第一篇 2023年大學生實習總結3000字 7850字
實習報告范文
一、實習單位簡介
xxx市xxx科技有限公司于xx年在xxx正式成立，作為xxx的用友軟件代理期間長期致力于企事業(yè)單位信息化管理軟件的咨詢與服務代理。我們的夢想就是要用信息技術推動商業(yè)和社會進步，做客戶信賴的長期合作伙伴，以專業(yè)的能力、誠信負責的態(tài)度，不斷創(chuàng)造先進產品長期優(yōu)質服務客戶，幫助客戶持續(xù)成功，以此贏得客戶的信賴，與客戶建立并保持長期合作伙伴關系。奉行專業(yè)主義，據此為客戶創(chuàng)造價值，并實現夢想。以“及時、真誠、專業(yè)”為不懈追求的目標。
二、實習過程
經過兩年的在校學習，我在xxx年6月18日來到了xx科技有限公司，開始了為期一年的實習生活。我應聘的職位是軟件工程師，不過在試用期的三個月里，我首先是作為一名銷售人員來了解公司和用友軟件。雖然在學校的時候也學習過用友軟件，但到了公司才發(fā)現，自己對軟件的了解真的是太淺顯了。剛上班的時候，對于自己的工作和這個行業(yè)甚至是一片茫然，不知道該如何下手。所以我努力的充實自己，不斷地去學習。公司的學習氛圍也很濃，經常會有統一的培訓，對我們這些新人進行指導，讓我感覺自己就好像是一塊水綿，在不斷地吸取著知識。
在做銷售的過程中，我主要是進行電話銷售，尋找商機。雖然沒有什么商業(yè)成果，但我的收獲也很大。從不會在電話里和人溝通，到后來的可以順暢的和人對話。我的溝通能力提升了很多。認識到要做一名出色的營銷人員必須具備以下素質。首先，要具備4種深刻的意識：市場意識，效率意識，服務意識，創(chuàng)新意識。只有具備上面四種意識，才能洞察市場，提高效率，完善服務，不斷創(chuàng)新。其次，要具備2種理念：樹立市場第一的理念，樹立服務至上的理念。只有樹立正確的理念，才能支配正確的行為，才能把事情做正確。沒有市場就沒有所謂的產品，所以要樹立市場第一的理念?，F在的競爭已經不再是產品的競爭，很多時候已經變成了服務的競爭，有服務的理念，才會把顧客擺在第一位，只有以顧客為中心了，才能提高顧客的滿意度。
每天夠公司都會開早會，大家輪流做主持。有時念得是一則小故事，有時做的是小游戲，有時講的是工作的方法，也有同事會把自己工作的總結和大家分享。感覺每次的早會都會讓我們有所收獲，不論是感動還是知識。我剛主持早會的時候很緊張，因為這是我來公司后的第一次，雖然自己覺得不太好，但大家很關照我，也給了我鼓勵。我很開心自己所在的公司是個溫暖的大家庭。
在來到公司的第二個月，我很幸運的參加了用友軟件黑龍江辦事處舉辦的為期兩天的沙盤培訓。在培訓中模擬了加工企業(yè)的經營歷程，從未如此近的了解到一個企業(yè)的流程。當時很多伙伴都參加了培訓，當時每6人為一組，每組都相當于一個公司。在模擬中我擔任了公司的財務經理，很深刻的體會到了要確保公司可以正常運轉的不易。模擬開始時每個公司都有500萬的注冊資金，每8分鐘為一個周期，前15周的運營費用為每周20 萬，第16周開始是每周30萬。模擬生產過程中假設產能無限，當天可完成，庫存容量無限，而產品價格也會有變動。公司自己不足時可出具資產負債表進行貸款，利率10%，提前扣除，模擬結束時進行還款。
當模擬的號聲想起的時候，大家都緊張了起來，整間屋子里都是喧鬧的聲音，每個人都在奔波于采購、生產和銷售的工作中。在我的組里，我的伙伴們很清楚的知道自己需要做什么。大家都在努力的做好自己份內的事，而且剛認識的人需要在最短的時間內進行磨合，我看到了大家在工作中的堅持和妥協，每個人都想為自己的團隊做出努力。上午的經營進行的并不順利，但大家已經逐步進入了狀態(tài)，雖然在上午結束進行總結時我們的團隊并不領先，但我們都很有信心，我們會在接下來的訓練中變得更好。
因為公司在前12周期的經營策略出現問題，導致資金流斷裂，只好向銀行貸款300萬。我當時在反省，為什么會出現這樣的問題，結果就是，我們的公司沒有讓資金在公司內部快速流轉起來，產生了積壓。下午開始了第13周期的模擬，針對上午出現的問題和得出的結論，我們對公司做出了相應的調整。將公司內部存貨迅速出售，而且在接訂單和采購方面也要進行更系統的操作，每次的訂單和采購都會進行詳細的計算。因為時間的緣故，我們的模擬并沒有按照原定的周期來進行，只走到了27周期就突然宣布結束了，但是真的很緊張，因為大家還在預想著要在最后幾個周期來打一個翻身仗，但是現在只能聽結果了。我并沒有對結果抱太大的希望，因為感覺結果并不好，之前有好幾個隊伍領先于我們的。
所以我緊張的等待。當最后聽到第一名是我們團隊的時候，我真的激動了，一天的努力有了很好的結果。這是對我們最大鼓勵。獎品并不是最重要的，重要的是我們成功了，而且我因為這次的合作收獲了很多。了解到企業(yè)管理的五個核心是：快速訂單相應、確保及時交付、降低賒銷風險、完善內控體系、降低庫存占用。
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時間過的真快，一轉眼來到法院工作已五年之久?；叵胱约何迥陙淼狞c點滴滴，讓我記憶猶新的是在預備法官那段為期一年的實習經歷，那次實習活動是教學計劃不可缺少的組成部分，是檢驗我們理論知識和實踐能力的重要手段，是即將走上法官崗位的必經階段。
一、實習目的
通過實習，全面了解從立案到結案的全過程;通過實習，培養(yǎng)運用所學法律知識分析和解決現實生活中法律問題的能力;通過實習，認識到自己在理論和實踐方面存在的不足，增強學習的主動性、針對性、創(chuàng)造性;在實習過程中，通過虛心接受領導和同事們的指導和幫助、誠心學習他們的好思想、好作風、好經驗，全面提高綜合法律素質和法學修養(yǎng)，為走上法官崗位打好堅實的基礎。
二、實習成果
預備法官實習是在指導老師的指導下從立案、接待信訪當事人、送達相關法律文書、開庭審理、參加合議庭、制作法律文書、宣判等承擔起一個法官辦案的全過程，我崇拜指導老師和同事們扎實的法學專業(yè)知識和豐富的司法實踐經驗，在八個月的實習中，我學到了很多實踐經驗，加強了對法官這份職業(yè)的了解，樹立了強烈的責任感和榮譽感，取得了令人滿意的實習成果：
1、立案庭實習收獲
立案庭是法院對外的第一個窗口，是法院工作的開始，占據很重要的位置。立案庭的工作十分繁多，每天要面對各種各樣的人，立案庭的法官經常要與這些當事人進行說理和勸解，而不是簡單的審核是否符合立案條件這么簡單。立案庭還為那些不懂法律程序或者是不懂得怎么寫起訴書、不會寫字的當事人提供方便，會根據當事人的請求用法院專門的起訴書范本進行填寫。立案庭立案后還要對案件進行分類和開庭排期，通知被告和相關當事人有關的訴訟權利。我在立案庭實習期間，虛心向指導老師請教，對案件進行篩選，對屬于法院主管的，予以立案審查，而對不屬法院主管的，告知當事人通過其他渠道解決。
立案庭設立一個信訪接待室，立案信訪工作既是人民法院審判工作的重要組成部分，也是黨和國家群眾工作的重要組成部分，任務艱巨，使命光榮。立案信訪場所既是群眾表達訴求、參與訴訟、解決矛盾糾紛的重要窗口，也是人民法院掌握社情民意、服務涉訴群眾、聯系社會各界的橋梁紐帶，功能重要，作用重大。在深入踐行“人民法官為人民”主題實踐活動中，把信訪工作作為送上門來的民生問題，必須認真對待。對各類信訪件的接受及處理結果作相應的登記。信訪件的登記簿分為：人民群眾來信登記簿、人民群眾來訪登記簿、院長接待日登記簿、業(yè)務庭長接待日登記簿。
對來信按性質分類登記，注明收到日期，及時答復，準確轉送。來訪也按性質分類登記，注明接待日期。接待時做到著裝接待，做到儀表端正、態(tài)度和藹、用語文明，認真聽取來訪者的情況反映，認真記錄詳細情節(jié)、主要事實和理由，耐心向來訪者解答、轉處或作其他處理。對涉及本院審判、執(zhí)行案件和社會不安定信訪件及重大信訪件，接待后當天向分管院長報請批處。對需交辦的信訪件交由院長或分管院長作出批辦、處理意見后送責任部門。在信訪工作中我深刻體會到，信訪工作要做到“七到位”：不滿情緒疏導到位;釋法答疑解釋到位;關鍵癥結掌握到位;實際困難解決到位;合理訴求滿足到位;無理要求告知到位;不法行為處置到位。同時，緊緊依靠黨委、人大、政府，以聯動制度為依托，運用社會各方面的力量，通過法律、經濟、文化等各種手段促使上訪人息訴罷訪。
2、民一庭實習收獲
民一庭主要處理的是婚姻、繼承、財產分割、民事侵權、合同糾紛、民事權利的確認、變更、撤銷之訴等內容案件，這些案件雖然瑣碎，但是卻同民眾切身利益息息相關。他們對自己的利益十分關注，為此每天都會向法官訴苦，訴說自己的“委屈”。因為這是一種發(fā)泄，當事人需要發(fā)泄他們心中的不滿情緒。通過在民一庭的實習，我能從另一個角度知悉民生、民情、民怨。有經驗的法官們會傾聽他們訴說，這有益于疏導他們的憤怒，同時在當事人的傾訴過程中對法官也多了一份信任，這樣在調解的時候有益于做當事人的工作。
通過在民事一庭的實習，我發(fā)現法院在實際的判案中與課本抽象的理論和法條刻板的規(guī)定最大的不同，是法官辦理案件時堅持調解前置原則，非經調解不輕易判決。今年恰逢“調解年”，各法院都在加大力度提高調解率。如果對一個案件只是簡單地予以判決，往往會導致“一場官司十年仇”。而調解結案是保護當事人利益糾紛的最佳方式。這可以有力避免判決成一紙空文的負面后果，雖然有時對于當事人一方會有失公平，但權益受損方真正得到了補償才是最重要的結果。而且在案件訴訟費大幅下降，在辦案經費縮小的情況下，如果一味采用判決，對法院有限的人力、物力、財力是一種極大的浪費和損耗。對調解無望，非判不可的案件，在判決的同時辨析法理，要盡力做好當事人的思想教育和法制宣傳工作，使當事人服判息訴，避免“案結事不了”和當事人無休止的上訪告狀現象。
在民一庭的實習，我深刻地體會到：法律是一門實踐性很強的學科，它僅有基本的專業(yè)知識是遠遠不夠的，它更需要的是實務操作、辦案經驗和社會閱歷，作為一名法官不僅需要有獨立的法律人格，更需要有崇高的法律素養(yǎng)。
3、行政庭實習收獲
行政庭的受理的案件一般涉及群體糾紛，隨著我縣的經濟發(fā)展，行政爭議的新情況新問題不斷出現，若處理不好，往往容易造成群體信訪事件。
在行政庭實習期間，了解到必須充分發(fā)揮訴調對接的作用，利用訴前協調、庭外協調等多種行政爭議化解模式，通過協調貫徹始終、定期聯系會議、上門指導服務等三項制度，適當延伸審判職能，使司法機關成為化解行政爭議案件的緩沖劑，從行政爭議的預防、和解、執(zhí)行入手促進“官民”和諧，力爭做到案結事了。將協調工作貫徹案件始終，做到訴前協調、訴中協調和判后協調相結合。行政訴訟不同于民事訴訟，案件的成因通常是原告經過多方奔走努力未能解決問題的情況下，為維護自身合法權益被迫無奈提起訴訟。因此，他們的訴訟主張大多有一定的合理性。
因此，在審查受理階段即找原告談話，了解原告起訴所欲達到的真實意圖，分析其主張的合理合法依據，在摸清原告真實想法的前提下及時與被訴行政機關進行溝通，了解所涉案件的相關情況，提請行政機關與原告及早溝通，盡可能使雙方矛盾解決在成訟之前。在辦案中，對行政機關在具體行政行為中的違法違規(guī)行為不護短，不搞“官官相護”。成訟以后，行政庭堅持把行政協調工作作為重要的工作內容，根據行政案件中許多當事人“要個說法、分個是非”這一特點，大多數案件并不急于下判，而是在庭審結束后繼續(xù)做各方當事人的工作，盡量使各方意見接近一致，即使最后沒有協調成功，也為下一步工作打下較好的基礎。對協調不成的案件并不是一判了之，多數判決結案的案件，總有一方當事人提起上訴，為此，及時與上級法院取得溝通，將協調工作情況和達不成一致的原因反映給上級法院，為二審協調提供參考意見，使多數上訴案件在二審階段得以協調解決，避免矛盾擴大，有效地緩解行政爭議。
同時，加大非訴行政案件執(zhí)行的力度，特別是對計生非訴行政案件的執(zhí)行。計生部門上門征收社會撫養(yǎng)費阻力很大，對這些超生者征收不到位所造成的社會影響相當惡劣，也導致我縣計劃生育工作的被動局面。為此必須要配合縣計生委加大了對釘子戶的征收力度，以點帶面，打開了征收社會撫養(yǎng)費的工作局面。在工作中也做到了有張有弛，對執(zhí)行時確實有困難的當事人給其一定的時間籌集執(zhí)行款項。在行政庭實習期間，給我的感觸是處理行政案件一定要有較強的溝通能力;多與當地政府部門交流、多向當地黨委請示匯報、多和普通老百姓溝通。
4、審監(jiān)庭實習收獲
審監(jiān)庭是法院公平正義的最后一道關口，承擔著重要的歷史使命。民事訴訟法修改以后，當事人申請再審的民事案件管轄權上移和基層法院審監(jiān)庭辦案任務減少。審監(jiān)庭主要工作職責為案件質量監(jiān)督管理。我在審監(jiān)庭實習期間，參與過對案件質量進行評查工作。此項工作對我來說是新課題，壓力很大。我經常向庭室其他同志請教案件質量評查的相關規(guī)定，從多方面掌握評查技能，力求評查客觀公正，從而提高自己的業(yè)務水平。
在審監(jiān)庭工作，必須要樹立依法糾錯的司法理念，正確把握糾正錯誤與維護生效裁判既判力和權威性的關系。明確審監(jiān)工作的重要性，把它作為維護司法公正、保障當事人合法權益不受侵害的最后一道防線;明確審監(jiān)工作機制，為院長履行審判監(jiān)督職能服務，依法監(jiān)督本院生效裁判并向院長負責;明確職責要求，在“司法為民”方針指導下找準維護既判力和保障當事人合法訴權之間的結合點，努力追求司法公正。在審判活動中，堅持將穩(wěn)定當事人的情緒、化解當事人之間的矛盾等疏導工作貫穿于再審案件的全過程，對當事人既熱情接待，耐心解釋，聽取意見，努力追求辦案的法律效果和社會效果的統一，又不一味附和當事人，適時闡明法理，維護司法權威。
三、實習工作總結
1、實習檢驗了我的法學知識，培養(yǎng)和提高了自身的實踐能力。
實習階段一個很重要的學習活動是參加開庭審理，當我第一次坐在那高高的審判臺上，立即有一種威嚴感與神圣感。在庭審中觀察原、被告是如何進行舉證、質證的，應該如何掌握和調度整個庭審的進度和秩序?案子的真相是如何的?應該如何進行判斷和判決?我知道作為一名法官必須具備駕馭庭審的能力。庭審的過程不是一帆風順，有時候庭審過程就像是在菜市場吵架，如果駕駛不好，庭審就無法進行下去，也就無法查清案件事實，影響到案子的裁判。通過實習，我向其他有豐富庭審經驗的同事們學到了不少知識。他們告訴我，一旦發(fā)現當事人不服從指揮，任意表達自己的意志的時候就應該制止，否則，他們會越吵越激烈，勢必會影響整個庭審的順利進行。
制作裁判文書是實習的重中之重，也是難點。通過裁判文書，可以看出法官的責任心以及法律運用能力，可以說裁判文書是法官的“臉面”。
在校期間雖學習過法律文書的寫作，而且也拜讀過大量的裁判文書，可一旦自己制作裁判文書可不是那么容易的事。我打印過判決書、調解書和裁定書，每一種文書體式都是不一樣的，在打印的時候，判決書要詳細，對于雙方提交的證據要寫清楚證據名稱、證明的內容等，要從證據中查明案件的事實，然后寫明法院的判決理由和事實，判決的結果。調解書對于法院判決的理由就不用書寫，但是要根據調解筆錄將調解結果寫好，最后要在調解書最后將調解書的效力寫入。裁定書應該說是較為簡單的。判決書和調解書要寫得既簡潔又要豐滿有力，除了格式要正確，表達也要通順，一份判決書或者是調解書也是一份作文，要多讀、多修改，我將裁判文書寫好后交給指導老師，他們通常修改很多次，連標點符號也不放過，因為法律工作是嚴謹和神圣的，法律文書里的一個字一個標點都代表著法律的神圣，不容有錯。
2、實習讓我對民事調解有一個深刻的認識。
今年恰逢“調解年”，各個法院都在力爭調解率，我院的調解率一直偏低，院黨組經討論決定要下大功夫加大調解力度。調解結案的糾紛主要是生活中的糾紛，因而調解的方式在民事案件中被頻繁使用。
很有調解經驗的法官說要做好調解工作法官要具備三種力量：一是人格的力量，調解工作的主持者應該是通曉法律知識，有法學素養(yǎng)，有一定的威望，說話有分量的人，他能夠以自己的言行使大家信服，能服眾。調解員本身的人格魅力能使當事人對其產生信任感。二是智慧的力量，調解員要思維敏捷，處理事務的方法多樣，反應能力迅速，擁有這樣的智慧才能對矛盾作出反應，才能抓住矛盾的中心，幫當事人找出解決的途徑。三是情感的力量，法官被要求在審判中不要帶個人的感情色彩，在調解中要公正、公平，但是這并不是說調解者就應該板著一張臉，很嚴肅的對待當事人，或者是對矛盾不聞不問，漠不關心，這樣并不能解決當事人之間的矛盾。大家都是人，都有感情，因而應該以情動人，試著去了解當事人的感情，以情動人，才能解決好矛盾。
調解工作在庭前、庭中、庭后都可以進行，有很多的案件在開庭以前就調解結束了，在開庭的過程中如果雙方當事人有和好或將矛盾解決的可能，也會當庭進行調解，庭后調解的也有。要做好調解工作，不能就事論事，這樣會陷于被動。調解應積極做好預防工作，預防民間糾紛的發(fā)生，將糾紛化解于萌芽狀態(tài)。對已發(fā)生的糾紛，在進行調解的同時，要特別注意防止激化，防止糾紛的惡性轉化，調解員的工作方針是調防結合、以防為主，要寓防于調，以調促防，以防保調，在進行調解工作時，要時刻注意預防工作，化被動為主動。調解要尊重當事人的選擇，當事人雙方都要自愿，調解的過程中要合法，平等對待當事人，尊重當事人訴訟權利。
調解的進行應該在查清事實、分清是非前提下進行，當事人有時候會情緒激動，說話沒有仔細考慮，語氣十分惡劣，法官面對的當事人經常是這樣子，經?？梢月犚姰斒氯松鷼獾穆曇粢约爸肛煹穆曇?，法官要好好的勸解他們，將他們再帶回到矛盾的焦點上。看著法官們辛苦的調解，真的是又佩服又自慚，自己要學習的東西還有很多的。
3、實習增強了我的綜合素質。
實習期間，經常有當事人咨詢也經常有電話打進來進行咨詢案件的情況，我時常接待各種各樣的當事人，與不同性格的法官打交道，在處理和這些人的交往中提高自己的交際能力、對人待物的能力。而處理文書和參加庭審，提高了我書寫的能力，鍛煉了口才，也讓自己更加謹慎、細致，嚴謹程度有了一定的提高。
4、通過實習，我對法院工作有了新的認識。
前幾年輿論認為法院有法不依，執(zhí)法不嚴，違法不究，法院是花錢的當事人的傳話筒，法院腐敗是最大的腐敗，對法院的影響很壞?？墒乾F在法院不是人們以前眼中的形象，隨著法官們綜合素質的提高，法官們嚴肅地約束自己的行為，模范地遵守憲法和法律，維護憲法和法律的實施。他們不僅有豐富的法律專業(yè)知識和工作經驗，而且還具有較高的法律素養(yǎng)，為當事人盡心盡力辦事，切實維護當事人的合法權益。
四、實習中暴露出來的問題
1、通過實習使我意識到作為法官只有法學理論知識是遠遠不夠的，必須要有實際動手解決問題的能力、有面對問題找出解決方案的能力。盡管學習了四年的法學知識和通過了國家統一司法考試，但對現實涉足太少，把現實看得太簡單，處理問題有些任性，也缺乏必要的法學人格培養(yǎng)，做事情不夠穩(wěn)重。
2、在各個部門實習的時間相對較短，實習只是到了一個新的環(huán)境，沒有太多的時間向指導老師和同事們學習，對案件的分析只有很膚淺的認識，跟老師的學習還沒有深入，還沒有達到自己能獨擋一面的程度，面對很多問題很多情況，我還手足無措。
五、結語
“紙上得來終覺淺，覺知此事要躬行?！痹诙虝旱膶嵙曔^程中，在指導老師的關懷與教導下，在同事們的大力幫助下，我更加鞏固了所學的法學專業(yè)知識，較好地掌握了法律在實踐中的運用，提高了法律實踐能力。但我也深深地感到自己所學知識的膚淺和在實踐應用過程中專業(yè)知識的匱乏以及實踐經驗的不足。我將在今后的學習、生活和工作中加倍努力、勤奮學習，以掌握更多的知識和經驗，為走上神圣的法官崗位奠定堅實的基礎。
第二篇 2023年大學生在醫(yī)院心內科實習總結 850字
在醫(yī)院心內科實習已經有一段時間了，下面就把我實習的收獲做如下總結
在心內科實習我明白了，心內科是醫(yī)院重要的科室，主要是輔助別的科室完成患者的檢查，讓醫(yī)生做出最準確的判斷，所以我覺得能在心內科實習是一種榮幸，我也告誡自己要好好學習，把理論知識結合到實踐操作中去。
在醫(yī)院心內科實習，我隨指導醫(yī)師查房，了解了很多的知識：1、看動態(tài)心電圖主要看最低心率、最快心率和平均心率，心率降低(40-50)多發(fā)生于凌晨，因為迷走神經興奮;心率加快多發(fā)生于下午(甚至達到100以上)，因為交感神經興奮。2、心臟是回血的臟器，心功能不全者回血功能障礙，可導致下肢水腫;老年人心功能差，油膩食物容易意氣血液積聚于胃腸部，導致回心血量減少;頸靜脈充盈時心功能不全的表現，心衰是心功能不全的臨床表現，多由輸液過快過多和感染引起，所以抗感染對治療心衰很關鍵。心衰的治療原則：利尿(呋塞米)、擴管(單硝酸異山梨酯)、強心(地高辛、心功能不好者用β洛克)，緩解癥狀，然后就是抗感染以消除誘因。3、房顫。聽診診斷：“第一心音強弱不等+律不齊”提示房顫律。心房撲動最終可導致房顫，處理方法：射頻消融。常見射頻消融手術指征：陣發(fā)性室上性心動過速、陣發(fā)性房顫等。4、支架問題。支架分藥物支架和裸支架，藥物支架有藥物(抗血小板凝集藥物)淬入金屬支架和可吸收支架兩種，植入裸支架的患者必須在術后3個月內服用阿司匹林等抗血小板凝集藥物。因為異物容易引起血管內皮增生，從而堵塞血管，甚至引起血管塌陷。支架的手術指征?5、看心電圖。①早搏：房早，出現異常p波，提前出現qrs波，但qrs波與前無異;室早，p波消失，出現寬大的qrs波。②t波倒置。多發(fā)生于老年患者，考慮心肌缺血。另外，抽煙飲酒對血管有損傷，嚴重也可引起心肌缺血。6、聽診時，抽風樣雜音的出現時間不同，提示心臟不同部位損傷。如出現在收縮期，提示二尖瓣關閉不全，可伴有三尖瓣關閉不全;出現在舒張期，則考慮主動脈瓣、肺動脈瓣關閉不全，提示肺動脈擴張、肺動脈高壓等。
我相信有了這次在醫(yī)院心內科的實習經歷，我的未來會更加的美好。
第三篇 2023年大學生找工作實習總結 1950字
我學會了下面幾點找工作的心態(tài)：
一、繼續(xù)學習，不斷提升理論涵養(yǎng)。
在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進步的動力。作為一名青年學子更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我會積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業(yè)務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。
二、努力實踐，自覺進行角色轉化。
只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰顯人的意志。必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。
三、提高工作積極性和主動性
實習，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)創(chuàng)造更多的價值。
我認為大學生實習難，就業(yè)難，除非你有關系，能給你輕松找到工作，否則就難逃市場選擇的厄運。我在該公司實習總結了五個攻略，只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。
1、宜主動出擊：找實習崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會對外公布實習機會，可以主動和其人力資源部門聯系，主動爭取實習機會?？商貏e留意正在招聘人選的公司，說明其正缺乏人手，在沒有招到合適的員工的情況下，很有可能會暫時選擇實習生替代。
2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩(wěn)、準、狠，即穩(wěn)當地了解公司所處的行業(yè)大背景及所申請崗位的要求，準確地闡述自己的競爭力，自信自己就是對方要找的人;同時很誠懇地表現出低姿態(tài)，表示實習的熱望和決心。此外，規(guī)范的簡歷，良好的面試技巧都有助于提高實習成功率。
3、宜避熱趨冷：尋找實習單位時，宜避開熱門的實習單位和實習發(fā)布網站，勇于找冷門公司，回避熱點信息和實習高峰期，實習成功的可能性反而更大。
4、忌免費午餐：實習生與實習單位之間是雙贏關系，主動跟對方說我不要錢來干活是很糟糕的開始，說明自己缺乏自信。有價值的付出一定要有價值的回報，不存在施舍性的實習崗位，能夠為雇主創(chuàng)造價值的實習生才是對方所需，而理性考慮到實習生價值的單位會給予實習生更多的鍛煉機會。
5、忌盲目實習：未來求職拼的是專業(yè)度而不是態(tài)度。謀職實習不應是簡單的勞動經驗積累和態(tài)度培養(yǎng)，比如端盤子一類的工作，可能會增加挫折體驗;與專業(yè)不對口的實習在未來求職競爭時含金量很低，從找工作的角度，這樣的實習弊大于利。
實際上，實習只是接觸社會的一個過程，大學生實習的目的應該是為了自己日后的發(fā)展，而不僅僅是累計工作經驗，然后幫助找到一個薪水較高的工作而已。
在實習中，我嚴格按照實習規(guī)程進行操作。做為一名初出茅廬的普通大學生，我不會放松對自己的要求，我希望用自己一開始的學習熱情來對待日后的每一項任務工作。在這次畢業(yè)實習期間，雖然經常感到很苦，很累，但苦中有樂，累中有趣，也都表現的非常地積極努力認真。
這次實習內容主要就是機器維修工作，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點：
其一，實習是個人綜合能力的檢驗。要想優(yōu)秀完成工作，除了辦公室基礎知識功底深厚外，還需有一定的實踐動手能力，操作能力，應付突發(fā)故障的能力，還要對辦公室中常用軟件都能熟練操作。作為一名工作人員，還要求有較強的表達能力，同時還要善于引導自己思考、調節(jié)與人相處的氛圍等。另外，還必須有較強的應變能力、組織管理能力和堅強的毅力。
其二，此次實習，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：要給學生一碗水，自己就得有一桶水。我對此話深有感觸。以往覺得很容易操作的office，但我的師父要求我完成某次產品統計的數據與記錄時，我卻一頭霧水，感覺和平時計算機課堂中學的完全不一樣，這也讓我感到巨大的慚愧。因為以前的自己總以為這些東西學不學得好與專業(yè)沒有多大聯系，殊不知工作不是專攻一個方面，而是考察我們的綜合知識水平。
此次實習增強了我畢業(yè)就業(yè)的信心和勇氣。這次實習，我覺得我表現得還不錯，許多同學都認為，自己以后進入企業(yè)都是可以勝任的。由此看來，我們在大學里還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業(yè)危機感是應該的，但不能過于自卑和擔憂，否則會妨礙自己的學習。現在，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質
可以說這次實訓不僅使我學到了知識，豐富了經驗。也幫助我縮小了實踐和理論的差距。這次實訓將會有利于我更好的適應以后的工作。我會把握和珍惜實訓的機會，在未來的工作中我會把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中，為實現理想而努力。最后，我要感謝學院組織的這次十分有意義的實訓，使我們學到了很多，也領悟了很多。
第四篇 2023年最新大學生建筑工地實習總結 3200字
拆模后，沿樓梯設1.2m高雙層護身欄桿。
c）予留洞口要用蓋板蓋嚴，固定牢固。
d）在該工程的東西兩側各設一個通道口，并搭設防護棚。棚的寬度大于出入口，長度不小于3m.棚頂用5cm厚木板鋪滿，其余暫不通行的單元入口臨時封閉，封閉要牢固嚴密。
e）通道口、樓梯口要有醒目的示警標志，夜間掛紅燈示警。
“五臨邊”防護
a）基坑四周設置防護欄桿，夜間掛紅燈示警。
b）通往屋面周邊、一層框架周邊、斜馬道兩側邊、卸料平臺兩側邊都必須設置1.2m高的雙層護欄，并掛安。
c）上料平臺除兩側設防護欄桿外，平臺口還應設置安全門或活動防護欄桿。
d）電梯口和樓梯側邊必須安裝臨時防護欄桿，在安裝正式欄桿前，不得拆除。
e） 各種臨近防護必須安裝牢固，經檢查驗收后方 可使用，任何人都無權私自隨意挪動和拆除施工現場的各種防護裝置，防護設施和安全標志。
施工雖然重要，但沒有一個好的環(huán)境，也是不是一個好的工程，所以還要做到“三清六好”保護作業(yè)場地清潔衛(wèi)生。
三清：下工活底清；料具底數清；工完場地清。
六好：施工準備好；設備管理好；工程質量好；安全生產好；完成進度好；生活管理好。
今天我們看到了本工程的工程圖紙，并總體閱讀了一遍，作到心中有數，知道什么地方對應什么圖，還對工程概況作了詳細了解
1.本工程為張家口方正房地產開發(fā)有限責任公司委托設計的張家口容辰莊園商業(yè)街。工程地點位于張家口市河東區(qū)勝利南路。場地地貌屬于七里山山前坡洪積裙和清水河二級階地交互地帶，場地不平坦，由北向南呈坡度走勢。
2.張家口市屬于干旱-半干旱氣候，其氣候特征為多風少雨，降雨不均，晝夜溫差大。年均降水量為400毫米，無霜期為140天，雨季主要集中在7-9月份，約占全年降雨量的70%以上，本地區(qū)地下水埋深約為35米，水位年度變幅為1.5米，本地區(qū)標準凍結深度為1.4米。
3.本工程為多層商業(yè)建筑，耐火等級為二級，抗震設防烈度為7度，建筑耐久年限為50年。
4.結構類型分為兩種：框架剪力墻結構及框架結構。
下工地認識實習與圖紙聯系
今天師父帶我們下了工地，下工地時一再強調安全和三保、四口、五鄰邊，我深深的認識到了安全第一和安全衛(wèi)生教育的必要性。我下工地看到了正在綁扎的基礎梁鋼筋和基礎梁模板，及已綁扎完畢并對好線的基礎梁鋼筋和基礎梁模板，并把我前幾天學到了的鋼筋標注的有關知識與實際情況聯系了起來，把師父講的與生產相結合，把老師講的運用到實際生產中來，形象的學到了有關鋼筋下料、綁扎、連接的相關知識，并把老師講的知識升華了一步，使知識掌握的更加牢固了
與師父檢驗基礎地梁鋼筋
今天我與師父把昨天的基礎地梁鋼筋檢驗了一下，檢驗原則和項目如下：
1）保證項目：
a.鋼筋的品種和質量、焊條的牌號、性能必須符合設計要求和有關標準的規(guī)定。進口鋼筋焊接前必須進行化學成分檢驗和焊接試驗，符合有關規(guī)定后方可焊接。
b.鋼筋表面必須清潔。如有顆粒狀或片狀老銹、經除銹后仍留有麻點的鋼筋嚴禁按原規(guī)格使用。
c.鋼筋的規(guī)格、形狀、尺寸、數量、間距、錨固長度、接頭設置必須符合設計要求和施工規(guī)范的規(guī)定。
d.焊接接頭機械性能試驗結果必須符合鋼筋焊接及驗收的專門規(guī)定。
2）基本項目
a.綁扎鋼筋的缺扣、松扣數量不超過綁扣數的10%，且不應集中。
b.用i級鋼筋制作的箍筋，其數量符合設計要求，彎鉤的角度和平直長度應符合施工規(guī)范的規(guī)定。
c.彎鉤的朝向應正確。綁扎接頭應符合施工規(guī)范的規(guī)定，搭接長度均不小于規(guī)定值。
d.對焊接頭無橫向裂紋和燒傷，焊接均勻。接頭處彎折不大于4度，接頭處鋼筋軸線位移不得大于0.1d，且不大于2mm.
支設基礎地梁模板
昨天我和師父檢驗完的基礎地梁鋼筋今天支上模板了，與課本上說的基本相同，但也略有不同，增加了一些實際性和隨意性：
1）安裝鋼模板：安裝組合鋼模板由平面模板、陰、陽角模板拼成。其縱橫肋拼接用的u型卡、插銷等零配件，要求齊全牢固，不松動不遺漏。
2）使用組裝鋼模板：確定對拉螺栓的直徑、長度、位置和縱橫龍骨、邊桿點的間距及尺寸位置。遇有鋼模板不合模數時，可另加木模板補縫。
3）模板預檢：模板安裝完成后，應對其斷面尺寸與標高、對拉螺栓、連桿支撐等進行預檢。均應符合設計圖紙和質量標準的要求。
基坑（槽）土方開挖
今天我在來工地的路上，看到了有的工地在開挖基坑，就向師父詢問了有關基坑開挖的知識。
一、工藝流程：
確定開挖順序和坡度→分段分層平均下挖 →修邊和清底
二、 操作工藝
該工程為不加支撐的基坑（槽），須放坡。邊坡最陡坡度應為33%.
1、開挖基坑（槽），合理確定開挖順序、路線及開挖深度，分段分層平均下挖。
2、在開挖過程中，應隨時檢查槽壁和邊坡的狀態(tài)。應作好防護準備，以防坍塌。
3、開挖基坑（槽）不得挖至設計標高以下。
4、挖掘機沿挖方邊緣移動時，機械距離邊坡上緣的寬度不得小于基坑（槽）和管溝深度的1/2.
5、在機械施工挖不到的土方，應配合人工隨時進行挖掘，并用手推車把土方運到機械挖到的地方，以便及時挖走。
6、修幫和清底。在距槽底設計標高50cm槽幫處，找出水平線，釘上小木橛，人工將暫留土層挖走。同時由兩端軸線（中心線）引樁拉通線（用小線或鉛絲），檢查距槽邊尺寸，確定槽寬標準。以此修整槽邊，最后清除槽底土方。槽底修理鏟平后進行質量檢查驗收。
7、由于還要進行混凝土灌注樁挖樁的要求，特對現場存放的土方應合理堆放。在場地有條件堆放時，留足回填需用的好土；多余的土方，應一次運走，避免二次搬運。
三 、質量標準
基坑（基槽）和場地的基土土質必須符合設計要求，并嚴禁擾動。
應注意的質量問題
（1）基底超挖：開挖基坑（槽）不得超過基底標高。
（2）基底未保護：基坑（槽）開挖后應盡量減少對基土的擾動。
（3）開挖尺寸不足，邊坡過陡：基坑（槽）底部的開挖寬度和坡度，除應考慮結構尺寸要求外，應根據施工需要增加工作面寬度。
（4）施工順序不合理：應嚴格按施工方案規(guī)定的施工順序進行開挖土方，應注意宜先從低處開挖，分層、分段依次進行，形成一定坡度，以利排水。
砌 磚 墻
師父繼續(xù)用以前的工程進行講解。
（3）砌磚墻：
1）組砌方法：砌體一般采用一順一?。M丁滿條）。磚柱不得采用先砌四周后填心的包心砌法。
2）排磚撂底（干擺磚）：一般外墻第一層磚撂底時，兩山墻排丁磚，前后縱墻排條磚。根據彈好門窗洞口位置線。認真核對窗間墻、垛尺寸長度是否符合排磚模數。如不符合模數時，可將門窗口的位置左右移動。若有破活，七分頭或丁磚應排在窗口中間，附墻垛或其它不明顯部位。移動門窗口位置時，應注意暖衛(wèi)主管及門窗口開啟時不受影響。另外在排磚時還要考慮在門窗口上邊的磚墻合攏時也不出現破活。所以排磚時必須有個全盤考慮。即前后檐墻排每一皮磚時，要考慮甩窗口后砌條磚，窗角上必須是七分頭才是好活。
3）盤角：砌磚前應先盤角，每次盤角不要超過五層，新盤的大角，及時進行吊靠，如有偏差要及時修整。盤角時要仔細對照皮數桿的磚層和標高，控制好灰縫大小使水平灰縫均勻一致。大角盤好后再復查一次，平整和垂直完全符合要求后才可以掛線砌墻。
4）選磚：應選擇棱角整齊，無彎曲、裂紋、顏色均勻、規(guī)格基本一致的磚。敲擊時聲音響亮，焙燒過火變色、變形的磚可用在基礎及不影響外觀的內墻上。
5）掛線：雙面掛線，如果長墻幾個人使用一根通線，中間應設幾個支線點，小線要拉緊，每層磚都要穿線看平，使水平縫均勻一致，平直通順。
6）砌磚：砌磚宜采用一鏟灰、一塊磚、一擠揉的“三一”砌磚法，即滿鋪滿擠操作法。砌磚時磚要放平，里手高，墻面就要張；里手低，墻面就要背。砌磚一定要跟線，“上跟線、下跟棱，左右相鄰要對平”.水平灰縫厚度和豎向灰縫寬度一般為10mm，但不應小于8mm也不應大于12mm.在操作過程中，要認真進行自檢，如出現有偏差，應隨時糾正，嚴禁事后砸墻。清水墻不允許有三分頭，不得在上部任意變活、亂縫。砌筑砂漿應隨攪拌隨使用，水泥砂漿必須在3h內用完，水泥混合砂漿必須在4h內用完，不得使用過夜砂漿，砌清水墻應隨砌隨劃縫，劃縫深度為8~10mm，深淺一致，清掃干凈，混水墻應隨砌隨將舌頭灰刮盡。
第五篇 應屆大學生實習期總結 850字
文章導讀：通過不斷的實踐總結，會不斷強化熟練。由此可見，我和同事們的能力相比較，工作經驗尚淺，還有不少差距。今后工作，必須重視每一項工作任務，通過實踐使自己取得跨越式的進步！……
回顧本月工作，我緊緊地把握“理論聯系實踐”這一主線，努力把知識運用到工作實踐當中，使自己盡快地適應工作。
在上月底的工作小結會議中，黃主任依舊提到了工作紀律問題，嚴格遵守各項制度，謹記領導的指示和批評并付諸于實際，不遲到，不早退，不曠工；嚴肅辦公室紀律，工作不懈怠，做事要謹慎認真，向領導匯報的材料要仔細檢查，日常工作要記錄并及時上報。我能做到以嚴格標準要求自己，努力使自己從學生向工作者轉變，也積極學習領導為人處事的方法。
小結會上，黃主任把十月份起的大事記工作任務交由我搜集、整理。這是一個實踐的學習機會，我能夠按時完成每天的大事記工作，強化了理論知識，而且養(yǎng)成每天看報讀報的好習慣，除了可以增進語文能力之外，讓我更了解社會，更了解佛山。我國古代思想家、教育家荀子在《勸學》中說道：“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海?！痹忈屃俗鍪乱獜囊稽c一滴中做起，才可能有所成就，讀書看報是一個積累知識的過程，佛山的經濟、政治、文化各方面的知識都需要我學習，要求有一定的認識，通過多看、多問、多練來不斷提高自己的能力，為更好完成本職工作打下堅實的基礎。
《佛山陶瓷縱覽》的初稿出爐了，校對工作相對于文筆遜色的我，還是有相當的難度，突出體現在較難發(fā)現文章語法修辭上遺留的差錯和毛病，只能通過反復閱讀語句的方法學習修改，力求精益求精。對于消滅錯字，補齊遺漏，糾正版式錯誤這方面的修改我還是做得相對較好，抱著認真細致，樹立嚴謹周密，一絲不茍的作風來對待校對工作。
對于工作存在的問題，我還未能很好地把握某些件事件應否歸劃為大事記，通過不斷的實踐總結，會不斷強化熟練。由此可見，我和同事們的能力相比較，工作經驗尚淺，還有不少差距。今后工作，必須重視每一項工作任務，通過實踐使自己取得跨越式的進步！
第六篇 師范類專業(yè)大學生畢業(yè)實習總結 1100字
實習期間，我感受了許多第一次：第一次正式走上講臺；第一次有人甜甜地喊自己老師，第一次自己一個人管理一個集體；第一次．．．這期間呢，我開心過，仿佛自己現在所體驗的一切讓自己將要走的路變得那么明了，也有失落過，仿佛一切的希望和奮斗都不存在了。不論是怎樣的感覺，許許多多第一次的體驗至今讓我刻骨銘心。
作為一名教師，首先上好課是最基本要求。雖然聽了指導老師一周的課加之在學校期間的試講，好多事知道該怎么做，關于與學生的交流情況，也在一星期之內打成一片火熱，彼此沒有生分，沒有隔閡，可指導老師放手讓我給孩子們上課的那一瞬間，各種擔心和害怕還是找上門來。接下來的時間，我為備課一系列完整的教學環(huán)節(jié)而忙碌起來，我的實習生活也在這樣的忙碌中變得越來越充實。我很順利地上完了第一節(jié)課，第二節(jié)課，講完了第課文，第課文?，F在回想起真是世上無難事，只要肯登攀。在教學實習期間，我收獲了許多，比如說：
好的紀律是實現好的教學效果的保障，沒有好的課堂紀律做保障，再好的教學設計相當于空中樓閣；
再者，作為一名老師，教學時面對不同水平的學生該如何統籌兼顧，這對于我來講還是有一些難度的，有時，真害怕自己在無意中傷害了孩子；師生平等，著平等在哪呢？這值得我思考。
最后，老師在傳授知識的同時還要做好學生的朋友，聆聽學生的心聲，明白學生內心最真的需求和渴望。
當然，除此之外，在學校書本里學到的有關教育的理論也在實踐中一點一點內化為我的理解最終成為我自己的東西，同時也意識到課后反思是教學中不可忽視的一個重要環(huán)節(jié)，它會幫助每一個老師進步得更快，還有指導老師的建議和意見更是不可忽視，它可是提升我教學實習效率的靈丹，妙藥，可謂“當局者迷，旁觀者清”。
實習期間，班主任實習工作也讓我體會很深。首先這是一項很辛苦很操心的工作，每天早出晚歸，不但要做好學生出操，到校，衛(wèi)生等平時情況的監(jiān)督工作以及與各位家長溝通的工作，還要時刻準備好上級領導臨時隨機的抽查工作。我所實習的學校，幼兒園中班的一位老師由于身體不適請假了，校長要求我去頂替一周，這讓我對班主任工作有了更進一步的體會，這何等是一個辛苦了得，與中高年級相比，安全問題在幼兒園中更顯突出和重要。不過，班主任工作是一項痛并快樂著的工作，每天面對著一張張稚氣可愛的笑臉，仿佛讓我回到了自己的童年時光，同時看到他們一天一天在進步，在成長，成就感隨之涌上心頭。
很感謝學校做的有關實習的一切安排，讓我又有了一次實踐的機會。在實習的日子里，不論是歡笑還是淚水，都是我人生中不可多得的經歷，也將是我今后走上工作崗位后的一筆財富。
第七篇 大學生校內實習總結 2000字
實習生活是辛苦、緊張、美好的，也是很有意義的。以下是小編為大家精心整理的大學生校內實習總結，歡迎大家閱讀，供您參考。更多精彩內容請關注。
新學期開始，我們進行了為期兩個星期的校內實習。兩個星期的實習生活是辛苦的、緊張、美好的，也是很有意義的。實習期間，我們新分成的小組別在指導老師的帶領下，在校領導、其他老師的支持和指導下，轟轟烈烈的展開了校內實習活動。作為體育校內實習生，我一直以教師身份嚴格要求自己，處處注意言行和儀表，并緊記實習守則，尊重學校領導和指導老師，虛心聽取他們的意見，學習他們的經驗，主動完成指導老師布置的任務?，F在，我的實習工作得了比較圓滿的成功。 對此，本人甚感欣慰。下面就我校內實習的主要工作進行總結：
在實習期間，我主要完成了3方面的工作：一是見習，實習開始我們主要是聽取其他老師的講課，并認真的記下來聽課記錄，學習教學方法和吸取教學經驗。 二是親自上課，在老師的指導下，認真準備所需的上課教案，體會和發(fā)現自己上技術課的不足之處，通過指導老師和同學們的相互討論糾錯，自己取得了極大的進步。三是及時與指導老師和其他實習生進行經驗交流不斷完善自我。
我們實習的課程大多數圍繞球類等專業(yè)課展開教學，我的實習的假象對象是中小學生。他們活潑好動，教學要從他們的實際出發(fā)，結合這個年齡的生理心理特點，尋求一條讓他們感到容易理解和接受的教學方法，對于初為人師的實習生，這是有一定難度的。
由于我們剛從大學學生角色進入中學教師角色，會有意無意的把大學老師的教學方法、模式帶入中學課堂。并沒有考慮到教學對象及環(huán)境的不同致使教學方法與大學有很大的不同所以一開始并不適應，總是有意無意地習慣于大學老師的教學模式，教的很快，一節(jié)45分鐘的內容30分鐘就講完了，可學生的學習效果并不高，很多動作教完了，學生還是沒有掌握。當然在后來不斷的實踐和指導老師的幫助講解下，我們也逐漸學習了中學的教學方法、模式，教學效果也隨之會好了起來。
作為一個教師，也許你的課講得很透徹、明白，也許你對學生如慈母般關愛，也許你是個俊男靚女，但具備任何一個條件，都不會使你在學生中的地位更高，我們需要具備的是綜合素質、為人師表。你既不能是學生口中的法西斯，也不能是他們眼中的和事佬，要讓學生真正的服你，只有去挖掘你的人格魅力。什么叫“人格魅力”了。
第一：幽默機制。
幽默可以給人帶來笑聲，無論在課堂上還是在課外活動時，任何一個學生都不喜歡那種死氣沉沉的壓抑的氛圍。適時的發(fā)揮你的幽默，會得到意想不到的效果，學生也會因此而喜歡你。
第二：豐富的知識儲備。
教師的主要任務是教。都說給學生一杯水，教師要有一桶水。實際上教師更應作長流水。課上，你可能想象不到學生會問出怎樣的問題，所以不僅在備課時要多看教材以及一些學術著作，平時更要多讀專業(yè)書籍，以豐富自己的知識儲備。 第三：衣著整齊、干凈、得體。
作為年輕人，這一方面應該是最值得注意的。年輕有年輕的資本，我們是教師，不能穿奇裝異服，不能梳怪誕發(fā)型，這是基本要求。但我們完全沒必要穿得很嚴肅，很正式，很古板。而應該是青春的、充滿活力的。此外，我們一定要時刻注意自己的形象，時刻都要保持整潔，給學生清新自然親切的感覺，這樣學生也愿意和你接觸。
第三：靈活的語言藝術。
現在的學生已經在逐漸形成自己的處事方法，這也就決定了教師既不能生硬的說教，也不能一味的哀求。在同學們說話鬧翻天時，我不知所措。剛開始我聲色俱厲地向他們大喊，但是他們連聽都聽不見。如果怒目以對，也許良久他們才能看到我。所以就要一開始說話吸引住學生的注意力，不給他們自己聊的機會。
其次，通過本次的實習，我在各多方面都得到了很大的提高：
第一、通過實習，掌握了一些基本的教學方法和教學技能，提高了教學效果和教學水平。在一次次的教學實踐中，在一次次的和指導老師的交流的過程中，我的教學水平和對教學認識已經提高了許多。
第二、通過實習，增強了教師的責任感和榮譽感。教師承擔著“教書育人”和培養(yǎng)祖國未來人才的重任，因而他是光榮的。
第三、通過實習，增強了交際能力和口頭表達能力。如何處理與老師及同小組同學的關系。在這個相處的過程中也提高了自身的交際與溝通能力。為今后的工作打下了良好的基礎。
針對自身在實習中的不足所指出的努力方向：
1、培養(yǎng)自己應用所學的教育理論觀察分析教育問題的能力?？赡艿脑?，進行教育調查，這樣將更有利于自己的教學。
2、每次課后應認真進行自我分析，虛心聽取其他教師的意見，及時寫好課后小結。
以上就是我自己在教育實習之中的一些收獲。我相信在實習中，我們大家都付出了很多，同時也得到學到的更多。這段時光對于想致力于教育事業(yè)的人來說，這是一個開始，應該讓它變成一段美好的回憶;而對于那些無心致力于教育事業(yè)的人來說，這是第一次也許是最后一次做老師，相信也會是人生中一段美好的回憶。
第八篇 大學生在酒店實習總結：酒店實習總結 1150字
大學生在酒店實習總結：酒店實習總結范文
2024年4月16日我來到了三亞珠江花園酒店開始我長達一年的實習生活。在這一年的實習中讓我感受很深，認識很多，收獲很大，切身體會到工作的辛苦，社會的復雜，實踐的重要和讀書的必要，實習期間我嚴格按照酒店的安排和計劃一步一步地開展工作，努力的學習，積極的工作。
實習期間我的工作范圍是在酒店前廳部。一開始的時候我被分配到總機，總的來說這方面的工作是最為簡單的，而且工作也沒有壓力。經過了一個月的工作我覺得我的激情都要被這沒有無聊的工作給磨滅了。但那時有一個機會出現在我面前，通過自己不懈努力以及酒店領導的幫助與關懷，我成功地在2024年海南省春光杯服務技能大賽中獲得前臺問詢的亞軍。比賽回來我換了實習崗位。在禮賓部待了12天。禮賓部主要的工作就是迎賓，為客人開門，微笑致意，指引客人。雖說早禮賓部地收獲不多，但很高興認識了那個胖胖可愛的督導。
接下來的九個月就穩(wěn)定在前臺實習，相對而言前臺是一個很鍛煉人的地方，你每天要面對形形色色地客人，解決客人提出的；任何問題，不管是合理還是不合理的要求，但都要盡量交出滿意的答卷。顧客是上帝，這是服務行業(yè)尊崇的守則。前臺瑣事較多，是整個酒店地樞紐部門，而且還接觸到收銀。在我剛來前臺學習的時候小錯大錯不斷。部門領導給予了我耐心的教導以及很大的幫助，讓我很快地成長。但我自身也很努力，不負領導的期望，很快走上正軌，獨立工作，并能獨擋一面。在這九個月里我們先后也經歷了五一國慶長假，元旦，以及春節(jié)等這些重大的節(jié)日。在這繁忙的節(jié)日中我們學到了很多，并順利地度過。就像他們說的經歷了這些，證明我們就真正長大了，出師了。
工作是累的，辛苦的，但也是開心的，幸福的。工作的繁忙與困難有事后會讓我們受挫，退縮。但你面對了，解決，那就是成長了。同時之間和睦地相處，在這個大家庭中我們互相扶持，一起面對困難，一起出去玩。一年中把三亞該玩的地方幾乎都玩盡了。天涯海角，南山，西島，呀諾達，蝴蝶谷，檳榔谷，海棠灣……都留下了我們歡聲笑語。
總之，一年多的實習我也曾經因困難而想退縮過，一年多的實習我也自豪過，一年多的實習我也學到了書本上沒有的知識，我也為真正的酒店服務，一年多的實習更是豐富和鞏固了我大學的理論知識，但一年多的實習經歷是我的收獲。我可以這次經歷中的事情來指導我今后的學習和工作，無論是對社會的認識和對社會人的認識都更深了一步，這種財富是寶貴的、無價的！他可以教導我將來走向社會應該怎樣做人，應該做什么樣的人，做人應該怎么樣。尤其是在即將畢業(yè)的時間里讓我們清楚了的目標，明確了方向，贏得了動力，找到了不足，看到了差距，堅定了信心。這才是我們的收獲，的財富，的結果。
第九篇 2023年大學生實習總結：物流公司實習 2250字
目前，從全國來看，我國的物流正處在起步階段，以往我們所謂的物流只是狹窄意義上的運輸或倉貯等物流的初級功能，真正的現代物流只在少數東部、南部發(fā)達地區(qū)和一些先進企業(yè)中得到了重視和發(fā)展。在廣大中西部地區(qū)和邊遠省區(qū)，現代意義上的物流還未真正起步。即使在經濟發(fā)達的東部沿海地區(qū)，物流的社會化、市場化程度也還很低。據測算，目前我國企業(yè)的自有物流占整個市場規(guī)模的60%-70%左右，物流需求的匱乏使得我國物流業(yè)的發(fā)展內在動力不足，限制了物流業(yè)的發(fā)展。因此我組成員選擇了圓通物流進行研究，以下是我們的報告總結。
一、個人對專業(yè)認知實踐工作和企業(yè)的認識
上海圓通速遞(物流)有限公司(以下簡稱 圓通速遞)，貨物運輸咨詢：021 69929878 。成立于xx年5月，是國內大型民營快遞品牌企業(yè)，致力于成為“成為世界上最快的快遞公司”，以“創(chuàng)民族品牌”為己任，以實現“圓通速遞——中國人的快遞”為奮斗目標。目前為中國快遞協會副會長和上海市快遞行業(yè)協會副會長單位。
公司發(fā)展十年來，始終秉承“客戶要求，圓通使命”的服務宗旨和“誠信服務，開拓創(chuàng)新”的經營理念。公司擁有8個管理區(qū)、5個轉運中心、5個配送網點、6萬名員工，服務范圍覆蓋國內1000余個城市。公司開通了港澳臺、中東和東南亞專線服務。并在香港注冊了cats alliance express(cae)公司，開展國際快遞業(yè)務。公司立足國內，面向國際，致力于開拓和發(fā)展國際、國內快遞、物流市常公司主營包裹快遞業(yè)務，形成了包括同城100天件、區(qū)域20天件、跨省時效件和航空次晨達、航空次日下午達和到付、代收貨款、簽單返還等多種增值服務產品。公司的服務涵蓋倉儲、配送及特種運輸等一系列的專業(yè)速遞服務，并為客戶量身制定速遞方案，提供個性化、一站式的服務。圓通還將使用自主研發(fā)的“圓通物流全程信息監(jiān)控管理系統”，確保每一票快件的時效和安全。
圓通發(fā)展十年來，被評為“中國快遞行業(yè)十大影響力品牌”、上海名牌企業(yè)、上海市青年文明號(共青團號)、全國青年文明號和榮獲首屆電子商務快遞物流大會“快遞物流獎”、第六屆中國貨運業(yè)大獎——最佳快遞公司國內快遞業(yè)務銅獎、上海市 “快遞服務標準知識競賽組織獎”;入尋xx年中國高成長連鎖
企業(yè)50強”、“xx年度上海民營企業(yè)市場競爭力100強”和上海市“xx年度——xx年度青浦區(qū)五十強民營企業(yè)”名單。根據公司戰(zhàn)略發(fā)展規(guī)劃和長遠奮斗目標，到xx年，圓通將完成集團公司的組建;通過三至五年的努力，圓通將發(fā)展成為國內大型的、具有較強競爭力的網絡型快遞企業(yè)，并建立圓通國際電子商務平臺，實現業(yè)務收入跨入百億企業(yè)行列，使圓通成為具有國內較大影響力的快遞企業(yè)集團，名列中國快遞行業(yè)前三甲;并通過五至十年的努力，相應的條件成熟后，爭取成功上市，為社會提供10至15萬個就業(yè)崗位，使圓通成為具有國際較大影響力的快遞跨國集團公司，真正實現“圓通速遞——中國人的快遞”目標。
企業(yè)文化如下：服務宗旨：客戶要求、圓通使命。經營理念：誠信服務、開拓創(chuàng)新。企業(yè)方針：以人為本、創(chuàng)優(yōu)質服務、安全快捷、樹圓通品牌。企業(yè)目標：超越自我、創(chuàng)民族品牌。企業(yè)精神：與時俱進、挑戰(zhàn)未來。員工口號：圓通速遞、時效第一 。宣傳口號：服務遍神州、誠信遞萬家。企業(yè)主題：時效、和-諧--是圓通永恒的主題。六個戰(zhàn)略：安全時效戰(zhàn)略、品牌形象戰(zhàn)略、市場定位戰(zhàn)略、規(guī)范 服務 戰(zhàn)略、降低成本戰(zhàn)略、創(chuàng)新和-諧戰(zhàn)略。六個化：網絡信息化、操作規(guī)范化、服務誠信化、中轉合理化、管理程序化、發(fā)展國際化 。
圓通速遞：圓通速遞的服務涵蓋報關、報檢、海運、空運進出口貨物的運輸服務;中轉、國際國內的多式聯運;分撥、倉儲及特種運輸等一系列的專業(yè)物流服務。提供國內件、國際間、限時服務。資費：首重8元/1公斤，續(xù)重6元/1公斤。賠付：丟失賠付：無保價，賠付金額，小于等于1500元;有保價，保價率是1%，賠付金額，小于等于10000元;破損賠付：無保價，賠付金額，3-5倍賠運費;有保價，保價率是1%，賠付金額，小于等于10000元 。優(yōu)點：價
格便宜，速度在3-4天內。缺點：網點不夠廣泛，偶爾有丟件等情況，員工素質因人而異。
二、個人專業(yè)認知實踐的主要收獲和教訓，并進行深入的分析、思考，達到由感性到理性的升華
我國改革開放已經30多年，隨著各項基礎設施的完善，經濟結構的調整，我國已經具備了發(fā)展現代物流業(yè)的條件，但發(fā)展并不完善，通過圓通物流的調研我們認識到我國物流業(yè)若想提高進入世界經濟的競爭力，必須從國賻出發(fā)，建設有
中國特色的配送中心。為此，提出以下建議：
1.各地區(qū)要抓信機遇，一旦有利于配送中心建立的因素出現，就應及時建立和發(fā)展適合本地區(qū)特色的配送中心，盡量搶得先機。將改組老批發(fā)企業(yè)和傳統的儲運企業(yè)結合起來，重點建設現代化批發(fā)網絡，完善商品配送中心的功能，將集貨、分貨、倉儲、運輸、包裝、咨詢等服務功能結合起來。尤其是在硬件設施不太發(fā)達的現狀下，應當更加重視發(fā)展先進的信息處理功能，即電也商務。
2.改善配送中心的網點布局。政府在市政規(guī)劃中要將物流作為總體規(guī)劃的一個有機組成部分，統一規(guī)則，統一運籌。根據我國國情，發(fā)展現代化的七送中心就此以現有物流企業(yè)為基礎，逐步發(fā)展大型物流中心，與區(qū)域性配送中吣相結合，建立起多功能、信息化、優(yōu)質服務的配送體系。
3.充分利用現有資源，不求大求全，不盲目追求先進技術。例如，我國現有倉庫多為平房，我國勞動力資源豐富，可以借鑒臺灣“本士化物流”的觀念，在此基礎上予以改造，以節(jié)約資金。
4.重視引進外資與先進技術?，F階段我國物流業(yè)若能有效地引進資金鲺技術，就能加快我國配送中心的發(fā)展進程，并為將來的發(fā)展競爭打下基矗尤其是應注意引進環(huán)保型技術與設施。
第十篇 大學生暑期建筑工地實習總結 3750字
2017大學生暑期建筑工地實習總結
緊張的期末考試剛結束，我們土木系大三的學生又要開始維持一個月的生產實習。還記得開動員大會的時候，我們是那么的起勁，認真的做著筆記，老師講的“三看、二動手、一學習工地管理技術”都記了下來，豪情滿志的準備去工地上大干一番，把所學到的東西都用上去。
回到家，拖朋友幫忙找了個實習單位——xxx房地產開發(fā)有限公司，現階段有兩了項目：一個項目馬上要結束了，另一個20號才開工。叫我20號去新的項目部那，到時等電話。在家休息了一個星期問問同學都已經開始實習一個星期了。這時我的開始有點焦慮了，新的項目開工是主體開工呢，還是開始土方工程，學校要求要主體正在建的工程，電話也沒打來，越想越擔心。等到20號我便有個人去了實習單位問問情況，找到了郭經理便講明了來意，交流后決定讓我去快要建好的工程，雖說快要建好但也能學到很多東西，我起初也很迷惑，都快建好了還能看到學到什么啊。下午便帶我來到了“xxxx城”，見到了項目經理，幫我安排了一位師父，這便開始了艱苦卻不乏有意義的實習。在去找單位的過程中，我學到了——機會是等不來了，要自己主動去尋找的。
第一天我?guī)е榜R上就要結束的工程有什么可看的疑問”來到了xx城。見到了我的師父楮工——一位很年輕、很負責、很專業(yè)知識扎實的工程師。畢業(yè)兩年就考到了國家二級建造師。帶我一起工地上轉了圈，仔細的講個一下工程的情況，這下我才知道原來在這里能看到學到不少的東西。首先有基本建好的二期15棟住宅樓，就等分戶、竣工驗收了。而后就是我主要接觸到的一期的10棟住宅樓外加三個地下車庫，1#——8#主體已經建成，陸續(xù)的在做外墻裝飾工程、門窗工程、內墻砌筑、防水工程等等，接著有一期9#——10#號樓地下室鋼筋、模板、砼工程。最后是會所的樁基工程?？梢哉f涉及到了方方面面。但一個月的時候畢竟有限，只能側重某些部分。和師父翻了實習任務書，看看實習內容和要求，知道了重點。師父也說能學到上面的好幾項工作，譬如施工組織的編寫可以好好的看看，工地例會，定位放線等等。但在實習的過程中也存在了一些問題，其一，由于在甲方實習，有許多東西不用親臨現場，不用自己去做，這也使得我自己動手的機會就少了，主要以看為主。其二，也是伴隨其一而產生的，由于師父工作崗位的定位，做為一名甲方代表，他需要對整個工程的每個環(huán)節(jié)都要很清楚，管的事就比較多。而我剛接觸工地須慢慢學起，一步一步來。每天跟著他到處轉，對于一些近距離了解的東西也不是很多了。但是碰到不知道的部位，一些專業(yè)名詞我都會請教師父。
下面介紹一下我實習期間的工作情況。
第一，對工地的環(huán)境有所了解，包括實際的工作環(huán)境和人際環(huán)境，對于工作環(huán)境可以說相當之艱苦，我去時，項目部的辦公室剛搬到二期前排的商品房做臨時使用，之間導致了辦公室內沒有避暑設施，特別是剛去的時候正好趕上高溫天氣，早上過去坐在辦公室里，幾分鐘便大汗淋漓，呆在外面都比里面涼快點。這樣的環(huán)境也持續(xù)的20天，而后新辦公室建好搬過去，裝上了空調，但問題又有了，辦公室離工地有一里多路，每天不只要走幾個來回。在人際方面短短的一個月卻讓我接觸到了不少人，就施工單位就見到了三四個項目部，從土建到道路再到綠化最后還有樁基項目部，監(jiān)理更不用說了，辦公室就在我們隔壁，算是處的比較熟的，其間還接觸到了房管部門、質量檢查部門、各分包單位的老板、公司的領導等等。
第二，看，來到工地看的東西實在是太多了，感覺每個地方都值得你好好的看看，老師也說了要“三看”，圖紙是必不可少的，拿了一本一期5#樓的施工圖翻開看了起來，師父叫我先重點看建筑設計施工說明和結構說明，確實里面有很多的東西需要你記住的，特別是結構說明里面，建筑構造做法表、鋼筋的使用，錨固等等。而后看平、立、剖圖對房間的開間，進深，高度有所了解，在大腦里形成立體圖。但在看結構圖時就遇到了困難，結構平法圖是個陌生的概念，剪力墻、柱、梁、板的鋼筋標注完全看不懂，師父介紹我去買了幾本圖集后，慢慢的琢磨起來，不明白的地方就問。有時自己拿著圖紙去現場對鋼筋?，F在可以說平法已經沒什么大問題了。
二看資料，要說資料工地上實在是太多了，工作聯系單：里面有變更、具體做法、通知等;會議記要：監(jiān)理月報、工地例會、專題會議、項目監(jiān)理機構內部會議等;一期1#——4#樓施工組織設計;外墻外保溫工程的施工方法;7月份8月份的施工進度計劃表;關于會所樁基工程問監(jiān)理拿個份文件，了解了樁基部分的有關知識，如樁徑尺寸、長度、持力層、單樁豎向承載力，采用110振動沉管灌注樁，打樁時可能發(fā)生“瓶頸”樁、“大肚子”樁等，入土深度控制、容許偏差范圍及樁身砼質量控制等等;《無錫市住宅質量分戶驗收管理規(guī)定》，講到了驗收人員組成、分戶與竣工驗收的區(qū)別、驗收時需填表格、驗收內容等等;《全國統一建筑工程基礎定額--江蘇省估價表》，《江蘇省建筑工程綜合預算定額》，《無錫市建筑工程補充預算定額》這三本書要結合起來看，我也大概翻了一翻，每章有工程說明、工程量計算規(guī)則和計價表，計價表一開始看不懂，幸好有個預算員教我看了一下，什么基價有人工費、機械費、材料費組成。最后還看到了一期1#——10#樓加d1、d2、d3的建筑工程樁基工程的施工驗收資料，每份足足有幾百張，并且一些單子需要原件，里面有質量驗收報告、樁位圖、高應變檢測報告等等，這些都要送到檔案館存檔。
三看施工工藝，如何施工放線及監(jiān)理復線，什么是“五零線”;滴水線的做法，底面與外墻面交界處，距拐角1-2㎝處做一條1㎝左右寬的凹槽;看鋼筋工程中鋼筋的接頭和斷點焊接及鋼筋間距是否滿足要求。剪力墻豎向分布鋼筋和約束邊緣柱的連接構造，直徑小于28采用搭接，大于28采用電渣壓力焊連接，對于柱機械焊接時縱筋距基礎、樓板頂面大于500，相鄰鋼筋交錯連接大于35d，箍筋和拉筋彎鉤和間距的構造，拉筋采用梅花型布置，墊塊的使用?？茨０逯误w系，10#樓地下室模板面板采用厚度為18mm的木膠合板，內豎楞采50mmx100mm木楞，間距為250mm，外橫楞采用雙腳手鋼管，間距為600mm，對拉螺栓的布置，嚴禁使用廢機油滿涂等;砼工程中采用一次支模一次澆注，砼的測溫等等;止水帶，后澆帶的做法;施工縫留置，柱、剪力墻留在梁板底50——100㎜，梁留在1/3跨中;伸縮縫的留法和做法;地下室外墻須做防水處理涂兩層瀝青而后砌一皮磚做保護層最后才能回土;櫥衛(wèi)間采用二布三油的防水層;會所打沉管灌注樁的施工過程，鋼筋籠是否合格，拔樁速度的控制，樁機移位等。
說到動手，由于在甲方實習要動手的地方還真不多。主要還是以看為主，做為甲方就要認真的看哪個地方沒弄好，然后叫乙方整改。這也是我實習期間的主要工作，每天和師父去工地每棟樓都得看看，主體還在施工的10#樓地下室鋼筋是否綁彎、箍筋分布筋間距、后澆帶縱筋錨固長度是否滿足要求，止水帶上的預埋管件是否滿焊等;主體結束的看裝飾工程，涂料是否涂到位，門窗打密封膠，窗臺、陰角部位滲水現象，外墻貼磚，和監(jiān)理乙方一起拿著激光測距儀測房間凈高偏差是否在2公分內，進深開間是否也滿足要求。墻面有沒有空鼓，有沒有裂縫，特別是門洞和梁下部位容易出現裂縫，需要貼鋼絲網。窗戶裝好后四周是否粉好;樓梯休息平臺陰陽角是否粉平粉直等等，每天都能發(fā)現不少的問題。
我短短的一個月的實習生活已經結束了， 首先通過這次實習最大的收獲就是學會了適應環(huán)境。通過這次實習我開始適應了這種工地生活。有了這段時間的鍛煉，不論以后做什么工作都有了一種吃苦耐勞的毅力。另外就是在工地上知道了一些與學校不同的問題，還有在工地上知道了作為一名技術人員應該怎樣去和工人、領導、監(jiān)理、相關部門的交流等。
其次，通過這次實習使我對工程方面的有關知識在實際上有了更深一些的了解。應該說在學校學習再多的.專業(yè)知識也只是理論上的，與實際還是有點差別的。這次實習對我的識圖及作圖能力都有一定的幫助，特別在做圖方面學到了cad的一些快捷方式如復制可以輸入co、m移動、e刪除等等。并且有幸參加了兩次工程例會，學到了做為甲方如何調節(jié)個部門之間的矛盾，采取有效的解決方法。
工地上是艱苦，特別是連續(xù)十幾天的高溫天氣，加上臨時辦公室沒有空調和電扇，早上過去后衣服就沒干過。但能學的是一些現實東西，鍛煉的是解決問題的實踐能力。例如：設計圖紙上的變更，具體施工時出現的問題，人與人之間的交流溝通等等，只有通過實踐后才能找到問題發(fā)生的原因，才能找到解決的辦法。
另外，對有關的資料也有了一定的認識，知道什么時候該填什么資料，需什么人簽字等，這些是我以前沒有接觸過的。
最后一點就是：雖然只有一個月的實習時間，但我有幸了解了項目的整個過程，“xx城”工地上有剛開始建的會所，看到了樁基工程;一期10#樓的地下室柱和剪力墻的鋼筋和模板工程;一期1#——8#樓的裝飾工程;室外綠化工程。另外，這次還看到了使用平法標注的結構圖，初見時感覺有些頭大，雖然在這之前聽老師說過，但并未學過，就那么一張剪力墻平法施工圖，都有些眼花。什么kz，gdz，q，ll，lb，at，gt等等，一開始根本就不知道什么意思，不過師父介紹我買了幾本平法制圖的圖集，圖集里詳細介紹了讀圖的方法，經過幾天的努力，再看圖時終于不再感覺難了?？梢阅弥鴪D紙去現場對鋼筋了。
通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗將終身受益，在以后的工作中將得到體現，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，把所學到的理論知識和實踐經驗應用到實際工作中來。這才真正達到了實習的目的。
