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第1篇 中學生社會實踐實習報告
說起愛護公物，也許有人會認為這是老生常談，因為類似“愛護公物光榮，破壞公物可恥”，“愛護公物，人人有責”這樣的口號恐怕連幼兒園小朋友也能說上幾條。但現(xiàn)實生活中的我們又做得怎么樣呢？細心觀察就會發(fā)現(xiàn)，校園里破壞公物的現(xiàn)象比比皆是：有同學為求近路而不惜踐踏草坪；踢球時不小心打碎了教室的門窗；戶外運動中弄壞了校園里的公共桌椅、欄桿和垃圾桶；課桌椅上經(jīng)常會看見各式各樣的涂鴉你有沒有想過，不論是有意還是無意，這些行為都對公物造成了損壞，也給其他同學的學習和生活帶來了不必要的麻煩，還會增加學校對公物的維修費用，這可是一筆不小的開支。
每當看到這些不文明行為，你也許會皺著眉頭嘟囔一句：缺德！是的，這些人所缺少的正是公德心”，不講社會公德，不遵規(guī)守紀。他們從來也不曾意識到原來自己也是這些公物的主人”，不知道公物是大家公用的物品，每一個人都有愛護公物的義務(wù)。
對于文明的中學生來說，僅僅只有語言文明、行為文明還是遠遠不夠的，還必須要做到思想上的文明。說到思想上的文明，我不禁產(chǎn)生一個懸念面對漫天飛舞的紙屑，為什么有的人能夠彎腰撿起，而有的人卻可以熟視無睹，聽之任之。這難道僅僅是行為的不文明所造成的？不，我想不是的。作為中學生，如果思想不文明，那么其他方面即使做到近乎完美，又有什么用呢？中學生的世界好比一個充滿希望的春天，而文明充當?shù)慕巧珶o疑是春天里的太陽。對于中學生來說，文明是必不可少的。為了我們燦爛的明天，我們一定要遠離網(wǎng)吧以及其他中學生不宜進入的娛樂場所，遠離不健康的思想，從而追求精神思想上的純潔、文明、高尚，不去干、不去想有背道德的污_之事。
現(xiàn)在，我們正處于人生中最關(guān)鍵的成長時期，我們在這個時期的所作所為，將潛移默化的影響到我們自身的心理素質(zhì)，而文明的行為就在幫助我們提高自身的心理素質(zhì)，同時也完善了自身的道德品質(zhì)，如果我們不在此時抓好自身道德素質(zhì)的培養(yǎng)，那我們即使擁有了豐富的科學文化知識，于人于己于社會又有何用呢？所以，我們首先應(yīng)該做一個堂堂正正的人，一個懂文明、有禮貌的謙謙君子，然后才是成才，不能做一部單純掌握知識技能的機器，而要成為一個身心和諧發(fā)展的人。文明就是我們素質(zhì)的前沿，擁有文明，那我們就擁有了世界上最為寶貴的精神財富。要養(yǎng)成良好的文明習慣，做文明的小學生。那么請我們每一個人管住我們的口，不說粗話、不隨地吐痰；管住我們的手，不亂扔垃圾、不打架斗毆；管住我們的腳，不踐踏草坪。我相信，經(jīng)過我們?nèi)w師生共同努力，一定會營造出一個文明美好的校園。試想假如全國每一個校園都共同創(chuàng)建文明校園，那么我們民族的整體素質(zhì)將大大提高，國家的綜合實力將會大大加強，祖國的未來一定是繁榮昌盛！
第2篇 2023年大三學生社會實踐實習報告
在去上海的長途客車上，我們幾個人一路有過沉默，也有過談笑，勇敢的心和深思的大腦，我們需要謀劃該怎樣在異鄉(xiāng)去開擴一條屬于自己的道路。我們幻想著上海這座被譽為中國的紐約的城市是怎樣的一種環(huán)境，在那里有著怎樣的一種商業(yè)氛圍，那里的新思維，新理念能否啟示我們的人生，能否帶給我們不一般的開始？在長達20個小時的旅途后，我們終于在凌晨4點左右的時候踏上了上海這片土地，沒有想象中的那么神秘，但我們不敢去過早的否認她的內(nèi)在，我們需要去了解，去學習她的文化，在這里提升自己。下車的那一刻僅僅是種激動，離開客車后，我們仿佛被遺棄的孩子，在寒夜里孤佇的凝望這個陌生的城市，等待光明的降臨，好去尋找一個能夠落腳的地方。我們找到一個租房的地方，上海的房價是有名的貴，我們找到的是一個環(huán)境還不錯的出租房，講價是每月1000的租金，交二壓一，交完房租后我們每人身上都僅剩下200元左右，休整了一天后，我們開始了找工作，我們在網(wǎng)上投遞了很多的簡歷，也去參加了一些的上海的招聘會，毫無疑問，找工作的過程是很艱苦的，許多的辛酸只有自己內(nèi)心更清楚，更深體會，除了等待，我們還得乘坐很長時間的公交和地鐵去一些公司面試，有時候還不得不徒步走很遠的路程，每天都會很累，累得有時候會忘了饑餓。因為在網(wǎng)上投遞了很多的簡歷，每天大家都會收到一些的面試通知，但是我們必須針對性的進行選擇和排除，然后根據(jù)地圖找出需要去面試的公司的位置，計劃好行車的路線，我們必須要預(yù)算好每天的路費，因為我們沒有足夠的資金，我們每天也必須預(yù)算好自己的用餐費用，每天的食物很單調(diào)，幾乎一日三餐都是面食。這種找工作的過程我無法在此用過多的言詞來進行描述，其中的許許多多的艱辛我也無法用幾個簡單的形容詞進行刻畫。我想說的不多，堅持可能會成功，但是放棄就一定會失敗。在長達半個月的身心煎熬中，我們終于迎來了希望，我們各自都陸續(xù)找到工作，當然這就意味著大家馬上就要離開那個載著我們許多感情的出租房，在那里我們熬過了漫長的寒冬，多少辛酸和無奈的匯聚。接下的來的日子我們陸續(xù)離開了那個出租房，比較幸運的是大家找到的工作都是包食宿的，這無疑會節(jié)省我們一筆很大的開銷，盡管初期工資只有1500元左右，但是我仍然很欣慰，我覺得一切都比想象的情況要好得多的，找一份工作也不是那么的困難，困難的是您有沒有那份堅持不懈的毅力。
我所在的那家公司是一家從事網(wǎng)上貿(mào)易的電子商務(wù)公司，主要經(jīng)營女士化妝品和服裝，走的是多元化的發(fā)展模式，這樣的公司在江浙滬比較多，但是做得像樣的也沒有幾個，我所在的那家公司應(yīng)該來說是一家做得比較好的電子商務(wù)公司，類似這樣的模式的公司在湖北是鳳毛麟角，我覺得在這里應(yīng)該可以學到一些很好的知識。之前去這家公司應(yīng)聘的時候，公司老板面試的，一連問了我三個關(guān)于電子商務(wù)買賣流程的問題，我都回答的是不熟悉，因為我確實是不熟悉，但是我補充了一句我說我可以學。之后我接到了這家公司聘用通知，接著我就去了這家公司，后來和老板聊天的時候，我知道了，公司一般招聘都有個基本的原則，有才無德堅決不用，有德無才培養(yǎng)使用，有德有才破格錄用，或許正是我在面試中說了實話，給了老板一種真誠的感覺，所以他才聘用了我。我學的是企業(yè)管理，之前也接觸電腦比較少，現(xiàn)在突然要整天和電腦打交道了，覺得有點突然，但是我知道，什么都是從無到有的，從不會到會的，重要的是我可以學，而且我也想去學。年輕人難免會血氣方剛，受不了氣，我深刻的知道，當您什么都不會的時候，就應(yīng)該放低自己的位置，安靜的去學習，學會接受一切，受不了也得受，不管是別人的蔑視或者挑釁，都應(yīng)該微笑的拋在腦后，壓住自己的脾氣，當作磨練自己的韌性，用一顆豁達的心去面對一切，您會學習得更快，學到得更多，當您不再青澀的時候，當別人更多的需要您的幫助的時候，我想那個時候自己的能力就已經(jīng)有一個很大的提高了。工作的時候單純自己的心，全心的投入到工作中去，千萬不要把心思花在怎樣討好別人的地方去，只要您是在用心的工作，您的付出最終是會得到老板的肯定的，也千萬不要認為老板不知道您每天在做了什么，一切都在老板的掌控之中。因為明白這些，因為我花了更多的時間去學習公司的各個環(huán)節(jié)的工作，我的工作能力很快得到了提高，積極，認真的工作方式對我的能力的提高有很大的幫助，我得了同事們的認可，也得到了主管的認可，兩個半月后，我得到了老板的認可，讓我自行組建一個售后客服部門，讓我任售后部門主管，人員由我選定，可以從公司內(nèi)部挑選，也可以進行外部招聘，一個星期后我的售后團隊組建成功，負責維護客戶關(guān)系，處理客戶糾紛，和總結(jié)公司在發(fā)展中存在的問題。作為一個新成立的部門，我知道肯定有許多的事情等著我們?nèi)プ?，我知道一個有效的團隊是建立在大家彼此信任的基礎(chǔ)之上的，因為信任，所以才會有更多的理解，才能更好的協(xié)作完成工作。我要求我售后部門的每一個成員都能夠熟悉公司的各個環(huán)節(jié)，售后部門是一個工作性質(zhì)很雜的部門，我對大家的要求是獨立，協(xié)作。獨立是要求大家不要有依賴心理，每個人都敢于挑戰(zhàn)困難，承擔責任。協(xié)作是要求大家要有團隊意識，相互理解，相互幫助。自始至終我都在向他們灌輸這種思想，當然也得到了很好的效果，到我離開公司的那一刻，售后團隊的每一個成員都已經(jīng)能夠獨擋一面了，大家都在處事能力上有了很大的提高。當然我也得到了老板更加的器重。
我們每一個人都要有種責任心，不管您處在那個崗位。認真做事，誠信做人，堅持這個原則會有更好的未來，同時也可以走出屬于自己的一條更廣闊的大道。脫離這種原則，不管在做人或者是做事上都會成為一塌糊涂，最終也會無可救藥。不要被所謂的關(guān)系，門路所迷惑，永遠記住，路是靠自己走出來的，路不是別人給的，別人不可能給您一條陽關(guān)大道，因為那樣的路別人也很迷戀，怎么會輕易的送給您。人的一生可以很精彩，也可以很平淡，選擇權(quán)在我們自己手中，生活是屬于我們自己的，也是由我們自己去創(chuàng)造的。中國有句俗話叫做吃的苦中苦方為人上人，這句話十分值得我們每一個年輕人深思，吃苦有時侯也是一種享受，因為吃苦的過程是一種人生經(jīng)歷，生活因為有太多的經(jīng)歷而精彩。偉大領(lǐng)袖毛主席說過：沒有調(diào)查就沒有發(fā)言權(quán)。所以我們有了想法要有勇氣去嘗試下，不要被一些被人的空言所迷惑，所嚇倒。每個人的經(jīng)歷是不同的，所以不可能用別人的經(jīng)歷去衡量自己的未來。相信自己，勇敢的邁出自己的第一步。今天很殘酷，明天很殘酷，但是后天會很美好，而大多數(shù)人都死在明天晚上，等不到后天。所以堅持很重要，堅持就有可能看到后天的美好。
金融危機似乎讓很多的人都覺得害怕，我欣賞馬云，因為他是個敢在金融危機的時候說機會來了的人。是的，我們每一個人都應(yīng)該有自己的看法，不要盲目的隨大流，從哲學的觀念上來說，什么事情都是一分為二的，沒有絕對的好與壞之分，所以不要一味的去懼怕金融危機的負面影響，換個角度看，其實金融危機對我們來說僅僅是一個挑戰(zhàn)，因為不管企業(yè)如何的裁員，我想有一個很重要的因素是人才對企業(yè)來說是永遠欠缺的，企業(yè)永遠不會覺得人才過剩，被裁掉的人員只是不能適應(yīng)企業(yè)發(fā)展需求的，真金不怕火煉，如果您是一塊金子，我想任何企業(yè)都是不會丟棄您的，所以金融危機對我們來說僅僅是一個挑戰(zhàn)，一個適者生存的法則。在這樣惡劣的經(jīng)濟環(huán)境下，我們更能清晰的認識自己，稱量自己的重量。認識自己才能更好的確認自己的人生追求。人有時候需要一種逆向思維。去上海的工作經(jīng)驗讓我學到了很多，我知道，一個人您可以什么都不會，但是您不能缺乏做人的基本原則。一個人您可以什么都不會說，但是你可以在沉默中積蓄力量，有朝一日一鳴驚人。一個人您可以忍受別人的嘲諷，但是您必須在忍受的同時謙恭的向別人學習，臥薪嘗膽，打敗別人。一個人您可以高調(diào)，但是您做事必須要踏實。在您不如別人強大的時候永遠不要高傲，目中無人。在您比別人強大的時候也要永遠保持自己的親和力，少一些敵人就是多了一些朋友。
有時候會仔細的去思考在學校里面學到了什么，覺得無非是一種價值觀，因為這是最實在的東西，一個受過了高等教育的人和一個沒有受過高等教育的人的的區(qū)別就是人生價值觀。在大學里面，許多渴望學到許多知識的人都希望能夠在大學里面播下希望的種子，一部分人都在努力刻苦的學習著，然而都是播下種子，有的人播下了種子長出來是樹苗，有的人播下了種子長出來的是野草，樹苗可以長成很好的吸收陽光和雨露長成參天大樹，而野草卻只能永遠的被人們踩在腳下。即使到了生命的盡頭，樹木也可以成為棟梁之材，而野草只會被人們鄙夷的稱為枯草。同樣是播下種子，然而得到的結(jié)果卻是截然不同，在這里我要說的是在播下種子之前要確立好遠大的目標，希望自己向著樹苗發(fā)展還是向著野草發(fā)展關(guān)鍵是在于您在向那個方向在努力。學習很重要，但是我想樹立好遠大的理想更重要，沒有目標的付出只會是一切是付諸東流，白費力氣，磨刀不誤砍柴工這句話有平凡而實在的意義。每一個年輕人都應(yīng)該有一種把自己放在低的位置的意識，現(xiàn)在許多人都是心高氣傲，這樣是很難在人生的道路上走出一條康莊大道的，把自己放在低的位置，仰望宇宙您會發(fā)現(xiàn)自己如此渺小，把自己立在高處，俯視您周圍的一切您會覺得自己很偉大，一切都是如此渺小。站在高處的一種心態(tài)會是一種不正常的心態(tài)的，目空一切的結(jié)果是一無所有。海之所以能夠納百川，塑造恢宏氣勢，是因為地處低勢。
我們每個人都可以成長為一棵參天大樹，但是僅僅是能夠，不是說每個都會成長為參天大樹。有些人在人生的道路上懶于規(guī)劃，結(jié)果長成一棵野草，在大樹的底下，享受不到陽光和雨露，最后終究被淘汰。在上海的那段日子，和老板聊天的時候，老板經(jīng)常會向我講到他的苦難經(jīng)歷，我感受很多。一個只有經(jīng)歷過苦難的人才會知道生活怎樣才是美麗的，一個有過苦難經(jīng)歷的人才會變得更加堅強，現(xiàn)在的一代在苦難面前往往表現(xiàn)得不知所措，因為安逸的生活磨滅了他們太多的內(nèi)在毅力，希望安逸，希望不勞而獲，然而社會是殘酷的，是競爭的，您可以不競爭，但是您必須被淘汰。多吃點苦是好事，苦盡則甘來。
在上海工作的那段日子，我明白了之所以上海那邊的經(jīng)濟會很繁榮，很大一個因素是那邊的市場誠信制度要好些，那邊的服務(wù)理念落實的好些。顧客是上帝這個服務(wù)理念在中國喊出來已經(jīng)有很久了，但是盡管如此，沒有多少的企業(yè)把這個做得很好。在中國作為無形商品的服務(wù)仍然是一個空洞，十分的欠缺。可以這樣預(yù)見，在未來，市場上最嚴酷的競爭將會是服務(wù)，誰的服務(wù)做得好，誰就可以在市場上占到一部分的份額，誰的服務(wù)更好誰就會占到更多的市場份額，無形商品帶來的利潤將會比有形的來得更實在。
未來的學校也會有更加的壓力，因為大學生的就業(yè)壓力會更大，可以這樣預(yù)見，未來將會出現(xiàn)是學生擇高校的標準將會以該校的就業(yè)率為基本。學校的教育會有一個轉(zhuǎn)型，許多的學校將不會把英語作為一個重要的學科，我想有關(guān)電子商務(wù)這一塊會出現(xiàn)中國特色的電子商務(wù)，教材的來源或許是馬云的阿里巴巴或者旗下的淘寶網(wǎng)所編纂的。未來的高校會特別注重對學生電子商務(wù)這一塊的培訓，因為中國特色的電子商務(wù)已經(jīng)讓很多的大學生嘗到了甜頭，迫于這個就業(yè)的壓力，許多的學校不得不著重對電子商務(wù)這一塊的教育培訓。阿里巴巴以及旗下的淘寶網(wǎng)讓就 業(yè)成為一個不再沉重的話題，可以這樣預(yù)見，未來的高校中可能會有一所大學叫做淘寶大學或者是阿里巴巴商學院。未來誰也不知道，但是未來我們可以設(shè)想?；蛟S未來中國電子商務(wù)的大聯(lián)盟會讓世界五百強的老大沃爾瑪頃刻間崩倒。未來終歸是未來，未來需要我們?nèi)崿F(xiàn)。
第3篇 專科學生土木工程社會實踐實習報告3000字
?？茖W生土木工程社會實踐實習報告3000字
根據(jù)學校安排，我于20xx年7月17日到許昌泰興建筑有限公司承建的許昌火力 電廠一期工程進行建筑施工及管理實習，這是一個讓我了解建筑施工的好機會，讓我更深一步的了解理論與實際的差別。緊張的兩個月的實習生活結(jié)束了，在公司總工的帶領(lǐng)下，在工地工程師的講解下，我在實習過程中還是有不少的收獲，以下是我對實習的收獲與體會。
一、經(jīng)過這次實習活動，讓我從實踐中對這門自己即將從事的專業(yè)獲得一個感性認識，為今后專業(yè)的學習打下堅實的基礎(chǔ)。它不僅讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,還使我們開闊了視野，增長了見識，為我們以后更好把所 學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎(chǔ)。通過生產(chǎn)實習使我更深入地接觸專業(yè)知識，進一步了解合理控制建筑工程成本重要性，了解工程施工管理過程中存在的問題和理論和實際相沖突的難點問題，并通過撰寫實習報告，使我學會綜合應(yīng)用所學知識，提高分析和解決專業(yè)問題的能力。
二、我首先通過公司總工的介紹，對工地的主要負責人和工程的概況有了基本的一些了解，我所實習的許昌泰興建筑有限公司是建筑一級企業(yè)。該公司所承建的許昌火力電廠一期工程位于107國道中段東側(cè)，框剪結(jié)構(gòu)，主廠房樓地下1層，上12層、水泵房地上2層，碎煤機石房地上2層。實習期間該工程正處于樁基礎(chǔ)及地下室施工階段。
三、通過這次實習認識到施工單位要合理控制建筑工程成本要做到以下幾個方面：
（1）工程合同簽訂關(guān)。工程合同是工程建設(shè)單位和施工單位之間就工程有關(guān)的權(quán)利和義務(wù)而簽訂的協(xié)議。工程合同簽訂是施工單位必須把好的重要關(guān)口，因為工程合同不但明確規(guī)定了施工單位和建設(shè)單位雙方的權(quán)利和義務(wù)，還包含有要求工程必須達到的質(zhì)量等級、建筑工期、采用何種材料、何種價格以及價款支付期限等重要內(nèi)容，這些內(nèi)容對建筑工程造價的高低有著非常直接的影響。如果雙方簽訂的工程合同內(nèi)容齊全、邏輯嚴密、雙方的權(quán)利義務(wù)對等，其最后的工程造價就可能合理，反之，造價就有可能偏低，施工單位就可能蒙受損失。
（2）工程變更簽證關(guān)。工程變更是指業(yè)主根據(jù)需要在工程施工過程中對原圖紙進行的更改。既然對原有圖紙進行了更改，就必然會引起施工工程量的變動，而工程量的變動也就必然會引起原簽訂合同價款的增加或減少，特別是有些工程變更較多，工程量增減變化大，其最后結(jié)算依據(jù)僅憑建設(shè)單位代表的變更簽證，這樣變更簽證關(guān)就顯得尤為重要?？梢哉f，工程變更簽證是否及時準確直接影響到建筑工程造價的高低。
（3）工程決算審核關(guān)。工程決算是指工程竣工驗收后由施工單位編制的包含所有工程量及所有價款在內(nèi)的結(jié)算資料。它是由工程施工單位負責編制，建設(shè)單位進行初審，最后由建設(shè)單位委托有資質(zhì)的社會中介機構(gòu)進行審核，并出具審核報告。工程決算審核是基建管理活動的最終環(huán)節(jié)，也是工程造價控制的最后關(guān)口，施工單位必須予以高度重視。
四、工程施工技術(shù)方面體會：
（一）通過參加圖紙會審，我明白了圖紙會審主要內(nèi)容。
一般工程開工前，業(yè)主、設(shè)計單位、承建單位和質(zhì)量監(jiān)督單位等都要參加圖紙會審，以發(fā)現(xiàn)并解決設(shè)計中存在的差錯、矛盾及易在施工中產(chǎn)生模糊概念及在將來施工中可能存在的困難等問題，以避免施工中造成不必要的損失。在會審時應(yīng)注意以下幾點：
第一，找出圖紙自身的缺陷和錯誤。審閱圖紙設(shè)計是否符合國家有關(guān)政策和規(guī)定（建筑設(shè)計、結(jié)構(gòu)設(shè)計和施工規(guī)范等）；圖紙與說明是否清楚，引用標準是否確切；施工圖紙標準有無錯漏；總平與建筑施工圖尺寸、平面位置、標高等是否一致，平、立、剖面圖之間的關(guān)系是否一致；各專業(yè)工種設(shè)計是否協(xié)調(diào)和吻合。
第二，施工的可行性結(jié)合圖紙的特點，研究圖紙在施工過程中，在質(zhì)量上、安全上、工期上、工藝上、材料供應(yīng)上，乃至于經(jīng)濟效益上施工能否滿足圖紙的要求，必要時建議設(shè)計單位給予適當?shù)匦薷摹?/p>
第三，地質(zhì)資料是否齊全，能否滿足圖紙的要求；周邊的建筑物或環(huán)境是否影響本建筑物的施工等；施工圖紙的功能設(shè)計是否滿足建設(shè)單位的要求等，都是圖紙會審的主要內(nèi)容。
對會審準備中的圖紙等問題進行匯總，由項目技術(shù)負責人召集有關(guān)人員進行一次內(nèi)部初審。為了能更了解設(shè)計者的設(shè)計原理，我查了有關(guān)圖集，對圖紙進行了深入的研究，提出了很多有見解性的問題，而且與施工技術(shù)人員進行了激烈的討論，爭取把每處不明白的地方都弄明白。我發(fā)現(xiàn)除結(jié)構(gòu)和建筑上尺寸有誤，鋼筋有誤之外，還有最重要的就是和圖集的不相符，還有我發(fā)現(xiàn)一個最重要的就是剪力墻上的門洞也很容易搞錯。
（二）通過在工地進行了實踐，我學到了地下室施工有關(guān)很多技術(shù)要點，在這里我總結(jié)一下大承臺混凝土的施工技術(shù)。
大承臺(核心筒)混凝土施工采取了分層斜面倒退法的澆筑方法。為了保證澆搗質(zhì)量，除要求混凝土密實外，還必須解決三個關(guān)鍵性的技術(shù)問題：
一是混凝土供應(yīng)和澆搗中要保證混凝土內(nèi)部層與層之間結(jié)合良好，不得出現(xiàn)施工裂縫；
二是采用“三摻”技術(shù)及保溫控制，利用混凝土的后期強度，減少水泥用量，降低大體積混凝土內(nèi)部的水化熱，防止由于內(nèi)外溫差過高而造成混凝土結(jié)構(gòu)的 開裂；
三是必須加強混凝土的養(yǎng)護措施，確?；炷梁笃趶姸鹊脑鲩L。 混凝土配合比設(shè)計采用了“三摻”技術(shù)。其中，摻用ⅱ級粉煤灰，降低水化熱峰值，減少水泥用量，增加可泵性，確?，F(xiàn)場泵送連續(xù)澆筑，摻用 uea膨脹劑，防止因混凝土收縮而引起的裂縫，增強結(jié)構(gòu)的自防水能力；摻用高效減水劑，改善和易性，減少游離水產(chǎn)生的蒸發(fā)水通道，增加混凝土密實性。
由混凝土的性能可知，混凝土表面泌水收縮，易產(chǎn)生塑性收縮裂縫，它一般發(fā)生在混凝土終凝之前，且由于受到鋼筋、粗大骨料等的限制，致使混凝土內(nèi)部顆粒沉降不均勻，也會出現(xiàn)不規(guī)則的危害性表面裂縫。
為了防止這類裂縫的產(chǎn)生，在混凝土澆筑至設(shè)計標高時，混凝土經(jīng)振動器振搗密實，表面出現(xiàn)浮漿時，隨即用刮尺刮平，待混凝土終凝硬化前，用木抹子連續(xù)搓平，以閉合混凝土表面，防止泌水收縮裂縫的產(chǎn)生，同時加以覆蓋養(yǎng)護，避免混凝土受風吹日曬，從而排除了混凝土內(nèi)部顆粒下均勻沉降而引起的危害性表面裂縫。
為了避免由于大體積混凝土內(nèi)外溫差過大而產(chǎn)生裂縫，混凝土養(yǎng)護采用了保溫保濕復(fù)合保溫層的養(yǎng)護方法，即在混凝土表面覆蓋一層塑料薄膜，中間兩層濕麻袋，最上面一層兩用塑料薄膜覆蓋壓住，以避免雨水淋濕麻袋而降低保溫效果。且因混凝土終凝硬化前不宜澆水養(yǎng)護，遮蓋有利于利用 混凝土的水灰比蒸發(fā)水 達到養(yǎng)護目的；混凝土澆筑5-7天后，混凝土處于開始降溫狀態(tài)，此時逐層揭去 薄膜和麻袋，最后只留一層麻袋，專人澆水養(yǎng)護不少于14天。地下室混凝土經(jīng)過這樣處理，我們仔細檢查現(xiàn)場，地下室混凝土表面未發(fā)現(xiàn)施工裂縫，外觀達到了質(zhì)量要求，說明地下室混凝土達到了養(yǎng)護預(yù)期目標。
盡管在配合比上采取了減少混凝土裂縫的技術(shù)措施，但由于水泥水化熱溫升較大，在澆筑后散熱高峰期如果保溫養(yǎng)護不佳仍然會引起混凝土承臺、底板及其它厚大體積混凝土的內(nèi)外溫差過大，表層混凝土收縮過大，產(chǎn)生超過混凝土抗拉極限的拉應(yīng)力，從而使混凝土產(chǎn)生深度裂縫，甚至是貫穿裂縫，使地下室混凝土達不到抗?jié)B防水的功能。為了保證地下室混凝土內(nèi)外溫差控制在gb50204-2002所規(guī)定的25 ℃之內(nèi)，可在混凝土結(jié)構(gòu)厚度1000mm以上的構(gòu)件中分層埋設(shè)了循環(huán)水管，在混凝土澆筑完后，并根據(jù)監(jiān)溫系統(tǒng)所測到的混凝土內(nèi)外溫差，調(diào)節(jié)循環(huán)水量從而達到降低混凝土內(nèi)外溫差的目的。
為了準確掌握大體積混凝土溫度上升和下降變化規(guī)律，嚴格控制混凝土內(nèi)外溫差小于25℃，在混凝土內(nèi)部沿高度方向設(shè)置了不同深度的測溫點，平面上為每m2布置一個測溫點，測溫點的選定具有代表性，能夠反映地下室大體積混凝土各部位溫度。在混凝土澆筑20小時后開始測溫，每隔4小時測一次，并做好記錄，共測 至第10天，測溫主要內(nèi)容是測定混凝土核心，溫度與表面溫度之差(＜25 ℃)及 測定混凝土表層溫度與天氣溫度之差(＜25℃)，對所記錄的各時期的測溫數(shù)據(jù)整理。通過以上的技術(shù)措施，可以達到了控制混凝土內(nèi)外溫差保持在 25℃之內(nèi)的 目的，避免了因混凝土內(nèi)外溫差過大而造成危害性裂縫的產(chǎn)生。 綜上所述，通過多半個月的實習，通過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的標準，使我近距離的觀察了地下室的施工過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎(chǔ)的知識，將所學的理論知識與實踐相結(jié)合一起,在實踐 中繼續(xù)學習,不斷總結(jié)，不斷進步。
第4篇 醫(yī)學生暑期社會實踐實習報告
醫(yī)學生暑期社會實踐實習報告范文精選
親身走進農(nóng)村，我才深切地感受到那種缺醫(yī)少藥是什么樣的尷尬現(xiàn)狀，我的眼前是這樣一幅真實的畫面：村里只有兩個赤腳醫(yī)生，衛(wèi)生所在5里地外，很多村民平時有了小病就隨便開點兒藥來吃，管用就吃，不管用就扛過來甚至不理了，現(xiàn)有的醫(yī)療保險制度也就是新型農(nóng)村合作醫(yī)療制度參加的人數(shù)少，報銷的比率低，手續(xù)麻煩，和一個大娘聊天，她每月只有200元維持生活還要給小孩子買零食，還有一些中老年人甚至是第一次測量血壓，據(jù)我們測量的結(jié)果看血壓偏高的人占總測量人數(shù)的一半左右，只有極少數(shù)人堅持吃藥，用的也基本上是最便宜的淘汰的短效降壓藥，多數(shù)人即使知道自己血壓高也根本不吃藥。有些家里還在燒著土灶，用著柴火，這真的是在中國的首都北京市嗎？我疑惑了。城區(qū)里的老人有著優(yōu)厚的退休金，有著完善的醫(yī)療保險，有著小康的生活條件。這個差距，這個距離，那么，外省市呢？外省市的郊區(qū)農(nóng)村呢？占中國人口70%以上的農(nóng)民，究竟在怎么樣的醫(yī)療條件、生活條件下生活著？！
我認為，目前農(nóng)村醫(yī)療嚴峻的局勢更多的是政策和制度的問題，還有待進一步的'改進和發(fā)展。大力發(fā)展中醫(yī)是我認為解決現(xiàn)有農(nóng)村醫(yī)療困難現(xiàn)象的好辦法，以目前農(nóng)民的文化素質(zhì)和認知水平，弘揚中醫(yī)以解決農(nóng)村醫(yī)藥緊缺的現(xiàn)狀，有以下好處：
1. 草藥采集就地取材，價格便宜
2. 望聞問切無需繁瑣的實驗室檢查指標輔助診斷
3. 深入民間，深得民心
但也面臨以下問題：
1. 中醫(yī)治療周期較長，無法快速達到解除病痛的效果，農(nóng)民更愿意選擇療效快的西藥來解決病痛。
2. 人才緊缺，農(nóng)村生活條件艱苦，待遇較低，真正來到農(nóng)村一干就是幾十年的人寥寥無幾。
3. 中西醫(yī)屬不同系統(tǒng)，發(fā)展趨勢尚無定論，發(fā)展中醫(yī)條件不足。
作為一名醫(yī)學生，了解了目前的醫(yī)療現(xiàn)狀后，有益于站在更高的角度上計劃自己的人生。實踐自己的人生理想。相信不遠的未來，在我們的努力下，農(nóng)民的生活條件，醫(yī)療條件會漸漸提高并達到較好的水平。
今日參與社會實踐，明日實踐和諧社會。
醫(yī)學生暑期社會實踐實習報告范文精選
第5篇 大三學生社會實踐實習報告
大三學生社會實踐實習報告
參加社會實踐一直是我的夢想，可惜夢想總是無法實現(xiàn)，這對我來說，是一個極大的挑戰(zhàn)，我需要在今后更加不斷的努力了，在不斷的成長中得到更多的知識和能力，我相信我能夠做的更好，這是我一直以來不斷工作的結(jié)果，我相信我會做的更好。只是暫時我還沒有得到實習的機會，我很苦惱。在經(jīng)過多次努力之后，我終于找到一個可以實習的地方了！
在大學里面學習了兩年半后終于將要步入社會參加工作了，那種心情是復(fù)雜的，有種喜悅，也有種茫然，說喜悅是因為終于可以步入社會檢驗自己是否學有所成了，說茫然是因為不知道前方的路有多坎坷。我想這種心情是每一個即將畢業(yè)的大學生都有的。我一直認為作為一個男孩子肩上有更重的擔子，男人應(yīng)該有去社會闖蕩的勇氣，現(xiàn)實很殘酷，我們需要做好把一切痛苦與悲傷咽下肚子的準備。
結(jié)束了學校里所有的課程后，我和班上三位同學決定走屬于自己的路，當許多同學還在等待學校的招聘會時，我們已經(jīng)踏上了去上海的路程，然而這條路無疑是很艱辛的，我們知道會很艱辛，但是我們堅信吃過苦后方有更深刻的體會的，路總歸是靠自己走出來的。事實上當初我們作出這個決定的時候，有很多同學都說去上海，沒有親戚和朋友，人生地不熟的，一切都是空白，再加上當時正值金融危機的影響，許多的廠家都倒閉了，到外面找工作會很困難的。我們沒有因此而放棄我們的決定，正如我說，路是靠自己走出來的，前方困難是不可避免的，但我們需要有勇氣去嘗試的，萬事開頭難，邁開第一步會很困難，但是往往第一步邁開后也許會有更廣闊的天地在前方。
在去上海的長途客車上，我們幾個人一路有過沉默，也有過談笑，勇敢的心和深思的大腦，我們需要謀劃該怎樣在異鄉(xiāng)去開擴一條屬于自己的道路。我們幻想著上海這座被譽為中國的紐約的城市是怎樣的一種環(huán)境，在那里有著怎樣的一種商業(yè)氛圍，那里的新思維，新理念能否啟示我們的人生，能否帶給我們不一般的開始？在長達20個小時的旅途后，我們終于在凌晨4點左右的時候踏上了上海這片土地，沒有想象中的那么神秘，但我們不敢去過早的否認她的內(nèi)在，我們需要去了解，去學習她的文化，在這里提升自己。下車的那一刻僅僅是種激動，離開客車后，我們仿佛被遺棄的孩子，在寒夜里孤佇的凝望這個陌生的城市，等待光明的降臨，好去尋找一個能夠落腳的地方。我們找到一個租房的地方，上海的房價是有名的貴，我們找到的是一個環(huán)境還不錯的出租房，講價是每月1000的租金，交二壓一，交完房租后我們每人身上都僅剩下200元左右，休整了一天后，我們開始了找工作，我們在網(wǎng)上投遞了很多的簡歷，也去參加了一些的上海的招聘會，毫無疑問，找工作的過程是很艱苦的，許多的辛酸只有自己內(nèi)心更清楚，更深體會，除了等待，我們還得乘坐很長時間的公交和地鐵去一些公司面試，有時候還不得不徒步走很遠的路程，每天都會很累，累得有時候會忘了饑餓。因為在網(wǎng)上投遞了很多的簡歷，每天大家都會收到一些的面試通知，但是我們必須針對性的進行選擇和排除，然后根據(jù)地圖找出需要去面試的公司的位置，計劃好行車的路線，我們必須要預(yù)算好每天的路費，因為我們沒有足夠的資金，我們每天也必須預(yù)算好自己的用餐費用，每天的食物很單調(diào)，幾乎一日三餐都是面食。這種找工作的過程我無法在此用過多的言詞來進行描述，其中的許許多多的艱辛我也無法用幾個簡單的形容詞進行刻畫。我想說的不多，堅持可能會成功，但是放棄就一定會失敗。在長達半個月的身心煎熬中，我們終于迎來了希望，實習報告網(wǎng) http://shixi.exam8/我們各自都陸續(xù)找到工作，當然這就意味著大家馬上就要離開那個載著我們許多感情的出租房，在那里我們熬過了漫長的寒冬，多少辛酸和無奈的匯聚。接下的來的日子我們陸續(xù)離開了那個出租房，比較幸運的是大家找到的工作都是包食宿的，這無疑會節(jié)省我們一筆很大的開銷，盡管初期工資只有1500元左右，但是我仍然很欣慰，我覺得一切都比想象的情況要好得多的，找一份工作也不是那么的困難，困難的是您有沒有那份堅持不懈的毅力。
我所在的那家公司是一家從事網(wǎng)上貿(mào)易的電子商務(wù)公司，主要經(jīng)營女士化妝品和服裝，走的是多元化的發(fā)展模式，這樣的公司在江浙滬比較多，但是做得像樣的也沒有幾個，我所在的那家公司應(yīng)該來說是一家做得比較好的電子商務(wù)公司，類似這樣的模式的公司在湖北是鳳毛麟角，我覺得在這里應(yīng)該可以學到一些很好的知識。之前去這家公司應(yīng)聘的時候，公司老板面試的，一連問了我三個關(guān)于電子商務(wù)買賣流程的問題，我都回答的是不熟悉，因為我確實是不熟悉，但是我補充了一句我說我可以學。之后我接到了這家公司聘用通知，接著我就去了這家公司，后來和老板聊天的時候，我知道了，公司一般招聘都有個基本的原則，有才無德堅決不用，有德無才培養(yǎng)使用，有德有才破格錄用，或許正是我在面試中說了實話，給了老板一種真誠的感覺，所以他才聘用了我。我學的是企業(yè)管理，之前也接觸電腦比較少，現(xiàn)在突然要整天和電腦打交道了，覺得有點突然，但是我知道，什么都是從無到有的，從不會到會的，重要的是我可以學，而且我也想去學。年輕人難免會血氣方剛，受不了氣，我深刻的知道，當您什么都不會的時候，就應(yīng)該放低自己的位置，安靜的去學習，學會接受一切，受不了也得受，不管是別人的蔑視或者挑釁，都應(yīng)該微笑的拋在腦后，壓住自己的脾氣，當作磨練自己的韌性，用一顆豁達的心去面對一切，您會學習得更快，學到得更多，當您不再青澀的時候，當別人更多的需要您的幫助的時候，我想那個時候自己的能力就已經(jīng)有一個很大的提高了。工作的時候單純自己的心，全心的投入到工作中去，千萬不要把心思花在怎樣討好別人的地方去，只要您是在用心的工作，您的付出最終是會得到老板的肯定的，也千萬不要認為老板不知道您每天在做了什么，一切都在老板的掌控之中。因為明白這些，因為我花了更多的時間去學習公司的各個環(huán)節(jié)的工作，我的工作能力很快得到了提高，積極，認真的工作方式對我的能力的提高有很大的幫助，我得了同事們的認可，也得到了主管的認可，兩個半月后，我得到了老板的認可，讓我自行組建一個售后客服部門，讓我任售后部門主管，人員由我選定，可以從公司內(nèi)部挑選，也可以進行外部招聘，一個星期后我的售后團隊組建成功，負責維護客戶關(guān)系，處理客戶糾紛，和總結(jié)公司在發(fā)展中存在的問題。作為一個新成立的部門，我知道肯定有許多的事情等著我們?nèi)プ觯抑酪粋€有效的團隊是建立在大家彼此信任的基礎(chǔ)之上的，因為信任，所以才會有更多的理解，才能更好的協(xié)作完成工作。我要求我售后部門的每一個成員都能夠熟悉公司的各個環(huán)節(jié)，售后部門是一個工作性質(zhì)很雜的部門，我對大家的要求是獨立，協(xié)作。獨立是要求大家不要有依賴心理，每個人都敢于挑戰(zhàn)困難，承擔責任。協(xié)作是要求大家要有團隊意識，相互理解，相互幫助。自始至終我都在向他們灌輸這種思想，當然也得到了很好的效果，到我離開公司的那一刻，售后團隊的每一個成員都已經(jīng)能夠獨擋一面了，大家都在處事能力上有了很大的提高。當然我也得到了老板更加的器重。
