綜合素質(zhì)策劃書 篇1
閱讀小貼士：篇1共計(jì)2292個(gè)字，預(yù)計(jì)默讀時(shí)長(zhǎng)6分鐘，朗讀需要12分鐘，中速朗讀16分鐘，在嚴(yán)肅場(chǎng)合朗讀需要21分鐘，本模板有218位用戶喜歡。
一、活動(dòng)背景：
大學(xué)生綜合素質(zhì)活動(dòng)是由共青團(tuán)中央、教育部、全國(guó)學(xué)聯(lián)為深入推進(jìn)高校素質(zhì)教育而聯(lián)合實(shí)施的一項(xiàng)系統(tǒng)工程。它以培養(yǎng)大學(xué)生的綜合素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，普遍提高大學(xué)生的科學(xué)素質(zhì)和人文素質(zhì)，造就“有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律”，德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人。
二、活動(dòng)目的：
為了建設(shè)和諧的校園文化氛圍，豐富大學(xué)生的課余生活，全面提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，提高他們的人際交往能力，拼搏奮斗的精神；培養(yǎng)大學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和實(shí)踐創(chuàng)新能力；激發(fā)大學(xué)生的創(chuàng)造欲和想象力，充分開發(fā)他們的潛能，增強(qiáng)自信心和進(jìn)取心；促進(jìn)大學(xué)生學(xué)會(huì)關(guān)愛他人，在互相尊重、信任和幫助下發(fā)展友誼，提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧的校園人際關(guān)系，最終提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
三、活動(dòng)主題：
友誼 合作 拼搏 創(chuàng)新 團(tuán)結(jié)
四、活動(dòng)精神：
提高自我、團(tuán)結(jié)集體、互幫互助
五、活動(dòng)內(nèi)容：
1.活動(dòng)時(shí)間：年 月 日
2.活動(dòng)地點(diǎn)：校內(nèi)空?qǐng)龅?/p>
3.活動(dòng)對(duì)象：生科院的15級(jí)學(xué)生
4.活動(dòng)形式：室內(nèi)、室外活動(dòng)
六、注意事項(xiàng)：
1、保持嚴(yán)格的組織性和紀(jì)律性，各小組負(fù)責(zé)人對(duì)小組負(fù)責(zé)，小組成員須聽從指揮，不得擅自行動(dòng)，嘻哈打鬧。有意外發(fā)生或有特殊情況及時(shí)向負(fù)責(zé)人匯報(bào)，請(qǐng)假。
2、時(shí)刻牢記安全第一，嚴(yán)格按培訓(xùn)中規(guī)定內(nèi)容行事，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
3、所有參訓(xùn)人員必須穿寬松的運(yùn)動(dòng)裝或休閑裝，必須穿軟底運(yùn)動(dòng)鞋，女生不能穿裙裝，披長(zhǎng)發(fā)，不允許帶手表之類容易造成劃傷的物件，本次訓(xùn)練需要學(xué)員提前做好充分的休息。
4、在訓(xùn)練的整個(gè)過(guò)程中要保護(hù)好場(chǎng)地環(huán)境，不得亂扔垃圾，活動(dòng)結(jié)束各小組及時(shí)將垃圾收集到指定地點(diǎn)，統(tǒng)一在活動(dòng)結(jié)束后處理。
5、每個(gè)游戲環(huán)節(jié)如果超過(guò)時(shí)間就算作未完成，進(jìn)行下一項(xiàng)。
6、活動(dòng)結(jié)束后的可以繼續(xù)使用的物品統(tǒng)一交回學(xué)習(xí)部辦公室。
七、活動(dòng)流程：
（一）、前期準(zhǔn)備
總負(fù)責(zé)人：某某
裁判組組長(zhǎng)：某某，小組負(fù)責(zé)人：某某。
1、確定好參加訓(xùn)練的人數(shù)，提前分組，分成五個(gè)小組。每個(gè)活動(dòng)都是這幾組成員。以備具體安排各項(xiàng)活動(dòng)的人數(shù)，每組指派小組負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)活動(dòng)內(nèi)容和注意事項(xiàng)的講解，引導(dǎo)組員完成各項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)。
2、社會(huì)實(shí)踐部組織相關(guān)負(fù)責(zé)人，裁判員的前期培訓(xùn)。
3、宣傳部準(zhǔn)備好活動(dòng)所需各項(xiàng)物品。
4、本次活動(dòng)由學(xué)習(xí)部、網(wǎng)絡(luò)信息部、生活部參與工作。
（二）、活動(dòng)期間
各方面負(fù)責(zé)人，裁判員，工作人員8:10準(zhǔn)備完畢（物品集合，分工細(xì)化）。
1.開幕
各小組按組列隊(duì)，總體成方陣，小組負(fù)責(zé)人在隊(duì)伍前面，負(fù)責(zé)好整隊(duì)工作，由總負(fù)責(zé)人講話，動(dòng)員學(xué)員積極表現(xiàn)，宣布活動(dòng)開始。
2.活動(dòng)項(xiàng)目
第一項(xiàng)：（室內(nèi)）才藝比賽（時(shí)間為100分鐘）。
目的：體驗(yàn)非常狀態(tài)下的生活，學(xué)會(huì)傾聽他人，感受幸福的喜悅；
比賽規(guī)則：
每個(gè)小組可以唱歌、跳舞、吹口琴、彈吉他等才藝展示。每組時(shí)間為20分鐘。最后裁判組給每組打分。（5、4、3、2、1分）
第二項(xiàng)：（室內(nèi)）單詞接龍（時(shí)間為100分鐘）。
目的： 激發(fā)學(xué)生的熱情，全身心的融入團(tuán)隊(duì)中來(lái)，進(jìn)入狀態(tài)； 增強(qiáng)學(xué)生之間的觀察、溝通、表達(dá)及呈現(xiàn)能力；塑造團(tuán)隊(duì)精神，營(yíng)造團(tuán)隊(duì)、家庭式氛圍。
比賽規(guī)則：
參賽選手自我介紹（用英文介紹）。每隊(duì)限定10分鐘。之后進(jìn)行隊(duì)內(nèi)單詞接龍，首先由主持人任意給出一單詞，由參賽隊(duì)的一名隊(duì)員以主持人給出的單詞的尾字母為首字母，給出單詞，并譯為中文。每隊(duì)限時(shí)2分鐘。最后裁判組看每組的接詞時(shí)間和準(zhǔn)確度打分。（5、4、3、2、1分）
第三項(xiàng)：（室外）送雞毛信（時(shí)間為100分鐘）。
目的：挑戰(zhàn)自我的安全區(qū)，培養(yǎng)自信心；建立對(duì)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的信任，感受這種信任給你帶來(lái)的個(gè)人突破；增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)。
1、比賽賽距：男生賽道長(zhǎng)200米，女生賽道長(zhǎng)150米;
2、比賽人數(shù)：個(gè)人賽，男女、參賽人數(shù)不限;
3、比賽賽制：按每個(gè)人完成本項(xiàng)目時(shí)間取名次，分別給分（5、4、3、2、1分）
4、比賽規(guī)則：
(1)聽到比賽開始的信號(hào)后，記熟由裁判發(fā)放的十位數(shù)字，記熟數(shù)字后進(jìn)行跑步，到終點(diǎn)后告訴終點(diǎn)裁判自己在起點(diǎn)背的數(shù)字，準(zhǔn)確無(wú)誤之后即可停下。
(2)背不準(zhǔn)確者需重新記憶同一組數(shù)字，再進(jìn)行200米(150米)跑。
(3)中途有忘記數(shù)字者可以返回起點(diǎn)，再進(jìn)行記憶后，重新跑完全程。
(4)比賽中不得穿越中間草坪，有穿越者取消比賽資格
(5)按跑完全程先后順序評(píng)定本項(xiàng)目成績(jī)，不分男女。
第四項(xiàng)：（室外）步調(diào)一致（時(shí)間為120分鐘）。
目的：學(xué)會(huì)關(guān)心他人，感受關(guān)心和被關(guān)心的幸福;激發(fā)生命中至誠(chéng)至善至美的愛心;增加團(tuán)隊(duì)的競(jìng)爭(zhēng)力和協(xié)作精神。
道具：每組氣球兩只，口哨
比賽規(guī)則：
所有參賽人員，在起點(diǎn)站隊(duì)，每組將發(fā)的氣球吹大并封口，以兩個(gè)人為一小隊(duì)，背對(duì)背將氣球夾住，但氣球不能破（每組只有兩只），裁判發(fā)出開始口令后開始
夾氣球橫向行進(jìn)，到了終點(diǎn)一人把氣球送回，接著兩人夾著氣球行進(jìn)，直到所有人都到達(dá)終點(diǎn)，裁判員根據(jù)各組表現(xiàn)評(píng)分。（5、4、3、2、1分） 第五項(xiàng)：（室外）倒跑接力（ 時(shí)間為120分鐘）
目的：加強(qiáng)同學(xué)們之間的配合能力，使同學(xué)們?cè)谙嗷f(xié)調(diào)步伐的過(guò)程中完成比賽。
道具：自制紙質(zhì)接力棒，口哨，創(chuàng)可貼。
比賽規(guī)則：
1．每組選出十人參加比賽，女生必須全部參加，其余人員作為拉拉隊(duì)員為跑步選手加油。強(qiáng)調(diào)安全第一，比賽第二的游戲原則。
2．比賽的十名人員按照男女間隔的規(guī)則分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn)，且站在起點(diǎn)的人員背向起點(diǎn)，站在終點(diǎn)的人員背向終點(diǎn)。
3．裁判發(fā)出開始口令后站在起點(diǎn)的同學(xué)手持接力棒倒跑向終點(diǎn)，跑過(guò)終點(diǎn)第一個(gè)同學(xué)后把接力棒交給終點(diǎn)第一位同學(xué)，接到棒的同學(xué)以同樣的方式把棒交出，如此重復(fù)進(jìn)行。直至終點(diǎn)的第五名同學(xué)持棒到達(dá)起點(diǎn)。
4．裁判員根據(jù)各組表現(xiàn)評(píng)分。（5、4、3、2、1分）
最后成績(jī)匯總。由裁判組匯總成績(jī)登記表，通告成績(jī)，活動(dòng)結(jié)束。
（三）、活動(dòng)總結(jié)：
1.所有參加本次活動(dòng)的成員上交一份活動(dòng)心得。
2.網(wǎng)絡(luò)信息部負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的資料整理，生活部負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的文字紀(jì)實(shí)，所有資料上交學(xué)習(xí)部辦公室。
綜合素質(zhì)策劃書 篇2
閱讀小貼士：篇2共計(jì)896個(gè)字，預(yù)計(jì)默讀時(shí)長(zhǎng)3分鐘，朗讀需要5分鐘，中速朗讀6分鐘，在嚴(yán)肅場(chǎng)合朗讀需要9分鐘，本模板有101位用戶喜歡。
一、活動(dòng)名稱：綜合拓展活動(dòng)
二、活動(dòng)目的：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、互助的精神，改變部分同學(xué)膽小、靦腆的性格，同時(shí)增強(qiáng)同學(xué)之間的信任，也考驗(yàn)同學(xué)的知識(shí)和智慧。
三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：__年10月14日 新足球場(chǎng)
四、活動(dòng)流程：
1、請(qǐng)老師對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)行動(dòng)員、加油，并對(duì)同學(xué)提出希望。
2、主持人宣布活動(dòng)開始（本活動(dòng)共分5個(gè)環(huán)節(jié)）
a環(huán)節(jié)、一分鐘約會(huì)
規(guī)則：男女生各一排，面對(duì)面坐，每?jī)擅鷮?duì)面坐一位男生，主持人宣布開始后，這兩女一男之間相互作自我介紹，總共時(shí)間為1分鐘，1分鐘后所有男生依次向右邊一個(gè)座位就坐，與另外兩名女生進(jìn)行自我介紹。三輪約會(huì)結(jié)束后要由老師隨機(jī)抽取幾名同學(xué)，讓他們喊出其他人的名字，看是否正確。
b環(huán)節(jié)、瞎子和瘸子
規(guī)則：所有同學(xué)隨機(jī)分為3組，每組有2名同學(xué)作為裁判，其他同學(xué)分別扮演瞎子或瘸子，瞎子需要在瘸子的攙扶下走過(guò)一段障礙路，瘸子必須拉著瞎子的手，對(duì)他說(shuō)：同學(xué)我愿幫你走完大學(xué)！之后進(jìn)行障礙路上的接力賽，讓每組的同學(xué)都走完這段路，用時(shí)最少的小組為冠軍，之后是亞軍、季軍，并頒發(fā)獎(jiǎng)品。
c環(huán)節(jié)：提示語(yǔ)猜詞
規(guī)則：在操場(chǎng)上鋪三張大紙，呈品字形，將全體學(xué)生分為3組，分別站在這三張大紙上（注：每組同學(xué)要全部站在大紙上很困難，所以他們要單腳，而且要緊緊擁在一起，互相支持）主持人搬一把凳子放在三組同學(xué)的正中間，站在凳子上方，向同學(xué)說(shuō)提示語(yǔ)，并請(qǐng)同學(xué)以搶答形式來(lái)回答，每答對(duì)一題得一分，比賽過(guò)程中如有同學(xué)站在大紙外扣一分。環(huán)節(jié)結(jié)束后統(tǒng)計(jì)各組得分！
d環(huán)節(jié)：trust me.（相信我）
游戲規(guī)則：由6名男生，每2人手相連，組成保護(hù)網(wǎng)，搬來(lái)一個(gè)凳子，讓同學(xué)站在凳子上，背對(duì)保護(hù)網(wǎng)，筆直身體向后倒，落在保護(hù)網(wǎng)上，（注：每名同學(xué)在站上凳子上時(shí)，要大聲對(duì)充當(dāng)保護(hù)網(wǎng)的同學(xué)說(shuō)：我能相信你們嗎？保護(hù)網(wǎng)回答：放心吧，相信我們。）第一個(gè)由老師來(lái)進(jìn)行示范，為大家加油，鼓舞士氣！
e環(huán)節(jié)：環(huán)境科學(xué)的所有同學(xué)，手拉手排成_—can的形式，請(qǐng)老師拍照，（預(yù)示環(huán)科同學(xué)一切皆能，_代表未知的東西，推廣來(lái)說(shuō)就是探索未知，探索一切，can是能，所以代表一切皆能）
3,、活動(dòng)結(jié)束，請(qǐng)老師對(duì)本次活動(dòng)作評(píng)價(jià)、講感受，總結(jié)，請(qǐng)同學(xué)發(fā)言談本次活動(dòng)感受、收獲。
綜合素質(zhì)策劃書 篇3
閱讀小貼士：篇3共計(jì)863個(gè)字，預(yù)計(jì)默讀時(shí)長(zhǎng)3分鐘，朗讀需要5分鐘，中速朗讀6分鐘，在嚴(yán)肅場(chǎng)合朗讀需要8分鐘，本模板有202位用戶喜歡。
一、活動(dòng)名稱：綜合拓展活動(dòng)
二、活動(dòng)目的：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、互助的精神，改變部分同學(xué)膽小、靦腆的性格，同時(shí)增強(qiáng)同學(xué)之間的信任，也考驗(yàn)同學(xué)的知識(shí)和智慧。
三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：20__年10月14日 新足球場(chǎng)
四、活動(dòng)流程：
1、請(qǐng)老師對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)行動(dòng)員、加油，并對(duì)同學(xué)提出希望。
2、主持人宣布活動(dòng)開始(本活動(dòng)共分5個(gè)環(huán)節(jié))
a環(huán)節(jié)、一分鐘約會(huì)
規(guī)則：男女生各一排，面對(duì)面坐，每?jī)擅鷮?duì)面坐一位男生，主持人宣布開始后，這兩女一男之間相互作自我介紹，總共時(shí)間為1分鐘，1分鐘后所有男生依次向右邊一個(gè)座位就坐，與另外兩名女生進(jìn)行自我介紹。三輪約會(huì)結(jié)束后要由老師隨機(jī)抽取幾名同學(xué)，讓他們喊出其他人的名字，看是否正確。
b環(huán)節(jié)、瞎子和瘸子
規(guī)則：所有同學(xué)隨機(jī)分為3組，每組有2名同學(xué)作為裁判，其他同學(xué)分別扮演瞎子或瘸子，瞎子需要在瘸子的攙扶下走過(guò)一段障礙路，瘸子必須拉著瞎子的手，對(duì)他說(shuō)：“同學(xué)我愿幫你走完大學(xué)!”之后進(jìn)行障礙路上的接力賽，讓每組的同學(xué)都走完這段路，用時(shí)最少的小組為冠軍，之后是亞軍、季軍，并頒發(fā)獎(jiǎng)品。
c環(huán)節(jié)：提示語(yǔ)猜詞
規(guī)則：在操場(chǎng)上鋪三張大紙，呈品字形，將全體學(xué)生分為3組，分別站在這三張大紙上(注：每組同學(xué)要全部站在大紙上很困難，所以他們要單腳，而且要緊緊擁在一起，互相支持)主持人搬一把凳子放在三組同學(xué)的正中間，站在凳子上方，向同學(xué)說(shuō)提示語(yǔ)，并請(qǐng)同學(xué)以搶答形式來(lái)回答，每答對(duì)一題得一分，比賽過(guò)程中如有同學(xué)站在大紙外扣一分。環(huán)節(jié)結(jié)束后統(tǒng)計(jì)各組得分!
d環(huán)節(jié)：trust me.(相信我)
游戲規(guī)則：由6名男生，每2人手相連，組成保護(hù)網(wǎng)，搬來(lái)一個(gè)凳子，讓同學(xué)站在凳子上，背對(duì)保護(hù)網(wǎng)，筆直身體向后倒，落在保護(hù)網(wǎng)上，(注：每名同學(xué)在站上凳子上時(shí)，要大聲對(duì)充當(dāng)保護(hù)網(wǎng)的同學(xué)說(shuō)：“我能相信你們嗎?”保護(hù)網(wǎng)回答：“放心吧，相信我們?！?第一個(gè)由老師來(lái)進(jìn)行示范，為大家加油，鼓舞士氣!
e環(huán)節(jié)：環(huán)境科學(xué)的所有同學(xué)，手拉手排成_—can的形式，請(qǐng)老師拍照，(預(yù)示環(huán)科同學(xué)一切皆能，_代表未知的東西，推廣來(lái)說(shuō)就是探索未知，探索一切，can是能，所以代表一切皆能)
3,、活動(dòng)結(jié)束，請(qǐng)老師對(duì)本次活動(dòng)作評(píng)價(jià)、講感受，總結(jié)，請(qǐng)同學(xué)發(fā)言談本次活動(dòng)感受、收獲。
