防溺水主題班會(huì)策劃書(shū) 篇1
閱讀小貼士：篇1共計(jì)1782個(gè)字，預(yù)計(jì)默讀時(shí)長(zhǎng)5分鐘，朗讀需要9分鐘，中速朗讀12分鐘，在嚴(yán)肅場(chǎng)合朗讀需要17分鐘，本模板有260位用戶喜歡。
主題：
開(kāi)展預(yù)防溺水事故教育，提高出行安全
形式：
觀看教育視頻，相互討論
由于近期，南寧市發(fā)生多起學(xué)生溺水死亡事故，溺水事故嚴(yán)重威脅到學(xué)生的人身安全，開(kāi)展安全教育迫在眉睫。為了提高同學(xué)們出行的安全意識(shí)，我們開(kāi)展了題為安全教育(包括溺水安全、交通安全等)的主題活動(dòng)。在此次學(xué)習(xí)中，主要以觀看安全事故的預(yù)防和處理的視頻為主，然后組織同學(xué)們相互討論，發(fā)表簡(jiǎn)單的意見(jiàn)，最后發(fā)出總結(jié)。讓同學(xué)們切身體會(huì)安全的重要性，學(xué)會(huì)一些基本的防范和處理安全事故的知識(shí)。
從安全事故的防范和處理的視頻中，我們發(fā)現(xiàn)很多事故的發(fā)生都是人們?nèi)狈Π踩庾R(shí)，甚至無(wú)視安全警示等造成的。比如說(shuō)溺水事故，學(xué)生沒(méi)做好下水前的熱身運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致在水中手或腳發(fā)生抽筋，還有溺水時(shí)不懂如何自救和被救，導(dǎo)致不幸的發(fā)生。又比如交通安全，人們無(wú)視紅綠燈，無(wú)視人行車(chē)道，橫沖直撞，才有悲劇的慘不忍睹，目不忍視?？赐暌曨l之后，我們請(qǐng)同學(xué)對(duì)事件發(fā)表了看法，同學(xué)們也積極響應(yīng)，紛紛發(fā)表意見(jiàn)，并站在當(dāng)事人的角度，探討自己該如何防范，如何處理。只有學(xué)會(huì)更多的安全防范知識(shí)，于是才能保持清醒的頭腦，避免更多的不幸的發(fā)生。
本次學(xué)習(xí)很成功，討論的氣氛很活躍，說(shuō)明同學(xué)們對(duì)安全問(wèn)題很重視。通過(guò)本次學(xué)習(xí)，同學(xué)們的安全意識(shí)進(jìn)一步提高了，也增長(zhǎng)了不少安全知識(shí)。我們真心的希望大家都多來(lái)學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)，給社會(huì)增添多幾分和諧和美好。祝大家暑假玩的安全，玩的開(kāi)心!
活動(dòng)過(guò)程：
一、老師談話引入
同學(xué)們，你們好！今天我們學(xué)習(xí)溺水安全知識(shí)。小學(xué)生是祖國(guó)的明天，民族的希望。提高青少年學(xué)生的綜合素質(zhì)，特別是少年學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、生活能力、生存能力，都是開(kāi)展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會(huì)里，車(chē)禍、中毒、溺水剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。那我們?cè)撛趺搭A(yù)防呢？
二、防溺水知識(shí)講解
1、老師先向?qū)W生講幾點(diǎn)防溺水的知識(shí)要點(diǎn)
（1）教育學(xué)生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、大海、青山頭水門(mén)、池塘、無(wú)蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到海邊、池塘邊釣魚(yú)、游泳、玩水。
（2）教育學(xué)生在來(lái)校、離校的途中千萬(wàn)勿去玩水，下江游泳。
（3）我們是小學(xué)生，很多同學(xué)都不會(huì)游泳，如果發(fā)現(xiàn)有學(xué)生不慎掉進(jìn)江河、水庫(kù)、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)大聲呼喚成年人箭來(lái)相助或撥打“110”。
2、溺水原因主要有以下幾種：
①不會(huì)游泳；
②游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，疲勞過(guò)度；
③在水中突發(fā)病尤其是心臟??；
④盲目游入深水漩渦。
3、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？
對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，首先應(yīng)打110報(bào)警，然后積極自救：
（1）對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；
（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；
（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
對(duì)于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：
（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢；
（2）溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；
（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸?？墒鼓缯哐雠P，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開(kāi)溺者的嘴，同時(shí)松開(kāi)捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開(kāi)始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。
4、同學(xué)們，珍愛(ài)我們的生命吧。珍愛(ài)生命就是珍惜每一天。請(qǐng)同學(xué)說(shuō)說(shuō)————-怎樣珍惜每一天？
5、小結(jié)：
今天我們學(xué)習(xí)了如何防止溺水，同時(shí)我們也學(xué)習(xí)了一些溺水自救的方法?，F(xiàn)在天氣也越來(lái)越熱了，同學(xué)們?nèi)ビ斡緯r(shí)一定要注意安全。要做好下水前的熱身活動(dòng)，以免發(fā)生意外。溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。
防溺水主題班會(huì)策劃書(shū) 篇2
閱讀小貼士：篇2共計(jì)1624個(gè)字，預(yù)計(jì)默讀時(shí)長(zhǎng)5分鐘，朗讀需要9分鐘，中速朗讀11分鐘，在嚴(yán)肅場(chǎng)合朗讀需要15分鐘，本模板有257位用戶喜歡。
一、活動(dòng)目的：
1、提高安全意識(shí)，愿意自覺(jué)去學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識(shí)，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí)。
2、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
二、活動(dòng)形式：以討論為主
三、班會(huì)過(guò)程：
引言春天來(lái)了，夏天會(huì)如期而至，天氣炎熱時(shí)，你想游泳嗎？誠(chéng)然：游泳是大家喜愛(ài)的消暑解熱的活動(dòng)?？墒?，我們卻經(jīng)常聽(tīng)到一些溺水事故的發(fā)生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。那我們?cè)撛趺搓P(guān)愛(ài)生命，預(yù)防溺水呢？八（4）班《珍惜生命，預(yù)防溺水》主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。
一、看一看
投影展示2024年春天，文山州富寧縣連續(xù)發(fā)生2起在校學(xué)生溺水身亡事件。
4月12日12時(shí)許，富寧縣木央中心小學(xué)校在校生王某與兩名同學(xué)到木央磚廠后面水塘內(nèi)游泳時(shí)溺水。13時(shí)35分，木央派出所接到報(bào)警后，立即組織民警趕往現(xiàn)場(chǎng)打撈，14時(shí)40分，民警打撈出王某的尸體。
同日16時(shí)許，富寧縣歸朝中心小學(xué)的在校生劉某在歸朝河莫弄小組河段的河邊玩耍時(shí)不慎墜入河中。直到晚上，劉某的家長(zhǎng)未見(jiàn)劉某回家，經(jīng)過(guò)多方詢問(wèn)才得知?jiǎng)⒛骋延谙挛鐣r(shí)分溺水死亡。當(dāng)晚22時(shí)許，劉某的尸體被群眾打撈上岸。
看到這些慘痛教訓(xùn)，對(duì)我們有哪些啟示呢？我們身邊有該類現(xiàn)象嗎？
二。議一議
引言同學(xué)們，這些小朋友為什么會(huì)發(fā)生溺水事故呢？他們違反了哪些安全規(guī)則呢？（學(xué)生各抒己見(jiàn)）
1、有的學(xué)生私自下水，沒(méi)有成人的陪同下；
2、有的學(xué)生為了逞強(qiáng)好勝，在不知水的深度和水底的情況下，就潛入水底；有的甚至在水里連續(xù)游兩個(gè)小時(shí)以上，還做各式各樣的姿勢(shì)，這樣很容易因體力不支而溺水；
3、有的是下到河里，腿抽筋了；
4、有的是因救人，被帶下去嗆死了；
三。說(shuō)一說(shuō)
引言是的，造成事故發(fā)生的原因是多種多樣的。但有很多是可以避免的。那么應(yīng)該如何盡可能避免兒童溺水事故的發(fā)生呢？（學(xué)生根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)舉手回答）
教師小結(jié)并講解同學(xué)們說(shuō)的都很有道理，現(xiàn)在我們來(lái)說(shuō)一說(shuō)游泳安全的知識(shí)吧！
1、保持自身良好的身體狀態(tài)，下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋；
2、有開(kāi)放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳；感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。
3、下水前一定做好身體熱身準(zhǔn)備，游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。預(yù)防抽筋；
4、跳入水中后，如發(fā)現(xiàn)腹部疼痛時(shí)，應(yīng)立即上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。
5、營(yíng)造安全游泳的環(huán)境，不要隨興下水，特別是野外；若水太冷，風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳；
6、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪或套上救生圈，不可單獨(dú)游泳；
7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。
8、游泳時(shí)禁止與同伴過(guò)份的開(kāi)玩笑；小心嗆著；
（記住了嗎?。?/p>
學(xué)生問(wèn)萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件時(shí)我們?cè)鯓幼跃龋?/p>
教師講解切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救；
如不熟悉水性者，除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。
如遇抽筋，首先保持冷靜；若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
四、小結(jié)：
今天我們?cè)诎鄷?huì)上通過(guò)多種形式對(duì)同學(xué)進(jìn)行“預(yù)防溺水”安全知識(shí)的宣傳，包括“溺水常識(shí)”、“溺水的預(yù)防與急救”等等，教育同學(xué)要保持高度的安全意識(shí)，提高對(duì)溺水危害的認(rèn)識(shí)，堅(jiān)決杜絕溺水事故的發(fā)生。親愛(ài)的同學(xué)們，安全無(wú)小事，長(zhǎng)鳴警鐘，常抓不懈。讓我們攜起手來(lái)，在我們的心中筑起一道安全防線，最后，祝你們健康成長(zhǎng)，青春永駐！
反思：此次班會(huì)的召開(kāi)，使得全體同學(xué)真正從思想上得到了重視，增強(qiáng)了安全意識(shí)和自救自護(hù)能力。經(jīng)過(guò)今天的學(xué)習(xí)，學(xué)生掌握了游泳的安全知識(shí)和急救基本常識(shí)，進(jìn)一步明確了安全責(zé)任，增強(qiáng)了自我保護(hù)意識(shí)，為即將到來(lái)的夏季學(xué)生溺水高發(fā)期提供了有力的安全保證。
防溺水主題班會(huì)策劃書(shū) 篇3
閱讀小貼士：篇3共計(jì)1525個(gè)字，預(yù)計(jì)默讀時(shí)長(zhǎng)4分鐘，朗讀需要8分鐘，中速朗讀11分鐘，在嚴(yán)肅場(chǎng)合朗讀需要14分鐘，本模板有187位用戶喜歡。
一年級(jí)防溺水主題班會(huì)的方案
一、活動(dòng)目的。
1、通過(guò)觀看安全教育專題片、上網(wǎng)查找防溺水知識(shí)并結(jié)合生活中經(jīng)常遇到的情況，使學(xué)生了解有關(guān)生命的來(lái)之不易與寶貴，感悟生命的可貴。
2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法，知道每一個(gè)學(xué)生（包括公民）都要提高安全意識(shí)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、在黑板上寫(xiě)出班會(huì)主題：珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水。
2、收集有關(guān)防溺水事故發(fā)生的資料。以及夏季游泳溺水自救方略資料。
三、活動(dòng)過(guò)程：
1、導(dǎo)入：
教師講述近期發(fā)生在我們身邊的一起溺水死亡事故聽(tīng)了這件事，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失？此刻，你在想什么？請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>
人，應(yīng)該珍愛(ài)生命。今天這節(jié)課我們就來(lái)上一節(jié)“珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水”主題班隊(duì)會(huì)。
2、溺、水是游泳或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在：游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。每年夏天都有游泳溺水身亡 事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有的是不會(huì)游泳的人，也有的是一些會(huì)游泳、水性好的人。因此，為了防止溺水事故的發(fā)生，要求學(xué)生必須做到“四不”：
（1）在上、放學(xué)途中不擅自下水游泳。
（2）不在無(wú)家長(zhǎng)或老師的帶領(lǐng)下私自下水游泳。
（3）不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。
（4）不到無(wú)安全保障的水域游泳。
3、夏季游泳溺水自救方略介紹。
視頻一：對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
（1）對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止。
（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。
視頻二 ：自救與救護(hù)：
當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0。967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時(shí)人體比重為1。057，比水略重），此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。
會(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。救護(hù)溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援?；蛲度肽景濉⒕壬?、長(zhǎng)桿等，讓落水者攀扶上岸。
視頻三：
（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢。
（2）溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出。
（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開(kāi)溺者的嘴，同時(shí)松開(kāi)捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14―20次，開(kāi)始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。
4、學(xué)唱“防溺水七字歌”。
我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危險(xiǎn)，不去深水很重要。
我防溺水有高招，游前熱身第二招。伸手踢腿彎彎腰，預(yù)備動(dòng)作不可少。
我防溺水有高招，解除抽筋第三招。趕緊上岸很重要，喝補(bǔ)糖水解疲勞。
防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。安全二字記心中，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)身體好。
5、防溺水“四不”簽名承諾活動(dòng)。
6、小結(jié)。
生命只有一次，幸?？鞓?lè)掌握在你的手里。同學(xué)們，珍愛(ài)我們的生命吧！在日常生活中提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。希望同學(xué)們通過(guò)這次班會(huì)活動(dòng)，學(xué)會(huì)珍惜生命，遠(yuǎn)離所有的不安全！
防溺水主題班會(huì)策劃書(shū) 篇4
閱讀小貼士：篇4共計(jì)1240個(gè)字，預(yù)計(jì)默讀時(shí)長(zhǎng)4分鐘，朗讀需要7分鐘，中速朗讀9分鐘，在嚴(yán)肅場(chǎng)合朗讀需要12分鐘，本模板有217位用戶喜歡。
教學(xué)目標(biāo)：
1、初步了解防溺水的有關(guān)知識(shí)，不斷提高自身安全意識(shí)，掌握一些最基本的急救常識(shí)；
2、當(dāng)意外來(lái)臨時(shí)，能運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，實(shí)現(xiàn)自救，甚至救助他人；
3、珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水簽名活動(dòng)。
教學(xué)重點(diǎn)：
了解防溺水的有關(guān)知識(shí)，建立安全意識(shí)。
教學(xué)難點(diǎn)：
學(xué)會(huì)自救，了解基本救人方法。
教學(xué)課時(shí)量：
1課時(shí) 教學(xué)準(zhǔn)備：
課件（圖片、文字、視頻、數(shù)據(jù)等）、簽名條幅、記號(hào)筆等。
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入
夏季游泳是學(xué)生的最好運(yùn)動(dòng)，但是溺水事件頻頻發(fā)生。
1、視頻1。
師：剛才我們看到的是前不久發(fā)生在云南、安徽、廣東三個(gè)地方的三起溺水事故。我們相信每一起悲劇的發(fā)生一定會(huì)給每一個(gè)家庭和孩子們所在的學(xué)校、班級(jí)都帶來(lái)最沉痛的打擊，無(wú)論他們的父母、老師、同學(xué)怎么哭喊，怎么心痛，遠(yuǎn)離的靈魂不會(huì)再附體，他們不會(huì)再一次醒來(lái)。
2、視頻2。
師：同學(xué)們，溫柔刀無(wú)形的水，有時(shí)候它就是那樣無(wú)情！溺水和其它安全事故有一個(gè)很不同的地方，就是死亡率高。
二、溺水而亡的人。
1、聽(tīng)?zhēng)资茁櫠那印?師：你們熟悉剛才那些旋律嗎？
生回答。
師：是的，他就是被譽(yù)為人民音樂(lè)家的聶耳所作的曲子，可是，這個(gè)天才的音樂(lè)家在1935年7月，在日本藤澤的一個(gè)地方游泳時(shí)不幸溺水而亡，他只活了短短的23年。自古至今溺水而亡的名人有很多。比如：屈原、王勃、陳天華、老舍、王國(guó)維雖然中國(guó)歷代文人收到了屈老夫子的影響，認(rèn)為“文人之死，舉身赴流水”，我想，他們?cè)谒袙暝臅r(shí)候最本能的想法是：活！
2、講述曾經(jīng)我校兩名學(xué)生在翡翠湖溺亡的慘痛教訓(xùn)。 3、講述自己在泰國(guó)海里遇險(xiǎn)的事情。
小結(jié)：說(shuō)了這許多，請(qǐng)大家真愛(ài)生命，但我們是不是因噎廢食就放棄了這個(gè)非常好的體育鍛煉項(xiàng)目呢？當(dāng)然不是?。?/p>
三、預(yù)防溺水。
1、建立防溺水安全意識(shí)。 生討論什么是安全意識(shí)。
師小結(jié)。所謂安全意識(shí)，就是人們頭腦中建立起來(lái)的必須安全的觀念，也就是人們?cè)谏a(chǎn)活動(dòng)中各種各樣有可能對(duì)自己或他人造成傷害的外在環(huán)境條件的一種戒備和警覺(jué)的心理狀態(tài)。
2、了解防溺水安全知識(shí)，掌握防溺水安全技能。 生討論防溺水安全知識(shí)。
師小結(jié)。必須在家長(zhǎng)（監(jiān)護(hù)人）的帶領(lǐng)下去游泳。身體患病者不要去游泳。參加強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳。水況不明的江河湖泊都不宜游泳。惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。要注意休息，不要長(zhǎng)距離游泳。要互相關(guān)照，不要遠(yuǎn)離伙伴。
生討論防溺水安全技能。
師小結(jié)。在游泳之前一定要做充足的準(zhǔn)備活動(dòng)。如何準(zhǔn)備：通過(guò)跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2-4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個(gè)器官進(jìn)入到活動(dòng)狀態(tài)。做徒手操：使身體各關(guān)節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動(dòng)準(zhǔn)備，以防受傷。入水前用冷水淋浴一下，以適應(yīng)水溫，然后下水。水上準(zhǔn)備工作。入水后不宜馬上快速游泳，更不宜馬上流入深水區(qū)。應(yīng)在淺水區(qū)適應(yīng)一段時(shí)間后，再逐漸加速。 3、自救、救人。
觀看視頻3了解自救和如何救人，如何給人做心肺復(fù)蘇。
四、總結(jié)。
1、用提問(wèn)做前面內(nèi)容的小結(jié)。 我現(xiàn)在適合游泳嗎？
我到哪里去游泳呢？
游泳時(shí)被水草纏住腳怎么辦？
游泳時(shí)抽筋怎么辦？
游泳時(shí)遇到漩渦怎么辦？
2、你們還有什么感想要發(fā)表？
