假期倡議書 篇1
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可愛的少先隊員們：
為深入貫徹落實《____國務院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》精神，充分發(fā)揮少先隊組織在加強未成年人思想道德建設(shè)的重要作用，教育引導我校少年兒童度過一個文明、祥和、安全、有意義的寒假，大隊部特向你們發(fā)出寒假生活倡議書，主要內(nèi)容如下：
一、 開展平安辭舊歲，快樂迎新年活動
自覺拒絕__、抵制毒品、文明上網(wǎng)，做守法公民。進一步推行網(wǎng)絡(luò)文明公約，提高網(wǎng)上識別能力、自控力和抵御力，遠離非法出版物、黑網(wǎng)吧，積極地運用在學校所學到的安全自護的知識保護自己，尤其是要注意防水、防盜、防火、防觸電，注意燃放煙花爆竹、飲食衛(wèi)生和交通方面的安全。
二、開展學會感恩，奉獻溫暖活動
一年來，誰給了你很大的幫助?你最想感謝的人是誰呢?父母、老師、同學、朋友趕快趁著新春佳節(jié)來臨之際送上自己的一片誠摯祝福吧!給爺爺、奶奶捶捶背;給爸爸、媽媽剝一個桔子;給叔叔、阿姨、老師、同學打個電話說聲新年好，告訴他們你感謝他們。我們身邊的孤寡老人、困難戶、殘疾人、民工子女等也需要你的幫助，為他們做一件小事，送上你的心意，也許今年的冬天他們會覺得很溫暖。
三、開展小童心，大中國活動
春節(jié)俗稱過年。是我國民間最隆重、最熱鬧的一個古老傳統(tǒng)節(jié)日。對于小學生來說，則是了解民族文化的大好時機。大家要利用好春節(jié)春節(jié)這一德育契機，挖掘當?shù)貍鹘y(tǒng)文化資源，形象、直接地、全面地了解中國民間的民族文化，有助于激發(fā)學生熱愛祖國的情感，增強民族自尊心和自信心。 建議從以下幾方面開展：
1、搜民謠，了解春節(jié)習俗;
2、小小春聯(lián)，長大見識;
3、搜集年畫背后的故事;
4、了解春節(jié)食俗以及其它習俗。
四、勞逸結(jié)合，合理安排
合理地安排好學習和休息時間，給自己制定一個有效的計劃，知道自己什么時候該做什么事情，輕輕松松的完成學習任務，開開心心的享受休閑樂趣，不要放縱自己睡懶覺，不要隨意揮霍時間，不要讓寒假的到來破壞了你平日里有序的作息好習慣。可以用筆記下自己最感動的一幕、看一本自己最喜歡的書籍、做一件創(chuàng)意制作記得經(jīng)常瀏覽博客，并在博客上記錄下精彩的家生活。動動手，動動腦，你會發(fā)現(xiàn)自己越來越能干!越來越棒!
假期倡議書 篇2
閱讀小貼士：篇2共計941個字，預計默讀時長3分鐘，朗讀需要5分鐘，中速朗讀7分鐘，在嚴肅場合朗讀需要9分鐘，本模板有230位用戶喜歡。
親愛的同學們、家長們：
快樂的暑假馬上就到了，是讓假期美好的時光悠閑地慢慢流逝呢？還是做個閱讀計劃，充實而有意義地渡過快樂的假期呢？
閱讀不僅可以使孩子開闊視野，增長知識，培養(yǎng)良好的自學能力和閱讀能力，還可以進一步鞏固在課內(nèi)學到的各種知識。有助于積累語言，提高認讀水平和作文能力；有助于形成良好的道德品格，培養(yǎng)真誠、善良、美好的心靈、尊重真理、富有責任心的健全的人格。
孩子在自己閱讀課外書時，讀懂其生動有趣的情節(jié)，心中再現(xiàn)栩栩如生的形象，體味關(guān)于愛、友誼、忠誠、勇敢、正直乃至愛國主義等永恒的人類精神，從而開啟自己的內(nèi)心世界，激蕩起品味人生、升華人格的內(nèi)在欲望，達到“此時無聲勝有聲”的效果，促進孩子獨立、自然地成長，其效果遠勝于父母和老師口干舌燥的說教。
為此，我們在全州中小學生中開展“好書相伴快樂假期”讀書征文活動，并在此誠摯的向您發(fā)出倡議：
利用2024年暑假，閱讀推薦書目及“中華魂”主題教育書籍，撰寫讀書心得。參加該活動推薦的圖書（名錄附后）是由省青少年思想道德教育研究會專家與國內(nèi)知名圖書閱讀推廣人共同篩選的，是很適合少年兒童閱讀的書籍，可由家長和學生在新華書店自行選擇購買。讀書征文活動不收取任何報名費、評審費。
學生撰寫心得后，交給各班老師，參加省里征文比賽。《蜜蜂報》將不定期推出推薦圖書的導讀和征文指導文章，并公布閱讀推薦圖書征文獲獎名單，選登優(yōu)秀征文。
希望我們的倡議能得到各位家長的支持，讓孩子們成為一個愛讀書、會讀書的人！潛移默化中努力培育少年兒童樹立和踐行社會主義核心價值觀，使思想教育于無聲處。
希望我州廣大中小學生都能來參與“好書相伴快樂假期”讀書征文活動，學會用書籍來塑造自己，過一個充實而有意義的書香假期！
讀書不能改變?nèi)松拈L度，但可以改變?nèi)松膶挾取Ｗx書不能改變?nèi)松钠瘘c，但可以改變?nèi)松慕K點。
號召每一位同學行動起來，讓閱讀成為一種良好的生活習慣；號召每一個家庭行動起來，讓閱讀成為一種優(yōu)良家風。
雙眼，因為閱讀而閃亮；
內(nèi)心，因為閱讀而充實；
生活，因為有閱讀相伴而變得更加美好！
黨的十九大報告指出，青年興則國家興。青年強則國家強。青年一代有理想有本領(lǐng)有擔當，國家就有前途，民族就有希望。教育青少年主要是立德樹人，引導青少年樹立和踐行社會主義核心價值觀。
咨詢電話： __ （州關(guān)工委）
假期倡議書 篇3
閱讀小貼士：篇3共計965個字，預計默讀時長3分鐘，朗讀需要5分鐘，中速朗讀7分鐘，在嚴肅場合朗讀需要9分鐘，本模板有136位用戶喜歡。
8 2024年“十一國慶假期”安全倡議書
親愛的同學們，大家好！
我們的“十一”長假馬上就要開始。面對即將到來的“十一”長假，我們有太多的設(shè)想與計劃，我們有太多的欣喜與希望。可是，這一切，都是建立在安全的基礎(chǔ)上的。因此在假期中，我們每一個同學都必須提高安全意識，學會自我保護。今天，我們在這里再次倡議：安全是生命之水，文明是幸福之源！下面，給大家提幾點假期要求，希望大家不僅要記在腦子里，更要落實在行動上。
第一方面：安全第一，防范意外
首先，要注意交通安全：要遵守交通規(guī)則，嚴守交通法規(guī)。特別要注意的是，未滿十二周歲的學生，不能騎自行車；未成年人不得駕駛機動車。旅游或回家要乘坐由正規(guī)營運執(zhí)照的車和船。乘車要使用安全座椅，系好安全帶，遵守交通信號燈、不在馬路上打鬧。
其次，要防止溺水事故：河邊池塘，不能隨意靠近。不準私自或擅自下水游泳，或者去河邊釣魚摸蝦。我們要珍惜自己的生命，自己不玩水、游泳，也不要自己去對溺水的人員施救。
第三，要注意飲食衛(wèi)生安全：
要做好各種傳染病的防控工作，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，嚴防“病從口入”。不吃“三無產(chǎn)品”，不暴飲暴食，不吃腐爛變質(zhì)的瓜果食物，并要注意防止食物中毒。
另外，需要我們注意的其他安全事項還有：不要隨便接觸電源、電線和帶電電器。不能玩火，注意消防安全。
第二方面：遵紀守法，行為文明
自覺遵守國家法律、社會公德。言行文明，以禮待人。
尊老愛幼，孝敬父母，聽從教導，不任性胡鬧。正常交往。不接觸不三不四的人；不與陌生人搭訕，不輕信陌生人的花言巧語，不結(jié)伙四處游逛、惹是生非；不參與打架斗毆。
不吸煙，不喝酒，不賭博。
不進入營業(yè)性網(wǎng)吧和臺球室、游戲廳等不適宜學生進入的場所。不參與不健康的娛樂活動。
遵守法律，不偷盜、損害他人財物，不參與敲詐活動。
第三方面：勞逸結(jié)合，不忘學習
認真完成好各科假期作業(yè)，積極參加各種社會公益活動。
看好的影片，讀健康書。假期中，要多欣賞愛國主義教育方面的電影或電視，培養(yǎng)自己的性情，陶冶自己的情操。
總之，要注意人身安全，不做危險的事，保持良好的衛(wèi)生和生活習慣。當然，希望大家看一些有益的圖書，收看有益的電視節(jié)目，跟父母親說說心里話，談談你的想法，聽聽父母親的意見，好好計劃一下，過好你的學習和生活，促進你的健康成長。
同學們，生命只有一次，但愿平安伴你一生！最后祝愿我們大家都擁有一個平安文明、健康美好的“十一”長假！
假期倡議書 篇4
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__年元旦假期安全倡議書
親愛的同學們:
你們好!
元旦將至,在這里,祝大家元旦快樂,在新的一年里學業(yè)有成!
根據(jù)學校安排，__年元旦放假時間為__年1月1日至__年1月3日,4日照常上課.為了能讓大家度過一個喜慶祥和的節(jié)日,保障各位同學在假期之間的人身和財產(chǎn)安全,防止意外事故發(fā)生,我們特此提醒同學相關(guān)注意事項如下:
一、元旦假期,天氣寒冷,考試臨近,希望大家能夠減少外出活動安排,加強自我保護意識,安心準備各門考試;
二、有外出安排的同學,務必提高安全意識,注意防寒保暖,防止凍傷及各種傷寒疾病.出門盡量做到結(jié)伴而行、相互關(guān)照,自己的去向要告知班主任或輔導員,并按時返回學校;
三、假期中從事勤工助學活動一定要注意人身、財產(chǎn)安全,嚴禁參加傳銷類非法活動,尤其不要貪圖小便宜,不要將銀行卡借與陌生人,謹防各類騙局,防止被騙、被偷、被搶;
四、請同學們在放假期間不要暴飲暴食和過度飲酒,規(guī)律自己的日常生活,防止酒后的打架、凍傷事件發(fā)生,同時注意不要賭博、晚歸,維護林大學子的良好形象;
五、假期中不外出的同學,要注意按時作息,清掃宿舍,保持宿舍內(nèi)務衛(wèi)生,養(yǎng)成良好習慣,認真做好防火、防盜工作,杜絕使用各類違章電器,不在寢室內(nèi)留宿外人,營造良好的生活環(huán)境;
六、鄰近期末,各門考試相繼的到來,建議大家利用元旦假期,積極復習,查缺補漏,充分準備好假期后的各門考試,并做到杜絕作弊,誠信考試,爭取更加優(yōu)異的成績.
七、積極關(guān)注身邊動態(tài),防范存在的各類安全隱患和不穩(wěn)定因素,發(fā)現(xiàn)可疑情況,要及時通報班主任及團委老師.
最后,希望同學們能牢記以上建議,保護好自己的人身、財產(chǎn)安全,確保大家度過一個快樂、安全、充實的元旦假期.
祝所有同學新年快樂、考試順利!
假期倡議書 篇5
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國慶假期活動倡議書
親愛的同學們：
在秋高氣爽、丹桂飄香的豐收時節(jié)，我們又將迎來了“十?一”國慶假期。為了慶祝祖國母親的66周歲生日，你們即將走出學校，走出課堂，走向廣闊的天地。在假期里，你們不僅要認真完成老師布置的學習任務，而且要積極參加實踐活動，希望你們在與祖國大好河山的親密接觸中認識自然，認識社會，收獲快樂，收獲成長，過一個安全、充實而有意義的國慶節(jié)!
一.注意安全
1.請同學們在外旅游、探親一定要注意人身安全。
2.切不可私自外出，必須在父母陪同下外出。
3.注意放假期間不要私自到危險地段玩耍、野泳，如:河灘、水庫、山上等。
4.放假期間注意飲食安全，不要隨便吃不干凈，來路不明的食物。
二.實踐活動
1.做美德少年
①做家庭小主人。國慶長假期間，發(fā)揚尊重長輩、孝敬長輩的優(yōu)良美德，幫助父母做些力所能及的事情，讓你的七天假期充實而又有意義。
②做社會小主人。用行動踐行“謙謙君子、輕輕文化”，遵守社會公德，文明有禮，在商場、景區(qū)、酒店等公共場合不追逐打鬧、有序排隊、文明進餐，不留垃圾。
2.為祖國點贊
①參加“向國旗敬禮”網(wǎng)上簽名寄語活動
在假期期間，登錄“佛山文明網(wǎng)”進行簽名、寄語，表達用中國夢引領(lǐng)人生航向、為實現(xiàn)中國夢奮發(fā)學習、健康向上的人生理念?；匦：蟮桨嘀魅翁幍怯泤⑴c情況。
②觀看愛國主義影片
建議同學們在假期里與爸爸媽媽一起觀看一部愛國主義影片，接受愛國主義教育。
③完成一份攝影作品
主題：我和國旗有個約會
要求：以國旗為背景，用少先隊員的視野去發(fā)現(xiàn)祖國大好河山，社會民生民情等等，將它拍攝并沖印出來，每人選取4—6張，尺寸不限，然后把它們貼在8k(27cm×39cm)的白紙上，做上簡單的文字說明，假期后帶回學校進行展覽和評比。
勒流育賢實驗學校小學部
2024年9月30日
假期倡議書 篇6
閱讀小貼士：篇6共計711個字，預計默讀時長2分鐘，朗讀需要4分鐘，中速朗讀5分鐘，在嚴肅場合朗讀需要7分鐘，本模板有207位用戶喜歡。
學院20__年元旦假期離校安全倡議書親愛的同學們：你們好！根據(jù)湄職院教﹝20__﹞36號《關(guān)于20__年__省高等職業(yè)教育入學考試學生放假的通知》2024年元旦學生放假時間為2024年12月30日至2024年1月7日，返校時間為1月7日。為了保障同學們度過一個安全、舒適而有意義的假期，在此，我們做出如下倡議，希望同學們認真閱讀、共同遵守以下內(nèi)容：
1、離校返校途中注意安全，不搭便車、超載車等違紀車。不搭乘無牌無照的二輪摩托；不輕易相信陌生人的話，并與其搭話。妥善保管好宿舍的貴重財物；離校時鎖好門窗，關(guān)好水電。離校返校途中保管好自身財物，切記銀行卡不宜與身份證放在一起，提高警覺性，防范可疑人物。
2、元旦假期正值人們出行高峰期。若要外出旅游、訪友等均須征得自己父母的同意并確保自身安全，尤其別參與聚眾集會。不去危險地方游玩，看管好自己的財物，注意出行安全。
3、嚴格遵守交通規(guī)則，注意避讓來往車輛，做到禮讓三先，不可在馬路上相互追逐、嬉戲玩耍，防止意外事故的發(fā)生。4、注意防火安全，進入林區(qū)杜絕攜帶火種、不亂扔煙頭。學習消防常識，增強消防意識。5、注意用電安全，不用濕手濕布觸摸、擦拭電器，不用絕緣層損壞的電線、燈頭、開關(guān)，學習用電安全常識。
6、注意飲食安全。同學們外出用餐時要注意飲食衛(wèi)生安全，外出旅游的學生一定要到有衛(wèi)生質(zhì)量保障的餐館用餐，防止食物中毒。
7、防詐騙、防傳銷。自覺遵守國家法律法規(guī)。嚴禁抽煙、喝酒、、斗毆、下河游泳、違章騎車；不進“三室二廳”，增強法制意識，做文明市民。
8、離校嚴格遵守返校時間，1月7日按時返校，如有特殊情況按照相關(guān)請假程序及時聯(lián)系系部老師。留校同學注意用電防火安全，盡量不要外出，不留宿外人，按時歸寢。
祝同學們假期充實美好，平安快樂！
__系20__年12月29日
假期倡議書 篇7
閱讀小貼士：篇7共計1108個字，預計默讀時長3分鐘，朗讀需要6分鐘，中速朗讀8分鐘，在嚴肅場合朗讀需要11分鐘，本模板有135位用戶喜歡。
親愛的同學們：
健康是生命的基石，擁有一個健康強壯的體魄是每個人一生的追求。而目前擺在我們面前的現(xiàn)實并不樂觀，大量資料顯示，由于不規(guī)律的生活方式及合格率體育鍛煉的缺乏，我國在校大學生體質(zhì)明顯下降，身體健康狀況有惡化趨勢，個別學生的身體健康狀況已經(jīng)影響了正常的學習和生活。
為了提高廣大青年學生的健康和體質(zhì)，國家教育部、國家體育總局、團中央曾在全國掀起陽光體育運動的熱潮，吉林省教育廳、體育局、團省委近期又發(fā)出了關(guān)于在學生中開展‘健康假期’活動的通知加強體育運動，增強健康意識，倡導健康的生活方式，提高同學們的體質(zhì)，是我們新一代青少年學生走向未來，實現(xiàn)理想抱負，承擔起社會責任的前提。為此，在辭舊迎新、寒假即將到來之際，我們向全省在校學生發(fā)出倡議:
一、倡導積極健康的生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，每天堅持鍛煉一小時，養(yǎng)成良好的生活習慣。
二、充分利用假期放假期間住地體育資源和健身場所，積極參加戶外各項體育運動，如跑步、爬山、徒步、武術(shù)、溜冰、滑雪和各種球類等運動，加強體育鍛煉。
三、提高健康意識，養(yǎng)成良好的健康習慣。每天堅持早起一小時。保護口腔清潔，保持口腔衛(wèi)生;預防近視，避免長時間使用電腦和手機，堅持眼保健操天天做，保護視力。
四、積極了解體育常識和健康生活常識，自覺養(yǎng)成終身體育的習慣和健康習慣。堅持每天喝一杯奶，不到衛(wèi)生條件差的飯店就餐，不吃“垃圾食品”，講究食品衛(wèi)生，健康合理搭配營養(yǎng)膳食，做到一日三餐營養(yǎng)均衡，防止營養(yǎng)過剩和肥胖率的增加，讓身體更加健康。
五、積極參加各種豐富多彩和富有情操的假期活動，欣賞高雅藝術(shù)，收看健康的電視節(jié)目，閱讀啟迪人生的書籍，陶冶情操，讓生活更加陽光燦爛。
六、加強心理健康保健意識，多看一些心理健康知識，閱讀有關(guān)心理方面的書籍，參加有關(guān)心理方面的活動，接受有關(guān)心理方面的培訓，提高應對外界壓力的能力。
七、積極參加校外有益于社會的慈善活動和公益性志愿者活動，磨礪自己，關(guān)愛他人，奉獻社會，多給社會一點珍愛，為生命喝彩，讓生命不再有任何遺憾。
八、每天幫助父母干一件家務，減輕家庭負擔;利用寒假期間從事社會勤工儉學活動和其它科技、文學藝術(shù)創(chuàng)作、攝影等活動，提高學生的假期生活樂趣和質(zhì)量，豐富學生的假期生活。
親愛的同學們，讓我們積極行動起來，走出教室，走出校園，走到大自然中去，充分利用寒假的美麗時光，去鍛煉自己、健康自己，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的陽光，踴躍參加豐富多彩的體育活動和社會活動，在運動中感受體育的魅力，體會運動的快樂，感悟健康人生的真諦，在未來的生活和學習中，奉獻青春，服務社會，盡顯青春活力。
讓我們相約明天，愛自己，愛家人，愛社會，讓體質(zhì)和心靈和-諧成長！讓我們的生活更加充滿陽光！
假期倡議書 篇8
閱讀小貼士：篇8共計452個字，預計默讀時長2分鐘，朗讀需要3分鐘，中速朗讀4分鐘，在嚴肅場合朗讀需要5分鐘，本模板有162位用戶喜歡。
十一假期文明出行倡議書
全體職工同志們：
中秋及十一假期將至，有出行意向的同志們，在盡情享受美麗景色的同時不要忘了文明旅游，因為您的文明舉止和行為也是美麗風景的一部分，請您在所到之處展示出文明河南、文明十二礦的.新形象。我們呼吁全體職工從我做起、從現(xiàn)在做起，展示文明風采，樹立文明形象，共建文明社會，文明出游吧！
一、自覺遵守交通法規(guī)，不闖紅燈，不亂穿馬路，不在行車道上候車，不在十字路口打的，不翻越交通隔離設(shè)施，不妨礙機動車正常通行。
二、積極采用公共交通、自行車、步行等低碳方式出行，踴躍參與交通文明志愿服務，發(fā)揮自身的示范作用，帶動更多人文明出行不添堵。
三、做到高速不違章超速、不拋撒雜物、不隨意變道及掉頭，不疲勞駕駛。
四、做景區(qū)文明游客，不在文物古跡上亂涂亂畫，不亂扔垃圾，不大聲喧嘩，有秩序的參觀游覽。
五、保護生態(tài)環(huán)境，不攀折花木，不追逐、投打、亂喂動物。
六、不長期占用公共設(shè)施，尊重服務人員的勞動，尊重各民族宗教習俗。
七、提倡健康娛樂，抵制封建迷信，拒絕黃、賭、毒。
十二礦精神文明建設(shè)辦公室
20__年__月__日
假期倡議書 篇9
閱讀小貼士：篇9共計731個字，預計默讀時長2分鐘，朗讀需要4分鐘，中速朗讀5分鐘，在嚴肅場合朗讀需要7分鐘，本模板有167位用戶喜歡。
尊敬的家長朋友：
您好！
開卷有益！原國家教委主任柳斌曾說過的話：“一個不重視閱讀的學生，是一個沒有發(fā)展前途的學生；一個不重視閱讀的家庭，是一個平庸的家庭；一個不重視閱讀的學校，是一個乏味應試的學校；一個不重視閱讀的民族，是一個沒有希望的民族?！焙脮粌H可以陶冶我們的情操，還可以增長我們的見識，提升我們的境界。為此我們努力營造校園濃郁的讀書氛圍，如：每個樓層的開放書架、樓道內(nèi)的書形展板、各班教室后面的彩色書架等，讓學生在學校能擁抱、親近大量的書籍，汲取更多的文化營養(yǎng)，豐厚其文化積淀。
放寒假了，有些學生就不能像在學校那樣享受隨時讀書的快樂了，所以為了滿足您孩子的讀書需求，我們誠摯的向您發(fā)出倡議：
1、給孩子提供靜心閱讀時間、空間和足夠多的好書。
給孩子一個空間，要有一個書架、一個書桌，一些有用、有趣的好書，讓孩子可以自由閱讀，靜心閱讀。每天讓孩子堅持半小時課外閱讀。
2、和孩子一起共享閱讀的好時光。
如果你的孩子到現(xiàn)在還沒有養(yǎng)成好的閱讀習慣和興趣，那么能否請你每天早一點關(guān)電視，和孩子一起讀書。每天30分鐘，以后孩子就會有興趣自己閱讀。每天堅持讀30分鐘，一生就可以讀__本書。
3、給孩子足夠的鼓勵，并和孩子談閱讀后的感受，與孩子一起與其他同學一起交流讀書的感受。如果過去你經(jīng)常因為孩子學習有進步、表現(xiàn)好帶孩子到肯德基、麥當勞等快餐店，那么現(xiàn)在你可以說：今天你表現(xiàn)很好，我們到書店去。在他閱讀的時候，給他盡可能多的鼓勵。如果可能，和他談談共讀一本書后的感受，和孩子一起讀書、一起進步！
希望我們的倡議能得到家長朋友們的支持，也讓我們攜起手來，和孩子們一起全身心投入到讀書活動中去，分享讀書的快樂，體驗閱讀的幸福！讓每一個孩子在老師、家長的精心呵護與引領(lǐng)下，都成為愛讀書、會讀書的人！
假期倡議書 篇10
閱讀小貼士：篇10共計625個字，預計默讀時長2分鐘，朗讀需要4分鐘，中速朗讀5分鐘，在嚴肅場合朗讀需要6分鐘，本模板有225位用戶喜歡。
春節(jié)即將來臨，為了讓寶貝們度過一個安全而有意義的假期，東方嵐谷歐洲城幼兒園現(xiàn)倡議如下：
一、外出游玩：
1.加強外出安全教育。不亂竄馬路，遵守交通規(guī)則，過馬路走人行道，綠燈走，紅燈停。
2、寶貝走親訪友、外出旅游等一定要有成人監(jiān)護與照顧，遵守交通規(guī)則，以防走失。
二、注意飲食衛(wèi)生。
1、飲食要有規(guī)律，節(jié)日期間熟食多、零食多，注意不要讓寶貝暴飲暴食，不吃不衛(wèi)生的零食，不喝生冷水，防止食物不衛(wèi)生。
2、不能吃的太多，不利于消化，要適當控制寶貝的飲食。
3、盡量不要給寶貝吃一些容易產(chǎn)生危險的食物，如：果凍、帶核的食品，以免發(fā)生意外。
三.避免接觸危險物品
1、熱水瓶、火鍋、家用電器、火柴、打火機、刀等物應放到幼兒取不到的地方，家庭的一切藥品皆應妥善存放，不讓寶貝隨便取到，防止誤服；內(nèi)服藥和外用藥分別存放，日常用的滅蟲藥品更要妥善放置。
2、教育寶貝不玩火、玩電、玩煤氣灶。防止燙傷、摔傷、砸傷、溺水。
3、寶貝在進餐時成人切勿驚嚇、逗樂、責罵寶貝，以免寶貝大笑、大哭而將食物吸入氣管。
四、傳染病的預防
1、合理安排寶貝的休息時間，適當加強體育鍛煉，增強寶貝體質(zhì)。
2、注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后。
3、避免前往人群擁擠場所。
4、預防流感、水痘、手足口病、腮腺炎、紅眼病等，如出現(xiàn)流感樣癥狀（發(fā)熱，咳嗽，流涕等），應立即就醫(yī)。
安全是快樂、幸福、健康的首要因素，讓我們一起努力，度過一個快樂而豐富的假期！
最后祝家長們、寶貝們春節(jié)快樂，萬事如意，身體健康、心想事成！
假期倡議書 篇11
閱讀小貼士：篇11共計277個字，預計默讀時長1分鐘，朗讀需要2分鐘，中速朗讀2分鐘，在嚴肅場合朗讀需要3分鐘，本模板有142位用戶喜歡。
親愛的同學們：
新年將至，小編在這里預祝大家新年快樂!為了讓大家度過一個喜慶祥和的元旦，保障各位同學在假期之間的人身和財產(chǎn)安全，防止意外事故的發(fā)生，特此提醒同學們注意以下事項：1.少去人員密集處，預防突發(fā)事件發(fā)生。2. 注意宿舍安全，嚴禁使用違章電器，保持宿舍內(nèi)務衛(wèi)生。3. 加強鍛煉，注意飲食，保持健康體格。4. 注意交通安全，出門盡量結(jié)伴而行，相互關(guān)照。5. 嚴格遵守校規(guī)校紀，嚴禁吸煙、喝酒，規(guī)律日常生活。6. 好好學習，充實自我。小編說這么多，就是希望同學們能夠度過一個快樂、安全、充實的元旦假期。考試臨近，希望大家能夠加緊復習，取得滿意的成績哦!
校團委
20__年12月31日
假期倡議書 篇12
閱讀小貼士：篇12共計726個字，預計默讀時長2分鐘，朗讀需要4分鐘，中速朗讀5分鐘，在嚴肅場合朗讀需要7分鐘，本模板有286位用戶喜歡。
尊敬的家長朋友：
您好!
開卷有益!原國家教委主任柳斌曾說過的話：一個不重視閱讀的學生，是一個沒有發(fā)展前途的學生;一個不重視閱讀的家庭，是一個平庸的家庭;一個不重視閱讀的學校，是一個乏味應試的學校;一個不重視閱讀的民族，是一個沒有希望的民族。好書不僅可以陶冶我們的情操，還可以增長我們的見識，提升我們的境界。為此我們努力營造校園濃郁的讀書氛圍，如：每個樓層的開放書架、樓道內(nèi)的書形展板、各班教室后面的彩色書架等，讓學生在學校能擁抱、親近大量的書籍，汲取更多的文化營養(yǎng)，豐厚其文化積淀。
放寒假了，有些學生就不能像在學校那樣享受隨時讀書的快樂了，所以為了滿足您孩子的讀書需求，我們誠摯的向您發(fā)出倡議：
1、給孩子提供靜心閱讀時間、空間和足夠多的好書。
給孩子一個空間，要有一個書架、一個書桌，一些有用、有趣的好書，讓孩子可以自由閱讀，靜心閱讀。每天讓孩子堅持半小時課外閱讀。
2、和孩子一起共享閱讀的好時光。
如果你的孩子到現(xiàn)在還沒有養(yǎng)成好的閱讀習慣和興趣，那么能否請你每天早一點關(guān)電視，和孩子一起讀書。每天30分鐘，以后孩子就會有興趣自己閱讀。每天堅持讀30分鐘，一生就可以讀__本書。
3、給孩子足夠的鼓勵，并和孩子談閱讀后的感受，與孩子一起與其他同學一起交流讀書的感受。如果過去你經(jīng)常因為孩子學習有進步、表現(xiàn)好帶孩子到肯德基、麥當勞等快餐店，那么現(xiàn)在你可以說：今天你表現(xiàn)很好，我們到書店去。在他閱讀的時候，給他盡可能多的鼓勵。如果可能，和他談談共讀一本書后的感受，和孩子一起讀書、一起進步!
希望我們的倡議能得到家長朋友們的支持，也讓我們攜起手來，和孩子們一起全身心投入到讀書活動中去，分享讀書的快樂，體驗閱讀的幸福!讓每一個孩子在老師、家長的精心呵護與引領(lǐng)下，都成為愛讀書、會讀書的人!
假期倡議書 篇13
閱讀小貼士：篇13共計660個字，預計默讀時長2分鐘，朗讀需要4分鐘，中速朗讀5分鐘，在嚴肅場合朗讀需要6分鐘，本模板有162位用戶喜歡。
親愛的同學們：
你們已完成一學期的學習任務，即將迎來盼望已久的寒假生活。如何渡過一個快樂而有意義的寒假，是我們學校、家庭、社會所共同關(guān)心的問題。根據(jù)學校安排，學生放假時間為__年1月13日至2月22日，2月23日(星期日)到校注冊，2月24日(星期一)上課。寒假期間，你們有了更多可支配時間，從中也會存在一些不安全的隱患。為切實抓好學生安全教育工作，學院提出以下倡議：
一、遵紀守法，遵守社會道德規(guī)范，明辨是非，自覺維護學校和當代大學生的良好形象;
二、了解并學習基本安全常識，增強防火、防盜、防意外傷害、防食物中毒、防車禍等安全意識;
三、不參與賭博、斗毆、非法傳銷等任何違法活動，不酗酒、打架滋事;
四、要多讀書、多實踐，要認真完成假期作業(yè)，為新學期的學習奠定良好的基礎(chǔ);
五、嚴格執(zhí)行相關(guān)網(wǎng)絡(luò)管理的規(guī)定，不登錄黃色網(wǎng)站，不在網(wǎng)上散布虛假、有害信息，不復制、傳播、觀看不健康或不實的宣傳報道。
六、做好宿舍的安全工作，離校前要關(guān)好門窗、切斷電源并對宿舍進行安全大檢查，徹底排除安全隱患;
七、外出旅游、走訪親友要遵守交通法規(guī)，注意乘車、騎自行車等交通安全、注意人身財產(chǎn)安全;
八、外出實習、打工、做社會實踐時，注意人身財產(chǎn)安全，防止上當受騙，防止各類意外事件發(fā)生;
九、留校的學生保持宿舍正常秩序，按時作息，不在宿舍自炊，不違章使用電器，不酗酒滋事，不留宿外人;學生離開宿舍要關(guān)好門窗，切斷電源，防止被盜事件和火災的發(fā)生;
十、在假期期間，學生如果遇到特殊情況，請及時與學院值班老師、學生處值班老師和保衛(wèi)處聯(lián)系。
最后，預祝大家能夠度過愉快、平安的寒假生活!
數(shù)學與統(tǒng)計學院團總支
假期倡議書 篇14
閱讀小貼士：篇14共計531個字，預計默讀時長2分鐘，朗讀需要3分鐘，中速朗讀4分鐘，在嚴肅場合朗讀需要5分鐘，本模板有146位用戶喜歡。
尊敬的市民朋友們：
在國慶節(jié)假日期間，為進一步營造安全暢通、喜慶祥和、文明禮讓的交通環(huán)境，我們發(fā)起如下倡議：
一、開文明車。開車不喝酒，喝酒不開車;斑馬線上不爭先，紅綠燈前不搶行;不超速、不超載、不搶道;不違章停車、不逆向行駛、不亂鳴喇叭、不向車外扔雜物，嚴格遵守交通法規(guī)，安全行駛。
二、行文明路。行人不闖紅燈，不亂穿馬路，不在機動車、非機動車道內(nèi)行走，不在車行道上候車，不違反交通信號指示通行，不翻越交通隔離設(shè)施，不與非機動車爭道，不妨礙機動車正常通行。
三、乘文明車。乘車時注意文明禮貌，做到先下后上，講究秩序;不在車行道上招呼出租車、公交車;車輛行駛中，不向車外拋物;不攜帶易燃易爆等危險物品上車;不坐無安全保障的違法載客車。
四、做文明人。自覺做到文明出行、禮讓先行。文明禮讓，從我做起，車讓人，讓出一份文明;人讓車，讓出一份安全;車讓車，讓出一份秩序;人讓人，讓出一份友愛。積極參與文明交通宣傳勸導活動，經(jīng)常引導和提醒家人、朋友注意交通安全，關(guān)愛自己和他人的生命，做文明交通的倡導者、踐行者和推動者。
市民朋友們，維護家庭的幸福、社會的安定是我們的應盡義務，從我做起，從現(xiàn)在做起，從腳下起步，讓我們攜起手來，自覺做到文明出行，讓博羅的交通更文明、更有序;讓生活更和諧，更美好。
假期倡議書 篇15
閱讀小貼士：篇15共計1014個字，預計默讀時長3分鐘，朗讀需要6分鐘，中速朗讀7分鐘，在嚴肅場合朗讀需要10分鐘，本模板有265位用戶喜歡。
親愛的同學們、老師們，家長們：
大家好!
結(jié)束了緊張的學習，即將迎來一個快樂的暑假為了我們的身體健康，為了我們的平安快樂，為了使同學們的生活過得更豐富多彩，我們倡議平安快樂，安全出行。因為安全最重要，我們時時刻刻都要注意。安全不僅關(guān)系到我們每一個人，同時也牽掛著父母、老師和親朋好友的心。所以我們希望每一位同學都能高高興興上學去，平平安安回家來。在上學期間，杭州四季青小學陽光假日小隊向全市中小學生和家長，們發(fā)出一下提議：
一：注意交通安全
教育學生要自覺的遵守交通規(guī)則，不在馬路上玩耍、嬉戲;外出時要注意路上障礙物，雨天步行注意防滑。不乘坐三無摩托車農(nóng)用車輛等非客運車輛，以及超載車輛。未滿12周歲的兒童嚴禁騎自行車外出活動，
二、注意防溺安全
溺水是中小學生非正常死亡率最高事故，請各位家長切實加強游泳監(jiān)護，指導孩子熟練掌握游泳的技巧和自救的本領(lǐng)，提高游泳安全意識和自護自救能力，不準私自下水游泳;不準擅自與同學結(jié)伴游泳;不準到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳、更不準到不熟悉的水域游泳。
三，注意飲食安全
請家長教育孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，做到吃熟食，飲開水，飯前便后要洗手切忌暴飲暴食，切忌使用發(fā)霉，發(fā)酵、變餿、過期的食物，不到流動、無證攤販和不衛(wèi)生的中小餐廳就餐或購買食物中毒事件和腸道傳染疾病的發(fā)生。
四、防惡劣天氣安全
教育孩子要注意防范洪澇、滑坡、塌方、暴雨、火災、雷電等自然災害;嚴禁學生玩火和參加就火活動，禁止學生野外用火;不要在雷雨天使用電器，不到池塘邊、江河邊、水坑邊等有危險的地方游玩，切實提高學生的安全知識。
五、注意法制安全
每位同學都要遵紀守法，不與陌生人和社會閑雜人員來往，不參與打架斗毆、賭博、吸煙酗酒，不接觸渲染淫穢、暴力、迷信等不良影視作品和書刊，不參加賭博、封建迷信等危害身心健康的游戲活動，不進入歌舞廳、電子游戲等未成年人不一進入的場所，不與陌生人或社會閑雜人員接觸，杜絕邪教，遠離和抵制毒品。
七、加強親情交流，營造愉快、和諧氛圍
請各位家長經(jīng)常和孩子平等對話，進行思想交流，鼓勵孩子樹立自立自強的觀念，培養(yǎng)孩子吃苦耐勞、戰(zhàn)勝挫折的意志和品德。同時，注重孩子進行心理疏導，增強理解，營造愉快、和諧的家庭氛圍，促進孩子愉快學習，健康成長。
同學們、家長們、老師們，讓我們大家攜起手來，加強安全常識的學習，牢固樹立安全意識，加強安全防范、遠離一切安全隱患，杜絕安全事故的發(fā)生，共創(chuàng)幸福美好的明天!
最后，祝同學們開開心心度過每一天!
假期倡議書 篇16
閱讀小貼士：篇16共計693個字，預計默讀時長2分鐘，朗讀需要4分鐘，中速朗讀5分鐘，在嚴肅場合朗讀需要7分鐘，本模板有249位用戶喜歡。
廣大市民朋友們：
2024年中秋節(jié)、國慶節(jié)即將來臨，為保護城市生態(tài)環(huán)境，過一個文明、環(huán)保、平安、健康的節(jié)日，縣委宣傳部、縣文明辦、縣級機關(guān)工委、團縣委、縣婦聯(lián)、縣城管局、縣環(huán)保局、縣教育局、安宜鎮(zhèn)聯(lián)合發(fā)出如下倡議：
做不燒斗香、不燃放煙花爆竹的踐行者。廣大市民應自覺做到不購買、不運輸、不存放、不燃燒燃放斗香和煙花爆竹，采取賞月、文藝聯(lián)歡、電子香、電子爆竹等文明環(huán)保的方式歡度中秋。各級黨政機關(guān)要督促單位職工主動踐行，帶頭不燒斗香、不燃放煙花爆竹，廣大黨員干部要切實履行公開承諾，充分發(fā)揮表率作用。
做不燒斗香、不燃放煙花爆竹的宣傳者。宣傳、環(huán)保、公安、城管、房管等部門要積極宣傳燒斗香、燃放煙花爆竹的危害性及相關(guān)政策規(guī)定，各新聞媒體要大力配合。廣大市民特別是黨員干部、公職人員、教育工作者、志愿者、中小學生要對家庭成員、親朋好友進行宣傳，共同追求低碳環(huán)保、健康文明的過節(jié)方式。
做不燒斗香、不燃放煙花爆竹的監(jiān)督者。環(huán)保、安監(jiān)、市場監(jiān)管、公安、城管、房管等部門要認真履行職責，嚴肅、及時查處違法生產(chǎn)、銷售斗香，違法運輸、經(jīng)銷煙花爆竹，違規(guī)燒斗香、燃放煙花爆竹的企業(yè)和個人。各在城單位、安宜鎮(zhèn)各社區(qū)、物業(yè)管理部門要加強教育引導，廣大市民應發(fā)揮主人翁作用，主動抵制、勸阻燒斗香、燃放煙花爆竹行為，積極監(jiān)督黨員干部違反公開承諾的行為，共同維護節(jié)日生活環(huán)境。各新聞媒體要對燒斗香、燃放煙花爆竹污染環(huán)境的典型問題進行曝光批評。
不燒斗香、不燃放煙花爆竹，事關(guān)環(huán)境保護、事關(guān)群眾健康。廣大市民朋友們，讓我們積極行動起來，從自己做起，從現(xiàn)在做起，不斷凝聚保護環(huán)境的正能量，為創(chuàng)建文明城市、共建綠色家園作出應有的貢獻!
假期倡議書 篇17
閱讀小貼士：篇17共計1440個字，預計默讀時長4分鐘，朗讀需要8分鐘，中速朗讀10分鐘，在嚴肅場合朗讀需要14分鐘，本模板有113位用戶喜歡。
2024年的春節(jié)漸漸迫近，大家一定很期待了，但是春節(jié)期間大家要尤其注意安全，下面是由小編為大家?guī)淼年P(guān)于春節(jié)假期安全倡議書，希望能夠幫到您!
春節(jié)假期安全倡議書
新春佳節(jié)即將來臨，最為激動的時刻也如約而至，假期在個位的倒數(shù)中跨步而來，各位小伙伴激動有木有?對許多同學來說這是一學期唯一與家人團聚的日子，繁重的學習生活暫告一段落，美美的假期在招手喲!大大的是新年紅包啊，想想都激動，小編也希望時間再過得快一些，在此也祝各位冶專的小伙伴們新年快樂，紅包收到手軟!
新年假期春運期間學生流、務工返鄉(xiāng)流、探親流疊加，人員流動規(guī)模大，持續(xù)時間長，安全變成為萬眾矚目的焦點。下面是小編我給大家提出的倡議，希望對大家過個愉快的年、美美噠的假期有些幫助。
一、牢記時間，心中有底。昆明冶金高等?？茖W校2024年學生寒假假期從1月9日開始，持續(xù)至2月19日;行政部門從2024年1月13日開始放假，2月20日、21日學生回校報道注冊，教職工正常上班;2月22日(周一)正式上課。同學們可要牢記假期時間，提早購買好回家返校的車票以免造成不必要的困擾。
二、做好回家前的準備工作，回家無后顧之憂。大家在離校之前請仔細收拾好要帶走的個人物品，貴重物請隨身攜帶，不帶走的東西放入柜子鎖好。臨走前關(guān)閉水電門窗，宿舍門記得反鎖，帶好鑰匙可別丟三落四。
三、交通安全要注意，避免傷害家相聚。回家返校要特別注意交通安全，選擇相對安全可靠的交通工具，到正規(guī)車票機票售賣點購票，拒絕搭伙坐黑車，上車系好安全帶，不把頭手伸出車窗外。走路騎車遵守交通法律法規(guī)，靠右行走，文明禮讓，不要邊走邊嬉戲打鬧或玩手機。
四、小心謹慎多心眼，防騙防盜護安全。假期也是詐騙盜竊多發(fā)的時段，我們要保護好自己的人身財產(chǎn)安全，不要貪占小便宜，遇事遇人多個心眼，仔細甄別，千萬要避免誤入傳銷，必要時刻可撥打110報警。
五、好友同鄉(xiāng)互照應，遇事不慌且不懼?；丶曳敌５脑捒梢约s著自己的同鄉(xiāng)好友一起，這樣一來可避免出現(xiàn)突發(fā)狀況一個人慌里慌張，二來又能增進感情，可以為大家的安全系數(shù)加分!
六、外出務工需謹慎，安全問題放心頭。有人選擇回家，當然也會有小伙伴們會來場說走就走的旅行，跨省到異地見識見識，小編就得告知這部分小伙伴們要尤其注意安全。尋找合法正規(guī)的工作介紹單位，事先了解所去工作地方的情況，洽談好薪酬并簽訂合法的勞動合同，最好有熟人帶領(lǐng)自己再去。當然在準備之前德和家長商量好，不可貿(mào)然前往。
七、平平安安過新年。倡導文明出行，不爭道搶行、不闖紅燈、不酒后駕車;注意家庭用火、用電、用氣安全和防火防盜防爆。
八、勤儉節(jié)約過新年。樹立節(jié)約為榮，浪費可恥的理念，倡導文明、理性、健康的就餐方式，積極參與文明餐桌行動，做到按需點菜，不剩菜、不剩飯，杜絕舌尖上的浪費。
九、與時俱進過新年。自覺踐行改陋習、講文明、樹新風活動，反對封建迷信，樹立文明祭祀新風，破除焚香燒紙等陳規(guī)陋習;堅決抵制黃、賭、毒，不酗酒，不賭博，提倡健康娛樂。
十、溫馨祥和過新年。發(fā)揚繼承中華民族優(yōu)良傳統(tǒng)，尊重老人，孝敬長輩，利用春節(jié)陪伴父母、探望師長、看望鄉(xiāng)親，多做助人之事。積極參與春節(jié)期間的各項社會志愿服務活動，積極參與向孤寡老人、留守兒童等送溫暖、送祝福等志愿服務活動，過一個團結(jié)友愛的祥和年。
十一、歡樂幸福過新年。積極參加廣場文化、社區(qū)文化、鄉(xiāng)村文化等各種形式的群眾性文體娛樂活動，加強體育鍛煉，豐富節(jié)日生活。
最后，小編也希望大家在假期間合理安排時間飲食，多開展些有益身心的活動，調(diào)整好心態(tài)，迎接新一學期的學習生活。收假，我期待在冶專遇見更美的小伙伴!
假期倡議書 篇18
閱讀小貼士：篇18共計286個字，預計默讀時長1分鐘，朗讀需要2分鐘，中速朗讀2分鐘，在嚴肅場合朗讀需要3分鐘，本模板有270位用戶喜歡。
同學們：
書籍是人類智慧的結(jié)晶，書籍是人類進步的階梯。正是在書的滋潤下，你們才由無知的孩童一步步成長為明禮的少年。書籍讓你們眼界大開，讓你們明辨是非，讓你們情感豐富；書籍讓你們思想深刻，讓你們口吐珠璣，讓你們妙筆生花讀書益處多多。因此，每個同學用零花錢錢購買幾本自己喜歡的、有意義的書籍。先利用假期時間自己閱讀，開學后再帶到學校來，和同學們的圖書放在一起，充實和豐富班級圖書角，組織班內(nèi)、校內(nèi)圖書漂流活動，與同學們交換品讀，去分享讀書快樂，用實際行動去打造文學校園書香班級。
同學們，知識改變命運，閱讀豐富人生。書籍是人類寶貴的精神財富，讀書是補充自身精神營養(yǎng)的重要途徑。
假期倡議書 篇19
閱讀小貼士：篇19共計691個字，預計默讀時長2分鐘，朗讀需要4分鐘，中速朗讀5分鐘，在嚴肅場合朗讀需要7分鐘，本模板有249位用戶喜歡。
親愛的同學們：
你們好！
元旦將至，在這里，祝大家元旦快樂，在新的一年里學業(yè)有成！
根據(jù)學校安排，__年元旦放假時間為__年 月 日至__年 月 日，4日照常上課。為了能讓大家度過一個喜慶祥和的節(jié)日，保障各位同學在假期之間的人身和財產(chǎn)安全，防止意外事故發(fā)生，我們特此提醒同學相關(guān)注意事項如下：
一、元旦假期，天氣寒冷，考試臨近，希望大家能夠減少外出活動安排，加強自我保護意識，安心準備各門考試；
二、有外出安排的同學，務必提高安全意識，注意防寒保暖，防止凍傷及各種傷寒疾病。出門盡量做到結(jié)伴而行、相互關(guān)照，自己的去向要告知班主任或輔導員，并按時返回學校；
三、假期中從事勤工助學活動一定要注意人身、財產(chǎn)安全，嚴禁參加傳銷類非法活動，尤其不要貪圖小便宜，不要將銀行卡借與陌生人，謹防各類騙局，防止被騙、被偷、被搶；
四、請同學們在放假期間不要暴飲暴食和過度飲酒，規(guī)律自己的日常生活，防止酒后的打架、凍傷事件發(fā)生，同時注意不要賭博、晚歸，維護林大學子的良好形象；
五、假期中不外出的同學，要注意按時作息，清掃宿舍，保持宿舍內(nèi)務衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習慣，認真做好防火、防盜工作，杜絕使用各類違章電器，不在寢室內(nèi)留宿外人，營造良好的生活環(huán)境；
六、鄰近期末，各門考試相繼的到來，建議大家利用元旦假期，積極復習，查缺補漏，充分準備好假期后的各門考試，并做到杜絕作弊，誠信考試，爭取更加優(yōu)異的成績。
七、積極關(guān)注身邊動態(tài)，防范存在的各類安全隱患和不穩(wěn)定因素，發(fā)現(xiàn)可疑情況，要及時通報班主任及團委老師。
最后，希望同學們能牢記以上建議，保護好自己的人身、財產(chǎn)安全，確保大家度過一個快樂、安全、充實的元旦假期。
祝所有同學新年快樂、考試順利！
假期倡議書 篇20
閱讀小貼士：篇20共計1045個字，預計默讀時長3分鐘，朗讀需要6分鐘，中速朗讀7分鐘，在嚴肅場合朗讀需要10分鐘，本模板有180位用戶喜歡。
健康假期倡議書
親愛的同學們：
健康是生命的基石，擁有一個健康強壯的體魄是每個人一生的追求。而目前擺在我們面前的現(xiàn)實并不樂觀，大量資料顯示，由于不規(guī)律的生活方式及體育鍛煉的缺乏，我國在校大學生體質(zhì)明顯下降，身體健康狀況有惡化趨勢，個別學生的身體健康狀況已經(jīng)影響了正常的學習和生活。
為了提高廣大青年學生的健康和體質(zhì)，國家教育部、國家體育總局、團中央曾在全國掀起陽光體育運動的熱潮，吉林省教育廳、體育局、團省委近期又發(fā)出了“關(guān)于在學生中開展‘健康假期’活動的通知”，加強體育運動，增強健康意識，倡導健康的生活方式，提高同學們的體質(zhì)，這是我們新一代青少年學生走向未來，實現(xiàn)理想抱負，承擔社會責任的前提。為此，在辭舊迎新、寒假即將到來之際，我們向全校青年學生發(fā)出倡議：
一、倡導積極健康的生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，每天堅持鍛煉一小時，養(yǎng)成良好的生活習慣。
二、充分利用假期放假期間住地的體育資源和健身場所，積極參加戶外各項體育運動，如跑步、爬山、徙步、武術(shù)、溜冰、滑雪和各種球類等運動，加強體育鍛煉。
三、提高健康意識，養(yǎng)成良好的健康習慣。每天堅持早起，保持口腔衛(wèi)生清潔；避免長時間使用電腦和手機，堅持天天做眼保健操，保護視力。
四、積極了解體育常識和健康生活常識，自覺養(yǎng)成終身體育的好習慣。堅持每天喝一杯奶，不到衛(wèi)生條件差的飯店就餐，不吃“垃圾食品”，健康合理搭配營養(yǎng)膳食，做到一日三餐營養(yǎng)均衡，防止營養(yǎng)過剩和肥胖率的增加，讓身體更加健康。
五、積極參加各種豐富多彩和富有情操的假期活動，欣賞高雅藝術(shù)，收看健康的電視節(jié)目，閱讀啟迪人生的書籍，讓生活更加陽光燦爛。
六、加強心理健康保健意識，多看一些心理健康知識，閱讀有關(guān)心理方面的書籍，參加有關(guān)心理方面的活動，接受有關(guān)心理方面的培訓，提高應對外界壓力的能力。
七、積極參加校外有益于社會的慈善活動和公益性志愿服務活動，磨礪自己，關(guān)愛他人，奉獻社會。
八、每天幫助父母干一件家務，減輕家庭負擔；利用寒假期間從事社會勤工儉學活動或其它科技、文學藝術(shù)創(chuàng)作、攝影等活動，提高學生假期生活的樂趣和質(zhì)量。
親愛的同學們，讓我們積極行動起來，走出校園，到大自然中去，充分利用寒假的美好時光，去鍛煉自己、健康自己，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的陽光，踴躍參加豐富多彩的體育活動和社會活動，在運動中感受體育的魅力，體會運動的快樂，感悟健康人生的真諦，在未來的生活和學習中奉獻青春，服務社會，盡顯青春活力。
讓我們相約明天，愛自己，愛家人，愛社會，讓體質(zhì)和心靈和-諧成長！讓我們的生活更加充滿陽光！
