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第1篇 大二暑假實(shí)踐心得體會(huì)
大學(xué)的第二個(gè)暑假到來了，不知不覺已經(jīng)在學(xué)校學(xué)習(xí)了兩年醫(yī)學(xué)了，兩年的時(shí)光讓我們學(xué)到了很多。課堂上老師認(rèn)真的講授，生活中的點(diǎn)滴積累都讓我們深深體會(huì)到了醫(yī)學(xué)的博大精深，特別是我們所學(xué)習(xí)的中醫(yī)更是如此。所以只靠學(xué)習(xí)書本上的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。作為一名醫(yī)學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是必不可少的，也是一個(gè)走向臨床一個(gè)必需的過程。 醫(yī)學(xué)除了基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)，更重要的是臨床醫(yī)學(xué)，將所學(xué)的醫(yī)學(xué)知識(shí)運(yùn)用到臨床上。實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)，在實(shí)踐中鞏固了我的知識(shí)。作為一名醫(yī)學(xué)院校的學(xué)生，專業(yè)知識(shí)積累到一定程度與厚度才能更好的在實(shí)踐中鞏固，尤其是醫(yī)學(xué)專業(yè)知識(shí)。為了更好的把課堂上學(xué)到的知識(shí)和實(shí)踐結(jié)合起來，在暑假期間我進(jìn)行了短暫的實(shí)習(xí)，這著實(shí)讓我受益匪淺。
暑假期間正是我所在地區(qū)醫(yī)院進(jìn)行合作醫(yī)療普查建立居民檔案的時(shí)間，我決定去所在鄉(xiāng)鎮(zhèn)醫(yī)院中去見習(xí)，找到自己的不足，為以后的學(xué)習(xí)增添動(dòng)力。在得到責(zé)人的同意后，進(jìn)行了實(shí)踐工作。于是 在剛開始的前幾天我跟隨鎮(zhèn)醫(yī)院的醫(yī)生到各村和社區(qū)對(duì)村民進(jìn)行簡(jiǎn)單的體檢活動(dòng)。體檢的內(nèi)容都相對(duì)簡(jiǎn)單，血壓血糖的檢測(cè),和身高體重等的測(cè)量，并且對(duì)家庭病史及個(gè)人病情的仔細(xì)詢問，通過這些信息給居民建立填寫健康檔案。但是這些都是在校園生活中從未體驗(yàn)過的，這些簡(jiǎn)單的工作也讓我學(xué)到了許多。在我們的工作過程中隨行的醫(yī)生向我們講述了所遇到病癥的很多相關(guān)知識(shí)和臨床經(jīng)驗(yàn)，這讓我也回想起了課本上的很多知識(shí)，體會(huì)到了醫(yī)學(xué)的奇妙之處，同時(shí)也深深到了實(shí)踐和臨床經(jīng)驗(yàn)的重要性。
在幾天下鄉(xiāng)之后，我回到了醫(yī)院，由于自己是中醫(yī)學(xué)院的一名學(xué)生，當(dāng)然要去體會(huì)一下中醫(yī)理療，于是我去了我縣醫(yī)院里的針灸康復(fù)理療室。剛進(jìn)入科室就發(fā)現(xiàn)來這里治療的人有很多，不大的房間內(nèi)有幾張床，醫(yī)生在為病人進(jìn)行針灸治療，還有的正在拔罐，在一個(gè)角落里還有一個(gè)醫(yī)生正在給腰間盤突出的病人進(jìn)行推拿治療。突然間覺得自己學(xué)的專業(yè)是這么神奇，幾根針、幾個(gè)罐子和推拿手法就能讓患者減輕痛苦。因?yàn)樽约旱尼t(yī)學(xué)知識(shí)還不是很多，實(shí)踐能力也相對(duì)較弱，只能觀看其他醫(yī)生的操作，自己動(dòng)手的機(jī)會(huì)不是很多，但是看著他們?yōu)椴∪嗽\斷的過程，操作的手法，讓我學(xué)習(xí)到了很多課堂上學(xué)習(xí)不到的東西。經(jīng)絡(luò)穴位在他們的介紹下在我的腦海里也變得更加清晰。隨著見習(xí)的日子的增加，自己對(duì)醫(yī)院的生活也更加熟悉，對(duì)專業(yè)的認(rèn)識(shí)也更加清晰，同時(shí)也對(duì)以后的學(xué)習(xí)更有信心和動(dòng)力。
在這次實(shí)習(xí)中我秉著心求學(xué)的態(tài)度，與醫(yī)院的親密接觸中，我明白了知識(shí)是永遠(yuǎn)學(xué)不完的，實(shí)踐才能讓我們真正擁有技能。作為一名醫(yī)生，首先要具備醫(yī)德，我們首先要學(xué)會(huì)真誠(chéng)，微笑對(duì)待身邊的每一個(gè)病人，對(duì)待病人要細(xì)致耐心，要對(duì)工作對(duì)學(xué)習(xí)有熱情有信心。同時(shí)善于溝通也是一名醫(yī)護(hù)工作者必備的素質(zhì)，只有積極溝通才能了解患者，為其制定出正確的治療方案。虛心求教對(duì)剛剛步入醫(yī)院的我們來說也是非常重要的。工作時(shí)要踏踏實(shí)實(shí)，不要驕傲自負(fù)，真正在實(shí)踐中鍛煉能力。除此之外，祖國(guó)醫(yī)學(xué)博大精深、源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，作為一名中醫(yī)院校的學(xué)生，雖說我們平時(shí)接觸中醫(yī)多一些，但是我們應(yīng)該不斷提高自身綜合素質(zhì)，學(xué)習(xí)西醫(yī)知識(shí)。只有不斷提高自身綜合素質(zhì)，我們才有機(jī)會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的社會(huì)中立足。我們還需要加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)與深入。我們只有不斷地學(xué)習(xí)，不斷地鉆研，才能為他人解除病痛。再過兩年我將真正走進(jìn)醫(yī)院實(shí)習(xí)，這次的經(jīng)歷為我以后的學(xué)習(xí)提供了經(jīng)驗(yàn)，也為以后的學(xué)習(xí)提供了動(dòng)力。
第2篇 2023年暑假大二學(xué)生三下鄉(xiāng)心得體會(huì)
暑假三下鄉(xiāng)心得體會(huì)范文：
大二的這年暑假，我有幸參加了院上組織的暑期三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，從各個(gè)分隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)選拔，到組織人員具體實(shí)施，我們披荊斬棘，終于圓滿完成任務(wù)?；貞浧饋恚?dāng)中辛酸與幸福只有當(dāng)事人才能體會(huì)得到。
團(tuán)隊(duì)名稱定為“蒲公英”，寓意讓愛心在貧瘠地區(qū)得到傳播。剛開始是向系上申請(qǐng)這一關(guān)，團(tuán)隊(duì)自己定地點(diǎn)，時(shí)間，寫詳細(xì)的活動(dòng)內(nèi)容，經(jīng)費(fèi)預(yù)算，本以為這是一件很簡(jiǎn)單的事，沒想到會(huì)有那么多細(xì)節(jié)問題需要解決，方方面面都要考慮到，但是無規(guī)矩不成方圓，這些是活動(dòng)圓滿完成的基礎(chǔ)。經(jīng)過層層選拔，各方協(xié)調(diào)，充分準(zhǔn)備，我們終于在x月8號(hào)中午出發(fā)了!直達(dá)活動(dòng)目的地：黑龍口鎮(zhèn)牛山村。
回憶起來，首先想起來的是滿眼的綠，滿山的青翠欲滴，莊稼，山上的樹，都像水洗過一樣，雖然七月的太陽照著，還是滿心的涼爽與愜意!矮矮的山頭一座接一座，活生生的“山”字，想起了大自然的鬼斧神工，或者說是祖先們的睿智。伸手就可以觸到的核桃樹，路是單行道的水泥路蜿蜒在山腳下，經(jīng)過的家家戶戶，房前屋后，種著各種花草，時(shí)令蔬果，不用化肥和加工，天然綠色健康營(yíng)養(yǎng)，很有《桃花源記》中的世外桃源的感覺。然后，我們的隊(duì)伍“浩浩蕩蕩”的進(jìn)村了，搭鍋起灶，生火做飯，自己動(dòng)手豐衣足食，嚴(yán)守活動(dòng)宗旨之一“不拿群眾一針一線”，隨后活動(dòng)按計(jì)劃順利開展起來。
20xx年x月8號(hào)，在短暫的啟動(dòng)儀式之后，我們商洛學(xué)院學(xué)院的暑期社會(huì)實(shí)踐團(tuán)便正式踏上了下鄉(xiāng)實(shí)踐活動(dòng)之行。我們來到的是位于商洛市黑龍口鎮(zhèn)，而我們所支教的學(xué)校是一所農(nóng)村小學(xué)，校園沒有像樣的操場(chǎng)，教室前一片荒蕪，滿地雜草，從教室的窗口望進(jìn)去，感覺昏暗和狹小，不過這些絲毫沒有減弱我們的激情，接下來的日子里孩子們的表現(xiàn)更是讓我們倍感欣慰。
最激動(dòng)的當(dāng)然還是第一次站上講臺(tái)的時(shí)候，那一聲親切的“老師”!x月9號(hào)清早，我們還在洗漱的時(shí)候，提前通知好的孩子們已經(jīng)到了學(xué)校!圍在我們旁邊好奇的問這問那，然后，我們迎著清晨的第一縷陽光向目的學(xué)校出發(fā)了，走了大概一個(gè)小時(shí)，終于到了，首先映入眼簾的是那一張張執(zhí)著的面容，而今回首內(nèi)心的那份悸動(dòng)仍記憶猶新。我教的是二年級(jí)的小學(xué)生，整個(gè)課堂從畫畫開始，先讓他們?cè)诤诎迳袭嬌献约菏煜さ臇|西，然后我們寫出英語單詞教他們讀，書聲瑯瑯，忽然感覺這也是一種幸福，是從其它任何想方面所滿足不了的。課間活動(dòng)時(shí)間，由于我好奇他們玩的“照相機(jī)”(一種紙疊的玩具)，一個(gè)叫林子鑫的男孩要撕了課本給我重新疊一個(gè)演示!我急忙阻止了，后來我的桌上就有了各式各樣的折紙，孩子們一個(gè)一個(gè)給我演示，我學(xué)著他們玩，他們給我們唱歌，聲音也一樣洪亮，悅耳，因?yàn)樗麄円蚕矚g展示，只是平時(shí)沒有舞臺(tái)罷了，更多的是開朗活潑被羞澀所代替。在這短暫的幾天里，想到自己同時(shí)是學(xué)生也是老師了，角色的轉(zhuǎn)換讓人興奮又新奇。很舍不得這些善良樸實(shí)的孩子。這是我第真正意義上第一次站在講臺(tái)上，我真正意識(shí)到，要上好每一節(jié)課是多么的不容易。在教室這個(gè)舞臺(tái)上，一節(jié)課四十分鐘很快過去，而老師課前不能只準(zhǔn)備四十分鐘的內(nèi)容，“臺(tái)上十分鐘，臺(tái)下十年功”，只有以這種嚴(yán)格的要求去衡量自己，你的課才能上得稱心如意。還有很多令人感動(dòng)的事情，每每想起來讓人心里無比溫暖。這次活動(dòng)時(shí)間雖短，這卻是我度過的最有價(jià)值的一個(gè)暑期。我從這些孩子身上學(xué)到的遠(yuǎn)比我授予他們的還要多。
七月流火，酷熱難耐，支教的生活是艱辛的，農(nóng)村的教師生活是城市無法想象的，我們要具備吃苦耐勞的精神。我們教師隊(duì)伍團(tuán)結(jié)互助，生活得以有條不紊地進(jìn)行，餐桌上我們集思廣益，共同探討教學(xué)問題，交流教學(xué)心得和體會(huì)使我們共同進(jìn)步，順利完成學(xué)校交與我們的任務(wù)。
這些山區(qū)孩子們的共同點(diǎn)一樣，他們家庭貧窮，所以他們要不懈努力渴望通過知識(shí)改變家庭的境遇。他們的家離學(xué)校很遠(yuǎn)，所以他們得起得很早走很長(zhǎng)一段路程到校上課然后一直到下午放學(xué)回家。他們尊敬師長(zhǎng)，他們吃苦耐勞，他們禮貌謙讓，他們熱情積極，但是他們的學(xué)習(xí)條件和城市卻是天壤之別，如果不是親眼看到，我很難想象21世紀(jì)科技如此發(fā)達(dá)的今天山里孩子們學(xué)習(xí)的硬件條件是那么差!在這里向感動(dòng)中國(guó)里的那些在山區(qū)堅(jiān)持幾十年的老師們致敬!畢竟我們自己能力有限，以后有機(jī)會(huì)的話我會(huì)盡可能多幫助那些需要幫助的人。
盡管吃的住的不盡人意，但孩子們是憨厚淳樸的，無論走到哪里都有甜甜的問候，學(xué)生的熱情像一縷縷清新的空氣抹去我心中的陰霾，在這里，我簡(jiǎn)單而快樂地生活著。課堂上，孩子們用好奇和純真的眼神看著我，我真想把一切東西教給他們，讓他們能夠在更廣闊的天地翱翔，能夠成為他們的老師我無時(shí)無刻不幸福著，無時(shí)無刻不努力著。
支教的時(shí)間轉(zhuǎn)眼稍縱即逝，不想道別離，卻無奈要?jiǎng)e離。一直都覺得支教是一件非常神圣、離自己非常遙遠(yuǎn)的事情，沒想到今年暑假的支教活動(dòng)，卻園了我的支教夢(mèng)。這也是一次歷練與心靈的洗禮，讓我更清楚自己以后的方向，永遠(yuǎn)忘不了那山上的第一縷陽光，那是夢(mèng)的方向，讓蒲公英越飛越遠(yuǎn)，越播越多!
第3篇 2023年大二暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)
轉(zhuǎn)眼到了大二結(jié)束的八月。和往年一樣，火辣的陽光，城市里壓抑的空氣讓人沉悶太久。在校團(tuán)委的關(guān)懷指導(dǎo)下，8月17日，社會(huì)實(shí)踐隊(duì)的同學(xué)們順利抵達(dá)實(shí)踐地——xxxx。
在這里，有空曠的田野，任心飛翔;在這里，有美麗的山川，任情傳達(dá);在這里，有淳樸的人情，任你品味。社會(huì)實(shí)踐隊(duì)來到了xx縣崔家頭鎮(zhèn)趙家塬村互助幸福院，在這里的五天四晚，我收獲了很多。
剛到互助幸福院的時(shí)候，大家都還不習(xí)慣這里一日兩餐的飲食習(xí)慣。晚上有的同學(xué)肚子餓了，只好吃點(diǎn)零食。農(nóng)村蚊子比較多，每晚消滅蚊子也就成了我們必須干的事情之一。雖然有諸多不適應(yīng)，但是這些因素絲毫不影響我們社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的開展。
第一天，我早早的起床，感受朝陽的活力，體驗(yàn)簡(jiǎn)單的生活。我主動(dòng)去幫做飯的阿姨擇菜，并且從中體會(huì)到做家務(wù)的樂趣。因?yàn)榻?jīng)常住校，很少有機(jī)會(huì)干家務(wù)。想想自己在家的時(shí)候，很少給媽媽幫忙做家務(wù)，而畢業(yè)以后也鮮有機(jī)會(huì)陪伴在父母身邊照顧他們，心中實(shí)感愧疚。吃飯過后，大家都自己洗碗。看著有些老人行走不便，我們都主動(dòng)幫他們洗碗。能為老人做一些力所能及的事，照顧他們的生活、關(guān)心他們，是兒女們的幸福。
有一首歌叫《?；丶铱纯础?，看著互助院的老人，我才明白了父母在電話里的諄諄教誨與殷殷期盼，明白了我們已處于不需要被照顧的年紀(jì)而父母卻在漸漸老去。想起了母親頭頂?shù)你y絲日漸增多，想起了母親額頭上愈加明顯的溝壑，想起來子欲孝而親不在是何等的遺憾。
在互助院，關(guān)系的就是趙爺爺。每天晚上聽著蛐蛐的叫聲，坐在院子里和趙爺爺聊天，讓我覺得很開心。在鄉(xiāng)間的蟲鳴鳥叫聲中，內(nèi)心的躁動(dòng)轉(zhuǎn)為平靜。在夜晚星河的光輝中，迷茫的未來變得清晰。
充實(shí)的五天社會(huì)實(shí)踐，大家一起聊天，一起做調(diào)研。團(tuán)隊(duì)的力量是強(qiáng)大的，特別是最后的文藝演出，晚上快十點(diǎn)了，我們還在排練，笑著鬧著直到最后一個(gè)節(jié)目。
短暫的社會(huì)實(shí)踐結(jié)束了，留下太多太多的感情。關(guān)愛老人，我們將溫暖與歡樂留給趙家塬村的老人們，將成長(zhǎng)與思考留給自己。
第4篇 2023年大二學(xué)生暑假三下鄉(xiāng)支教心得
為期七天的暑假三下鄉(xiāng)活動(dòng)——韶關(guān)之行圓滿落幕。這次的活動(dòng)，我感悟良多。
剛進(jìn)黃礤的那天，一段山路最是刺激，蜿蜒婉轉(zhuǎn)，忽上忽下，新奇而又神秘 。在團(tuán)支書的帶領(lǐng)下，我們與當(dāng)?shù)卣畷?、中學(xué)校長(zhǎng)見了面，經(jīng)過他們的介紹，我們對(duì)當(dāng)?shù)氐拿褡屣L(fēng)俗、教育、建設(shè)有了初步的了解。他們表示對(duì)我們的活動(dòng)很支持。
來到宿舍發(fā)現(xiàn)住宿條件不如想象中的惡劣，搬行李，打掃有條不紊地進(jìn)行著。等一切安頓好，我們也迎來了此次“三下鄉(xiāng)”的第一頓晚餐，有男女班長(zhǎng)兩位大廚的手藝，我們幸運(yùn)地沒有食不知味。第一次這樣集體在外生活，大家的心情都忐忑而新奇。
我本是宣傳組員，因需要暫時(shí)調(diào)往調(diào)研組幫忙。我們一起挨家挨戶發(fā)著問卷，再待一個(gè)個(gè)答復(fù)，并不容易。語言溝通就是一個(gè)大問題，只要上了一點(diǎn)年紀(jì)基本都聽不懂普通話，只是讓他們明白意思就花了不少時(shí)間。在這初步調(diào)查中，可以看出當(dāng)?shù)氐纳钏奖纫郧坝辛撕艽蟮母纳?。大多居民認(rèn)為本地應(yīng)重點(diǎn)發(fā)展農(nóng)業(yè)，至于旅游業(yè)就可作為輔助業(yè)。可見當(dāng)?shù)卮迕襁€是比較切合實(shí)際，腳踏實(shí)地的，也不會(huì)太過于保守，能夠適當(dāng)接受新事物。但他們反映了一個(gè)問題，就是發(fā)展旅游業(yè)導(dǎo)致了過度開發(fā)資源，損害了自然風(fēng)景，易引起災(zāi)害。對(duì)此，一些居民義憤填膺。這些居民對(duì)保護(hù)資源環(huán)境的意識(shí)還是不錯(cuò)的。只是希望政府的開發(fā)政策要三思而后行，要看到長(zhǎng)遠(yuǎn)利益，不要只被眼前利益所迷惑而對(duì)自然資源環(huán)境作出過大的傷害，應(yīng)該堅(jiān)持可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略。另外，當(dāng)?shù)氐姆鹗止献鳛橹饕?jīng)濟(jì)作物，遠(yuǎn)銷各地，取得了較大的經(jīng)濟(jì)效應(yīng)。這樣他們懂得發(fā)揮本地的經(jīng)濟(jì)優(yōu)勢(shì)是值得贊許的。頭腦有要是靈活，致富又有何難。
支教組在這期間可是忙翻了天，原本擔(dān)心的生源不足的問題不僅沒有出現(xiàn)，反而是盛況之下擴(kuò)招了兩個(gè)班，當(dāng)?shù)氐募议L(zhǎng)都了解知識(shí)的重要，也熱情支持支教活動(dòng)?？吹街R(shí)在此地如此受重視我們感到無比安慰。各組根據(jù)需要合理調(diào)配組員，相互協(xié)調(diào)幫助，班級(jí)空前團(tuán)結(jié)，讓我們對(duì)未來的支教活動(dòng)充滿期待與信心。這時(shí)調(diào)研組的任務(wù)已初步完成，后勤組也在大廚的帶領(lǐng)下“漸入佳境”。我們深刻地體會(huì)到“眾人拾柴火焰高”，
“團(tuán)結(jié)就是力量”的真諦。
我也興趣盎然地?cái)D身支教組上了兩次課。其中有一個(gè)小女孩到了該上學(xué)的年紀(jì)卻連學(xué)前班都未上過，也聽不懂我們說的話，只是睜者迷惘的雙眼望著我們，我們之間的溝通都需要其他孩子們的翻譯，心里涌上的無力感讓我們無言，教育即使受到足夠的重視，還是會(huì)有孩子沒學(xué)上，這是各個(gè)貧困山區(qū)都必然存在的問題，要徹底根除這個(gè)問題，還需要我們各界人士的團(tuán)結(jié)幫助，政府的各項(xiàng)方針政策及家長(zhǎng)的支持。短短兩三天，我們就和孩子們建立了深厚的友誼。他們親熱的姐姐長(zhǎng)姐姐短的叫喊，還經(jīng)常跑上宿舍找我們玩的舉動(dòng)都讓我們好開心，好感動(dòng)。雖然在短短時(shí)間內(nèi)我們根本就不能教他們多少的知識(shí)，但在這過程中卻讓我們進(jìn)行了心靈的交會(huì)，我們深深地感受到孩子們對(duì)知識(shí)的渴求，對(duì)脫離貧困的盼望，也第一次如此深刻感到自己的渺小。
宣傳組的活動(dòng)卻進(jìn)行得比較不如意，除了地點(diǎn)的選擇上有難度，活動(dòng)當(dāng)天的慘況也讓人沮喪不已。之前辛辛苦苦招來的資料，準(zhǔn)備的展板似乎“英雄無用武之地”，大多居民只是探出頭遠(yuǎn)觀，近前駐足的人少得可憐，由剛開始的好奇轉(zhuǎn)變到后來的“視而不見”讓我們倍受打擊。我們充分體驗(yàn)了辛勤汗水付諸東流的失落與心痛。原本就是不能世事都如意，在打擊與挫折中成長(zhǎng)，這是我們都必須經(jīng)歷的心理路程。失敗就要吸取教訓(xùn)，調(diào)整戰(zhàn)略方針探尋成功。于是我們毅然取消了第二次的展出，不作無謂的掙扎。從這次的宣傳展出中我們明白宣傳必須要更貼合民眾的生活需要，才不會(huì)勞而無獲。
第5篇 大二暑假電子廠實(shí)習(xí)心得
今年迎來的大學(xué)的第二個(gè)暑假，我在7月10日來到東莞長(zhǎng)發(fā)光電科技有限公司開始了為期20天的暑期認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)。最后由于該企業(yè)設(shè)備的維修以及車間的裝修，本次實(shí)習(xí)被提前至7月29日結(jié)束返校。雖然只有短短的20天時(shí)間，但是在這段時(shí)間里，在企業(yè)導(dǎo)師、員工師傅的耐心指導(dǎo)和自己的虛心學(xué)習(xí)下，對(duì)于一些平常的理論知識(shí)終于有了一定的感性認(rèn)識(shí)，這對(duì)我們以后的學(xué)習(xí)和工作有很大的幫助。下面是我此次實(shí)習(xí)的體會(huì)，希望給師弟師妹們一些啟發(fā)。
在整個(gè)實(shí)習(xí)過程中，我每天都有很多新的體會(huì)，新的想法，我總結(jié)下來主要有以下幾點(diǎn)：
1.上學(xué)與上班的區(qū)別
上學(xué)的時(shí)候，自由支配的時(shí)間很充裕，可以適時(shí)偷懶、放松、外出等;上班的時(shí)候，每天都有要完成的任務(wù)，同時(shí)有一種責(zé)任抗在肩上，即使沒任務(wù)也要到點(diǎn)才能下班。上學(xué)的時(shí)候可以很有個(gè)性，但上班就必須要融入企業(yè)、融入社會(huì)的文化氛圍中，否則很快就會(huì)被淘汰。上學(xué)的時(shí)候很自信，覺得自己將來能干一番事業(yè);上班了，才覺得自己需要學(xué)習(xí)的東西太多了。在學(xué)校，直來直往，犯點(diǎn)錯(cuò)誤只會(huì)受點(diǎn)教訓(xùn);出來社會(huì)，犯錯(cuò)會(huì)比錯(cuò)誤本身要承受更大的責(zé)任，所以必須少說話，多辦事。上了班才知道什么叫做現(xiàn)實(shí)，上了班 (文章轉(zhuǎn)貼自實(shí)用工作文檔欄目) 才知道什么叫做生活的艱辛。所以總結(jié)下來，個(gè)人覺得能作為一名大學(xué)生是幸福的，我們需要好好地珍惜大學(xué)生活，讓大學(xué)生涯充實(shí)無憾。
2.適應(yīng)
從學(xué)校走到社會(huì)，環(huán)境、人群、責(zé)任都一下子發(fā)生了變化。對(duì)于大學(xué)生來說確實(shí)要做到盡快轉(zhuǎn)換角色，去適應(yīng)急速的工作時(shí)間和節(jié)奏，不然很有可能會(huì)影響你在工作上的狀態(tài)。
3.堅(jiān)持
我們不管到哪家公司，一開始都不會(huì)立刻給工作我們做，一般是先讓我們看或是做雜貨，時(shí)間短的要幾天，時(shí)間長(zhǎng)的要幾周，在這段時(shí)間里很有可能會(huì)產(chǎn)生厭倦或乏味無聊的感覺，便產(chǎn)生離開的想法，在這個(gè)時(shí)候一定要堅(jiān)持，輕易放棄只會(huì)一直惡性循環(huán)，更不用提什么晉升了。
4.多做事，少說話
我們到企業(yè)工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對(duì)待工作的態(tài)度，態(tài)度認(rèn)真了，工作就不會(huì)乏味，學(xué)習(xí)和工作也就事半功倍。我覺得作為一名社會(huì)工作者，需要懷有多聽、多看、多想、多做、多請(qǐng)教、少說話這一“五多一少的”態(tài)度。工作如此，為人處事也是如此。
希望能對(duì)大家有所幫助。
第6篇 大二暑假社會(huì)實(shí)踐心得
大二暑假社會(huì)實(shí)踐心得匯總
今年是我進(jìn)入大學(xué)的第二個(gè)暑期里，我參加了暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在這次活動(dòng)中我學(xué)到了很多，也讓我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識(shí)，它讓我開闊視野、了解社會(huì)、深入生活、回味無窮，并且也讓我有很多感悟和體驗(yàn)。下面就我這次暑假社會(huì)實(shí)踐心得做一簡(jiǎn)短的匯報(bào)。
這個(gè)假期里的天氣是炎熱的，在這個(gè)美好的假期里我去了一間汽車修理店體驗(yàn)打工生活，順便也掙點(diǎn)錢補(bǔ)貼日常生活，減輕家里的負(fù)擔(dān)。汽修店的汽修師傅和學(xué)徒們的工作都是很辛苦的很勞累的，但是在我與他們相處的這個(gè)暑期里，我能看出他們工作認(rèn)真負(fù)責(zé)不怕吃苦不怕流汗，這種認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度深深地影響到了我。他們的工作態(tài)度教育了我不管是面對(duì)什么工作，只有認(rèn)真負(fù)責(zé)，才能給顧客一個(gè)滿意的答復(fù)，這是在書本上體驗(yàn)不到的真理。
一開始沒來之前，我想的是我應(yīng)該也來學(xué)習(xí)修理一下汽車，這樣一來可以鍛煉身體，二來以后有車出現(xiàn)故障了也能自己動(dòng)手處理一部分問題，但是在來到這間汽修廠后，由于老板看我是個(gè)大學(xué)生，就把處理文件、打掃衛(wèi)生 、收發(fā)配件快遞的工作交給了我。這些工作其實(shí)相對(duì)汽修師傅他們來說是輕松的，但是老板告訴我不能因?yàn)楣ぷ鬏p松就放松了認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，由于我要幫忙處理一些文件，所以更要認(rèn)真細(xì)心，處理文件一段時(shí)間后，老板就開始教我如何幫他打印發(fā)票，學(xué)會(huì)打印發(fā)票后老板就叫我去稅務(wù)局學(xué)習(xí)如何在網(wǎng)上稅務(wù)大廳進(jìn)行發(fā)票的驗(yàn)舊，因?yàn)槔习迨侵心耆瞬皇呛芏貌僮麟娔X，所以這項(xiàng)技能很重要。通過學(xué)習(xí)，我也學(xué)到了怎么打印發(fā)票，怎么方便的在網(wǎng)上通過網(wǎng)上稅務(wù)大廳進(jìn)行發(fā)票的驗(yàn)舊而不用親自跑到稅務(wù)局去發(fā)票驗(yàn)舊。這讓我體會(huì)到了，掌握一些實(shí)實(shí)在在的電腦技巧是很重要的。
對(duì)于另外兩項(xiàng)工作，其實(shí)一個(gè)就是每天早上都要在他們開工之前打掃一下店里的衛(wèi)生，晚上下班之后再打掃衛(wèi)生，保持店里的衛(wèi)生整潔，雖然不能說打掃到干干凈凈，但是必須得保證店里的衛(wèi)生情況不會(huì)讓客人感到不舒服，雖然只是打掃衛(wèi)生，但早晚各一次，也讓我體會(huì)到了整潔的工作場(chǎng)所的重要性，雖然汽修店里會(huì)有油漬但是也要竟可能保持店里的整齊干凈，，一個(gè)連工作場(chǎng)所的環(huán)境衛(wèi)生都不重視的老板怎么能夠吸引客人前來光顧。另外一項(xiàng)工作就是配件快遞的收發(fā)，其實(shí)這項(xiàng)工作很簡(jiǎn)單，但就是收貨的時(shí)候時(shí)間老是不準(zhǔn)確，有時(shí)候都要等一個(gè)鐘左右才能拿到配件快遞。
在差不多有兩個(gè)月的暑假里，我在汽修店工作了一個(gè)月半，在店里工作一段時(shí)間后，和汽修師傅和學(xué)徒也混熟了，有時(shí)候他們不夠人手就會(huì)叫我?guī)兔σ幌?，而我也要興趣去學(xué)習(xí)一下如何處理一些簡(jiǎn)單的汽車故障。這些師傅教我們?nèi)绾翁幚砥嚬收虾苡幸惶?，不像在學(xué)校學(xué)習(xí)到的理論和實(shí)踐脫節(jié)，在課堂上學(xué)到的不能處理生活中遇到的實(shí)際問題，但是這些師傅就很有辦法，雖然他們也不會(huì)一些大的理論，但是他們的工作經(jīng)驗(yàn)足以指導(dǎo)我們，修車不僅動(dòng)手而且動(dòng)腦，經(jīng)驗(yàn)聯(lián)系實(shí)際，在實(shí)踐中體會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在經(jīng)驗(yàn)中去實(shí)踐，我們學(xué)習(xí)得很快，也很難忘記學(xué)過的東西，因?yàn)檫@些學(xué)習(xí)到的實(shí)踐技能都是真實(shí)經(jīng)歷過的。汽修師傅給我的感覺就是他們都很豁達(dá)，對(duì)于教授學(xué)徒他們毫無保留，該嚴(yán)厲的時(shí)候?qū)W(xué)徒很嚴(yán)厲，但是沒事做的時(shí)候?qū)W(xué)徒也很好，不會(huì)像現(xiàn)在大學(xué)課堂里學(xué)生與講師關(guān)系的生疏。
在這短短的一個(gè)半月實(shí)踐活動(dòng)中，有太多酸辛的淚水也有很多的快樂體會(huì)和收獲，我領(lǐng)略到了打工的真諦，一要?jiǎng)邮旨匆钥啵獎(jiǎng)幽X即要靈活。如果有人問我以后還愿不愿意接受這樣的挑戰(zhàn)，我會(huì)毫不猶豫地說“of course”,回首這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，從我接觸的每個(gè)人身上我學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，能力提高了許多，這些是根本在學(xué)校里學(xué)不到的。我深刻的體會(huì)到?jīng)]有實(shí)踐就沒有發(fā)言權(quán)，只有親身經(jīng)歷過才會(huì)有那種超乎尋常的感覺，其次就是紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，社會(huì)實(shí)踐是我們理論和實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)，尤其是大學(xué)生的我們只是重視理論的學(xué)習(xí)而忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)的重要性，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。實(shí)踐活動(dòng)也磨練了我的意志。
學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這次的實(shí)踐活動(dòng)，不一定有人會(huì)告訴你這些，必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。而這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力!在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的`，又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書本上的知識(shí)讓人學(xué)得這么吃力呢?這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì)，但是總算是社會(huì)的一個(gè)部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。我們也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了課堂上地認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充，才能比一部分人具有更高的起點(diǎn)，才有更多的知識(shí)層面去應(yīng)付各種工作上的問題。
暑期的社會(huì)實(shí)踐一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多東西，而那些財(cái)富將是使我終生受用，社會(huì)實(shí)踐加深了我對(duì)社會(huì)各階層人的了解，拉近了我與社會(huì)的距離。作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐是必不可少的環(huán)節(jié)，在今后的學(xué)習(xí)生活中我會(huì)擺正自己的心態(tài)，正確定位，努力提高自己的綜合素質(zhì)，適應(yīng)時(shí)代對(duì)我們的要求，做一個(gè)對(duì)家庭、對(duì)人民、對(duì)社會(huì)有用的人。
第7篇 大二暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)
實(shí)踐出真理。大學(xué)第二個(gè)暑期到了，我很榮幸在青島邦尼裝飾工程有限公司找到一份別墅工程改造的工作。雖然已經(jīng)不是第一次打工了且和自己學(xué)的專業(yè)沒什么關(guān)系，面對(duì)新的工作、新的環(huán)境我又顯得一無所能，但我想通過這次實(shí)踐培養(yǎng)自己的感性認(rèn)識(shí)和吃苦耐勞的精神，同時(shí)獲得一些報(bào)酬為家里減輕負(fù)擔(dān)。
我到公司的時(shí)候，櫸林山別墅裝修改造工程剛剛開始，老板就直接讓我到此工地工作。在初到的前幾天主要負(fù)責(zé)搬運(yùn)材料、遞東西等一些最基礎(chǔ)、最苦、最枯燥的工作，但很快我就熟練并熟悉了我們工程施工的各個(gè)樓層位置布局、明白了工作中所用工具的名稱及其用途。這幾天確實(shí)很累、很煎熬，每天頂著酷暑，自己的雙手不知被鋼管劃破了多少次，自己的兩個(gè)胳膊、肩膀扛材料留下了無數(shù)血紅的劃痕，也不知工作服被汗水浸濕了多少次。曾想過放棄，曾想哭過……但每每這時(shí)想想自己當(dāng)初的目的、想想自己父母平時(shí)的辛勞這點(diǎn)苦又算什么，摸摸臉上的汗水、柔柔血紅的雙肩、攥緊貼滿創(chuàng)可貼的雙手、咬緊牙默默告訴自己“天將大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”“我是男子漢，一定要堅(jiān)持到底，！”最后憑借自己的毅力堅(jiān)持到了最后，現(xiàn)在回想那時(shí)的情景嘴角總會(huì)不自覺的露出一絲微笑。扎實(shí)的基本工作為我以后的工作奠定了很好的基礎(chǔ)。憑著前階段工作的經(jīng)驗(yàn)積累和各位工友的幫助與指點(diǎn)很快我被安排到比較有技術(shù)的水電改造部門工作。這個(gè)部門的負(fù)責(zé)人李總只比我大一歲，他是水電專業(yè)畢業(yè)的，別看他年齡小，可技術(shù)很過硬，別墅水電改造由他負(fù)責(zé)?？赡苁俏液退g的關(guān)系，我們很快無話不談，成為好朋友。
別看李總年齡不大，做事可認(rèn)真負(fù)責(zé)了，他告訴我說，工欲善其事,必先利其器。家是拿來舒心居住的，家的主人最有發(fā)言權(quán)。水電改造準(zhǔn)備工作做為裝修基本準(zhǔn)備工作之一，直接關(guān)系到將來居住的舒適程度及安全性能高低。水電工程在裝飾工程完成后表面大多數(shù)是看不見摸不著的，一旦出現(xiàn)大的隱患損失都比較大，而且維修起來往往會(huì)帶有較大的破壞性。為了做到有的放矢，避免造成后期損失，首先從設(shè)計(jì)思想方面必需把握安全性與舒適性并重的原則，水電改造設(shè)計(jì)前需要做好以下準(zhǔn)備工作 1、做好各功能間的空間劃分、平面家具布置、裝飾性較強(qiáng)的造型吊頂布置圖。比如床、衣柜、電腦桌等設(shè)備的擺放位置及大小，餐廳餐桌的大小及擺放位置，視聽室所需要的視聽效果等等。 2、個(gè)人喜好的廚衛(wèi)各種電器，設(shè)備型號(hào)尺寸心中有數(shù)。比如廚房整體設(shè)計(jì)方案（廚柜設(shè)計(jì)師完成）直接關(guān)系到廚房水電方案的確定；熱水器的選擇有很多種，燃?xì)獾?、電的（還分儲(chǔ)熱種即熱式）、太陽能、壁掛爐供熱水及24小時(shí)小區(qū)供熱水器系統(tǒng)等等很多種，還有別墅院落、游泳池、停車場(chǎng)的供電系統(tǒng)，樹木灌溉需要的水井的位置的確定等等很多項(xiàng)。李總的一席話讓我對(duì)接下來的工作有了一個(gè)大概的了解，我很感謝他對(duì)我的培養(yǎng)和幫助。
水電設(shè)計(jì)前需要自己對(duì)家庭裝修所達(dá)到的效果有一大體上的想法，現(xiàn)場(chǎng)充分勾通很重要。因此，李總就現(xiàn)場(chǎng)情況提出很多合理化建議供業(yè)主參考。經(jīng)過不斷的溝通業(yè)主最終確定了水電改造方案。做好完善的水電改造方案，是保證施工順利進(jìn)行重要條件，同時(shí)確保裝修方案的完整、科學(xué)、安全可靠。水電改造設(shè)計(jì)方案確定后開始施工了，我們先干的是電路改造這一塊。師傅告訴我說電路改造用線很重要，必須達(dá)到國(guó)標(biāo)線，大功率電器，插座用線應(yīng)根據(jù)功率大小，提高線的粗細(xì)（如空調(diào)機(jī)、熱水器等必須bv4平方或以上）。布線的時(shí)候必須套防火阻燃管，管得走向必須清晰。線與線的接頭必須掛錫，電路改造完畢后須拍照存檔。我還是干技術(shù)性不是很強(qiáng)的工作，給師傅們打下手，上螺絲、埋線等。別看這些工作簡(jiǎn)單，可對(duì)我初學(xué)乍練的人來說還是有難度，螺絲擰歪、埋錯(cuò)線、釘釘子常常錘子砸在手上等等會(huì)經(jīng)常出錯(cuò)，還好這些比起之前的基礎(chǔ)工作的苦累都不算什么了。俗話說熟能生巧，幾天下來，我已能獨(dú)立完成這些工作了并且工作效率也提高很大，李總和工友們也都夸我干的不錯(cuò)。電路改造干完后接下來干水路改造。師傅們告訴我說水管選擇ppr管使用壽命長(zhǎng)抗老化，彎頭等與管熱熔連接時(shí)應(yīng)連接密實(shí)以防漏水，水路改造完成后，該進(jìn)行打壓測(cè)試，檢查管道有無破裂漏水之處，水路改造完畢也要拍照存檔，以便有問題備查。我還是給師傅打下手，這項(xiàng)工作也要求高質(zhì)量，彎頭等與管熱熔連接時(shí)尤其重要，師傅邊示范邊給我講解，這活沒親自干過，不過對(duì)于初學(xué)者能在師傅的指導(dǎo)下干一些力所能及的技術(shù)要求比較低的工作，我也很知足了，畢竟這一個(gè)多月的時(shí)間還是有限的。
水路工程改造還沒有結(jié)束，我的開學(xué)的時(shí)間就要到了，無奈我結(jié)束了實(shí)習(xí)的工作。這次實(shí)習(xí)我收獲很多，也有很多感想和體會(huì)。讓我明白每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)領(lǐng)域，我應(yīng)學(xué)會(huì)虛心學(xué)習(xí)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，努力把自己培養(yǎng)成為綜合型人才，以適應(yīng)社會(huì)的高速發(fā)展。
總之在這次為期40幾天的社會(huì)實(shí)踐中我懂得了許多課堂上無法獲得的東西，培養(yǎng)了自己吃苦耐勞的精神，學(xué)習(xí)了別墅裝修施工的基礎(chǔ)工作、水電改造的基礎(chǔ)工作等。又使自己多了一份技能，還有由于在工作中肯吃苦，虛心向師傅請(qǐng)教學(xué)習(xí)也得到了老板、工友、業(yè)主、家人的高度贊揚(yáng)。通過自己的努力工作也獲得一定的薪金報(bào)酬，為家里減輕了負(fù)擔(dān)。這次實(shí)習(xí)還使我明白了許多道理，做為大學(xué)生的我們必須具備創(chuàng)新能力，這樣才能做到“人無我有，人有我精”。這對(duì)我以后的學(xué)習(xí)、生活、工作有會(huì)有很大的影響和幫助。所以只要你真正的努力了、拼搏了、付出了，總會(huì)有你意想不到的收獲！
