國(guó)旗下體育演講稿 模板1
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老師們，同學(xué)們大家下午好：
我是高二(6)班的王雯，今天我講話的題目是：我們的體育精神。
就在前天，在__年十月舒爽的秋風(fēng)中，我們北郊中學(xué)精彩紛呈的第五屆運(yùn)動(dòng)會(huì)和第一屆科技節(jié)完美謝幕了，但是，有一種精神卻沒(méi)有隨之謝幕，這種精神仍久久的洋溢在公文 有約提供北郊的空氣中。
兩天的運(yùn)動(dòng)會(huì)不算太長(zhǎng)，但卻在我的腦海中留下了深刻的印象。忘不了跑道上那向前飛奔的身影;忘不了田賽場(chǎng)上那充滿力量的雙臂;忘不了跳高比賽時(shí)選手一躍而起的瀟灑。同時(shí)，我也清晰地記得學(xué)生裁判們仔細(xì)記分時(shí)緊鎖的眉頭，志愿者們閃爍在額頭的汗滴，而在操場(chǎng)上一聲聲的加油吶喊，一聲聲的歡呼雀躍，甚至是一聲聲的安慰撫貼，都讓我為之而深深感動(dòng)。是啊，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅是技能與力量的競(jìng)賽，它更傳播了一種精神，傳播了一種更高更快更強(qiáng)的精神，傳播了一種相互關(guān)心，相互幫助的團(tuán)隊(duì)精神。這種精神其實(shí)一直都在我們身邊，而這一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)更加讓我明白了這精神的真諦。
除了運(yùn)動(dòng)會(huì)，學(xué)校上周還舉行第一屆科技節(jié)。高一高二的同學(xué)們分別參與了疊寶塔，水火箭和雞蛋撞地球的科技活動(dòng)，而我有幸目睹了高二級(jí)的所有比賽。在活動(dòng)過(guò)程中，每位參賽選手都勇于創(chuàng)新敢于嘗試，賽出了自己的水平，賽出了自己的特點(diǎn)。在這個(gè)過(guò)程中，他們收獲了同學(xué)們的鼓勵(lì)，老師們的支持，盡管最后的結(jié)果有成功也有失敗，但是，他們都是英雄，因?yàn)樗麄冇兄环N勇于創(chuàng)新敢于嘗試的探索精神，有著一種不屈不撓的奮斗精神。
不錯(cuò)，不管我們做什么，我們都需要一股精神動(dòng)力，當(dāng)我們憑著這股動(dòng)力前行時(shí)我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，不管最后結(jié)果怎樣，但我們都是快樂(lè)的，因?yàn)槲覀儕^斗過(guò)，我們拼搏，我們流下了汗水，讓別人知道了我們的努力，讓自己知道了自己的付出，我們可以自豪地說(shuō)，我，沒(méi)有遺憾!
是的，這種精神就存在于你我體內(nèi)，而我們又將迎來(lái)見(jiàn)證這種精神的新一輪挑戰(zhàn)，那就是期中考試。今天我站在這里，特別想要告訴我們?nèi)w高二級(jí)的同學(xué)們，曾經(jīng)的我們或許表現(xiàn)差強(qiáng)人意，但回首上周，不論是科技節(jié)還是運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們都體現(xiàn)出了高二學(xué)生的良好精神風(fēng)貌，我們要相信自己，因?yàn)槲覀冇心菢右环N精神，我們有能力可以讓別人對(duì)我們刮目相看!我們要牢記開(kāi)學(xué)初那發(fā)自我們內(nèi)心的誓言：我們高二，全面發(fā)展，我們高二，勇往直前!
最后請(qǐng)?jiān)试S我用這樣一段話來(lái)結(jié)束我今天的發(fā)言：
讓汗水哺育不凡，用智慧豐富內(nèi)涵，憑激情創(chuàng)造燦爛，靠實(shí)力鰲頭獨(dú)占，我們北郊，勤學(xué)實(shí)干，我們北郊，進(jìn)步天天，我們北郊，全面發(fā)展，我們北郊，勇往直前!
國(guó)旗下體育演講稿 模板2
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各位老師、各位同學(xué)：
大家好！
我今天講話的題目是《體育健康生活》。
請(qǐng)?jiān)试S我向大家提個(gè)問(wèn)題，"12.88"，這是一個(gè)什么數(shù)字？對(duì)，這是一個(gè)炎黃子孫為之驕傲的數(shù)字，它就是當(dāng)今男子110米欄的世界紀(jì)錄，是由上海運(yùn)動(dòng)員劉翔創(chuàng)造的。
再讓我們看下面的數(shù)字：
據(jù)國(guó)家體育總局群體司統(tǒng)計(jì)，中國(guó)的體育人口比例為33.9%。遠(yuǎn)不能與新西蘭93%、日本80%、歐洲80%以上的體育人口比例相比。這其中，還有一個(gè)非常不正常的現(xiàn)象：中國(guó)的體育人口中老年人偏多。數(shù)字顯示，體育人口中，71-75歲的占該年齡總數(shù)的46.1%；16-20歲的青少年占該年齡段總數(shù)的31.8%；41-45歲的僅占該年齡段總數(shù)的6.7%。我國(guó)居民40歲后體能明顯下降，六成中年人存在健康問(wèn)題，主要表現(xiàn)為血壓升高、肺活量下降。心臟病在我國(guó)至少"年輕"了15歲。目前心血管疾病是全國(guó)死亡人口的最主要死因。城市居民體重嚴(yán)重超重者平均已達(dá)14.9%。我國(guó)已進(jìn)入老齡化社會(huì)，老年人口__年超過(guò)1.2億，占總?cè)丝诘?0.2%。60歲以上老年人慢性病患病率是全人群的4.2倍，人均患有2-3種疾病。兒童肥胖癥激增，近視眼比比皆是。中小學(xué)生近視率已達(dá)34.6%，高中生達(dá)70%；因近視致盲人數(shù)達(dá)30萬(wàn)。全國(guó)肥胖兒童在__年間增長(zhǎng)5-7倍，兒童肥胖癥占12.6%。
老師們、同學(xué)們，我之所以在這里不厭其煩的公布這些數(shù)據(jù)，是想強(qiáng)調(diào)這樣一個(gè)觀點(diǎn)：體育和健身是人類自身的生存需要，它本不需要通過(guò)外部強(qiáng)制手段來(lái)喚醒這種意識(shí)，實(shí)施這種行為。體育和健身不僅僅是個(gè)體生命得以延續(xù)和保障的前提，也是群體生命得以延續(xù)和保障的前提。它不僅僅具有單純的生物學(xué)的意義，也具有社會(huì)學(xué)和哲學(xué)的意義。
站在生命的角度看，運(yùn)動(dòng)是人的本質(zhì)屬性之一；站在培養(yǎng)人的角度看，體育是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)。體育不單健體，健形，而且健腦，健心，健神，健美，健德，健性，健情，健趣，建意志，健信心，建耐力，健生活態(tài)度，健自然和諧，健人際關(guān)系……體育是一種精神，是一種文化。馬克思說(shuō)："體育意味著通過(guò)人并且為了人而對(duì)人的本質(zhì)的真正占有過(guò)程，是人向自身、向社會(huì)的（即人的）復(fù)歸過(guò)程。"體育的文化價(jià)值就在于人自身的價(jià)值，即人的全面、自由、和諧的發(fā)展，是人的身心完美展開(kāi)和全面實(shí)現(xiàn)，是個(gè)體人格和社會(huì)人格的和諧統(tǒng)一。用奧林匹克運(yùn)動(dòng)的倡導(dǎo)人、法國(guó)教育家顧拜旦的兩個(gè)詞概括體育的文化價(jià)值，那就是"美和尊嚴(yán)"。
__年，北京舉行奧運(yùn)會(huì)。我們當(dāng)然期待我們那些拔尖的運(yùn)動(dòng)健兒拿到更多的金牌，為國(guó)爭(zhēng)光。可我們同時(shí)也希望，我們?cè)谧呦蚪鹋?、走向奧運(yùn)領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的道路上，我們的群眾體育運(yùn)動(dòng)得到巨大的發(fā)展，我們的體育觀念得到根本的改變，讓體育溶進(jìn)我們的生活，讓我們民族的綜合素質(zhì)得到進(jìn)一步的提高。
10月23、24、25日是我校第49屆運(yùn)動(dòng)會(huì)召開(kāi)的日子，希望同學(xué)們能在本次運(yùn)動(dòng)會(huì)中創(chuàng)造佳績(jī)，同時(shí)，更希望運(yùn)動(dòng)會(huì)后，在我們的田徑場(chǎng)上還有許多人在自覺(jué)的跑著、跳著、鍛煉著。
國(guó)旗下體育演講稿 模板3
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小學(xué)校長(zhǎng)積極參加體育鍛煉國(guó)旗下演講稿
老師們，同學(xué)們，今天我講話的題目是《積極參加體育鍛煉》。
上周五經(jīng)過(guò)全體師生的共同努力，我們成功舉辦了運(yùn)動(dòng)會(huì)。運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目有跳繩、踢毽子、第二套古詩(shī)韻律操。通過(guò)比賽同學(xué)們的操做得很好，跳繩也比體質(zhì)測(cè)試時(shí)有大幅的提高。踢毽子還在起步階段。今后，我們還要組織這樣的比賽，體育教師每周都要有一節(jié)跳繩或踢毽子方面的課。班主任也要組織學(xué)生利用課間進(jìn)行練習(xí)。每個(gè)同學(xué)要以這次的成績(jī)?yōu)榛A(chǔ)，堅(jiān)持記錄自己的成績(jī)，記錄自己的進(jìn)步過(guò)程。
生命在于運(yùn)動(dòng)，身體是一切活動(dòng)的保障。堅(jiān)持體育活動(dòng)不僅可以增進(jìn)健康，而且可以預(yù)防疾病。鍛煉身體是提高身體素質(zhì)的一個(gè)重要途徑，鍛煉可以使我們的`身體動(dòng)作更加協(xié)調(diào)，反應(yīng)更加敏捷；鍛煉可以消除學(xué)習(xí)帶來(lái)的壓力，保持健康的心態(tài)。每個(gè)同學(xué)都要積極地參與到鍛煉中來(lái)，樹(shù)立不怕若、不怕累的思想，增加克服困難的能力。具體從以下幾個(gè)方面來(lái)做：
首先，要保證有質(zhì)量的上好課間操、做好眼保健操。在個(gè)別同學(xué)的心目中課間操是一種負(fù)擔(dān)，我曾經(jīng)聽(tīng)同學(xué)說(shuō)過(guò)：干嗎要上課間操呀，又浪費(fèi)時(shí)間，還沒(méi)有多大的活動(dòng)量！其實(shí)，這是有些同學(xué)在做的過(guò)程中偷工減料，所以不能達(dá)到鍛煉身體的目的。只有你認(rèn)真做，才能起到鍛煉身體的作用。
其次，要上好體育課。有少數(shù)同學(xué)怕吃苦，怕風(fēng)吹，怕太陽(yáng)曬，不按體育老師的要求做，這樣就不能達(dá)到鍛煉身體的目的。
最后，就是要發(fā)展自己的愛(ài)好，利用課間、課間操后一段時(shí)間、課外活動(dòng)以及周末的時(shí)間參加一些體育活動(dòng)。例如：乒乓球、跳繩、踢毽子等比較常規(guī)的活動(dòng)。這些活動(dòng)可以增加運(yùn)動(dòng)量，又能使我們身體各部分更加協(xié)調(diào)，更加靈活敏捷。
最后提醒同學(xué)們：盡量堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)，我們還要區(qū)別鍛煉身體和嬉戲打鬧是不同的，危險(xiǎn)的活動(dòng)我們不要做，在鍛煉時(shí)要注意安全。
國(guó)旗下體育演講稿 模板4
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敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好!
今天我們國(guó)旗下演講的題目是："今天，你鍛煉了嗎?"讓我們先來(lái)聽(tīng)?zhēng)捉M數(shù)字：
全國(guó)第二次國(guó)民體質(zhì)檢測(cè)結(jié)果顯示：學(xué)生超重和肥胖成為一個(gè)突出問(wèn)題，7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10人中就有1人是"小胖墩"。其中城市男生的超重率達(dá)到了13.25%，肥胖率比__年增長(zhǎng)了2.7個(gè)百分點(diǎn);
全國(guó)大、中、小學(xué)生視力不良率居高不下。與__年相比，各年齡組的視力不良率均有所上升，我國(guó)青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位;
青少年肺活量水平繼續(xù)下降。與__年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的城市女生，肺活量分別下降303毫升和238毫升，為下降率最明顯的人群。
近20年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。
為此，國(guó)家體委從去年四月開(kāi)始，在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。今年，又發(fā)出了全國(guó)學(xué)生每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑的號(hào)召。要求在10月26日至明年4月30日的半年時(shí)間里，全國(guó)學(xué)生將堅(jiān)持每天長(zhǎng)跑。
作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召：每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子。
對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持體育鍛煉應(yīng)該做到。認(rèn)真做好每天的間操，動(dòng)作整齊、到位。有的同學(xué)做操時(shí)胳膊該伸直時(shí)不伸直，該側(cè)身時(shí)不側(cè)身，該彎腰時(shí)不彎腰，該跳躍時(shí)不跳躍，動(dòng)作不到位，精神面貌懶懶散散，這樣下來(lái)，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養(yǎng)成了精神面貌懶散，做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。因此，鍛煉身體從認(rèn)認(rèn)真真做好間操開(kāi)始。
堅(jiān)持體育鍛煉，我們還要上好學(xué)校開(kāi)展的體育、舞蹈、武術(shù)、健美操等課程。學(xué)校為我們安排了形式多樣的活動(dòng)課程，保證了我們每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。我們應(yīng)該堅(jiān)持上好這些活動(dòng)課程，增強(qiáng)我們的體質(zhì)。
作為小學(xué)生，我們還應(yīng)該做到：周六、周日及假期，自覺(jué)堅(jiān)持體育鍛煉。
讓我們大家一起努力，做個(gè)思想陽(yáng)光、體態(tài)健美的小學(xué)生!
每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子!
謝謝大家!
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國(guó)旗下體育演講稿 模板5
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各位同學(xué)各位老師：
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《冬季，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》!
冬季的到來(lái)，給天氣增加了幾分寒意，這個(gè)季節(jié)，沒(méi)有了夏日的驕陽(yáng)，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。
冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng)，俗話說(shuō)"冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶，多喝藥一碗"就是這個(gè)道理。
冬季體育鍛煉，接受陽(yáng)光的照射，彌補(bǔ)陽(yáng)光照射的不足。陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來(lái)說(shuō)，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長(zhǎng)跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛(ài)好，選擇不同的項(xiàng)目，靈活掌握。
那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高身體各器官的運(yùn)作水平，改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng)，及時(shí)穿衣保暖，以防感冒。
