xxxx年實習報告與體會怎么寫
1. 實習單位與崗位介紹：簡要介紹你實習的公司，包括其行業(yè)地位、主要業(yè)務(wù)和公司文化。接下來，詳細描述你的實習崗位，說明你的工作職責和所參與的項目。
2. 實習經(jīng)歷與任務(wù)執(zhí)行：列舉你在實習期間完成的主要任務(wù)，描述每個任務(wù)的具體內(nèi)容，如數(shù)據(jù)分析、項目策劃、客戶服務(wù)等。具體到每個任務(wù)，可以講述你如何進行、遇到的挑戰(zhàn)及解決辦法。
3. 技能學習與提升：分享你在實習過程中學到的新技能，比如軟件應(yīng)用、溝通技巧或是專業(yè)領(lǐng)域的知識。討論這些技能如何幫助你完成工作，并對你的職業(yè)發(fā)展有何影響。
4. 團隊合作與人際交往：描述與同事的合作經(jīng)歷，強調(diào)團隊協(xié)作的重要性，分享你在團隊中的角色和貢獻。也可以提及與上級、客戶或其他部門的交流經(jīng)驗，展示你的溝通能力和適應(yīng)性。
5. 成果與反思：提及你的工作成果，可以是具體項目的完成情況，或是個人能力的提升。誠實地反思實習期間的不足，提出改進措施，展現(xiàn)自我成長的態(tài)度。
6. 實習感悟與未來規(guī)劃：分享實習帶給你的深刻體會，比如對行業(yè)的理解、對職業(yè)生涯的規(guī)劃。這部分應(yīng)體現(xiàn)你對實習經(jīng)歷的深度思考，以及你如何將這些經(jīng)驗應(yīng)用于未來的工作和學習。
開頭結(jié)尾怎么寫
開頭：
1. 簡潔地介紹實習背景，如實習時間、單位名稱和崗位。
2. 表達對實習機會的感激，以及實習對你的意義。
結(jié)尾：
1. 總結(jié)實習經(jīng)歷的關(guān)鍵點，但避免使用“總結(jié)”一詞。
2. 強調(diào)實習經(jīng)歷對你的個人成長和專業(yè)發(fā)展的影響，以及對未來工作的期待。
3. 再次表達對公司和導師的感謝，表示愿意保持聯(lián)系并期待未來的合作機會。
4. 結(jié)束語可以是展望未來，展示你積極進取的心態(tài)，例如：“我將繼續(xù)努力，以實現(xiàn)自己的職業(yè)目標?！?/p>
xxxx年實習報告與體會范文
第一篇 xxxx年實習報告與體會4200字
參加實習時間為__年05月19日至__年06月18日，第一天到工地是先熟悉場地，第二天項目經(jīng)理安排我們做實習質(zhì)安員，主要的工作是對工地的質(zhì)量與安全進行監(jiān)督，其中質(zhì)量是施工的工藝質(zhì)量檢查，安全是指施工現(xiàn)場不安全因素的檢查和安全生產(chǎn)的監(jiān)督。經(jīng)過下到施工現(xiàn)場在觀察采用有組織多個工作面一起施工，在室內(nèi)裝修和外墻貼磚和小市政工程的施工前準備。這樣可以大大的加快施工進度，避免出現(xiàn)窩工現(xiàn)象。
一、 墻體的砌筑工程
經(jīng)過對施工現(xiàn)場的觀察，主體框架已完成室內(nèi)磚墻砌筑已完成1~3層，第4層施工中。采鋼井架垂直升降機運輸材料。該墻體不參加承重，為24墻厚，磚墻的材料是由灰砂磚和水泥砂漿組成。
其中灰砂磚選用規(guī)格為240_115_53的mu5級，對于灰砂磚的質(zhì)量要求主要滿足強度和耐久性的要求。
水泥砂漿的采用配合比為 的m7.5級，對于砂漿的質(zhì)量要求主要滿足和易性不出現(xiàn)離析現(xiàn)象。
砌筑工藝的要求：
（1）抄平 砌磚墻前先打底層水平并m7。5的水泥砂漿打底抄平，其目的在于能讓底層保持在同一水平。
（2）放線 主要是為了定出墻的邊線和門窗洞口的位置，為了保證各層樓墻身軸線的重合并與基礎(chǔ)軸線一致。
（3）擺磚 把磚沿定好的軸線擺放，目的在于擺放完后若發(fā)現(xiàn)不整齊的可以將其調(diào)整好。
（4）立皮數(shù)桿及掛準線 皮數(shù)桿的作用是用它控制每皮磚的水平，控制預(yù)埋件、門窗洞、樓板、過梁等的標高。
（5）砌磚。
對墻體砌筑質(zhì)量要求：磚縫必須橫平、豎直，錯縫搭接，避免通縫，同時磚縫砂漿必須飽滿，厚薄均勻。
墻體施工中應(yīng)注意的事項：
（1） 在與剪力墻的交接處，應(yīng)用預(yù)留的拉接筋與砌筑的墻體搭接；使用
拉接鋼筋的目的在于提高墻體的整體性。
（2） 對墻體的細部構(gòu)造，在設(shè)有門窗過梁時，當上部荷載過大時須加設(shè)鋼筋的應(yīng)設(shè)鋼筋，以提高承載能力。
二、 墻體飾面工程
小區(qū)的b1-1~4、b2-1~4、c1-1~4、c2-1~4門窗框已安裝好，正在進行室內(nèi)裝修工作，下面就介紹一下在施工現(xiàn)場所學到的吧：
（一）、墻體抹灰工程有內(nèi)墻抹灰和外墻飾面；
內(nèi)墻面抹灰：
１、材料選用：①、水泥選用32.5＃普通硅酸鹽水泥。②、砂選用中砂以上。③、鋼絲網(wǎng) ④、劈開磚、瓷片。
2、勞動力：每組分配有扇灰工和雜工
２、墻體的抹灰一般由底層、中層和飾面層組成
（1） 底層又稱批蕩，采用配合比為 的水泥砂漿打底２０mm厚，主要起與基體的牢固粘結(jié)初步找作用。
（2） 中層又稱找平層，主要作用是起找平５mm厚，讓墻面平整不出現(xiàn)凹凸不平的現(xiàn)象。
（3） 飾面層，內(nèi)墻面采用紙筋灰，抹在墻體的最外層３ mm厚，外墻面一到二層采用劈開磚三到六層采用瓷片，主要起裝飾美關(guān)的作用。
３、對墻體抹灰的質(zhì)量要求：表面光滑、潔凈、接槎平整，不出現(xiàn)空鼓開裂的現(xiàn)象；劈開磚、瓷片接縫整齊，橫平豎直，不出現(xiàn)空鼓不剝落現(xiàn)象
４、注意事項
在對墻體的抹灰工作之前應(yīng)對基體表面進行處理，保證抹灰層與基體之間的牢固粘結(jié)，使抹灰層不出現(xiàn)脫落、空鼓和裂縫等現(xiàn)象。清除墻面的灰塵、污垢、堿膜、砂漿等附著物，要灑水濕潤。在磚墻與剪力墻和門窗框的交接處的抹灰，為防止交接處不出現(xiàn)裂縫，應(yīng)安放鋼絲網(wǎng)加強抹灰的粘結(jié)力。 對表面較光滑的混凝土剪力墻墻面，應(yīng)采用1：1水泥砂漿噴毛，使墻面粗糙使之能與抹灰層牢固粘結(jié)。在外墻面粘劈開磚和瓷片時，應(yīng)事先拉線彈墨定位，在貼瓷片時平整對齊，方便施工。還有就是陰陽角的收口處理。
三、 樓板地面工程
當墻體的裝修工程完成后接著的就是地面的鋪磚工作，樓板層它是多層建筑中樓層間的水平分隔層，主要承受樓板層上的全部荷載，對墻壁身起著水平支撐作用，一般分為：面層、結(jié)構(gòu)層、頂棚和附加層；在鋪底層之前要先對結(jié)構(gòu)層進行清理不能有灰土和垃圾，清理完之后需灑水潤濕，灑水能提高水泥砂漿與結(jié)構(gòu)層粘結(jié)力。經(jīng)灑水潤濕后便可進入下一道工序鋪12mm厚配合比為1：3的水泥砂漿抄平，再5mm厚配合比為1：1的水泥砂漿粘結(jié)。 2 材料選用：水泥選用32.5＃普通硅酸鹽水泥、細砂和地面磚。配成1：3的水泥砂漿。
2、勞動力：每組分配有石工、泥工和雜工，但多組同時施工時，應(yīng)視樓面清潔情況調(diào)整石工人數(shù)。所有施工人員均需遵守有關(guān)安全操作規(guī)程和規(guī)定。
3、施工中的技術(shù)要求：鋪砂漿抄平時要均勻平整，不得有凹凸不平的情況，鋪漿打底的厚度達到設(shè)計的要求12mm厚；在放地面磚的時，應(yīng)先在地面拉線定出邊線，然后再以5mm厚配合比為1：1的水泥漿粘結(jié)，最后就是鋪放地磚了。
4、注意事項：
（1）、放磚拉線的目的在于使鋪磚能夠邊縫對齊平整，不會不齊。
（2）、在鋪放地磚時不能用力的對地磚進行敲打，以免震傷地磚出現(xiàn)裂縫，嚴重的會使地磚斷裂。
（3）、對于踢腳線高度為100mm，外突15mm，主要起到保護墻壁面保持清潔的作用，材料與地磚一樣。
（4）、對于細部構(gòu)造部位的地漏及泛水坡度滿足排液要求，不倒泛水，無滲漏。
（5）、樓梯處的鋪磚陰陽角處須垂直。
（6）、在單層樓地面放磚完成后，須用石灰粉將磚縫補滿，室內(nèi)房間的鋪上薄膜油紙，避免灰塵和細小垃圾掉進磚中，影響美觀和驗收標準。
四、 小市政排水工程
小市政排水工程主要是把小區(qū)內(nèi)的生活廢水和雨水排走的作用，分為廢水管和雨水管。
（一）、排水系統(tǒng)構(gòu)造要求：包括排水管下方100~150mm砂墊層，集水井井底150~200mm的砂墊層和150mm的混凝土打底，100~200mm的倒流槽； 材料選用：①、水泥選用32.5＃普通硅酸鹽水泥。②、砂選用中砂以上、碎石 、灰砂磚。③、9m長200~900mm的波紋管。
2、勞動力：泥工、瓦工、雜工、安裝工和施工技術(shù)人員。
3、機具設(shè)備：鉤機、抽水機
4、選用儀器：全站儀、水準儀
5、施工主要過程：
定位→放線→集水井開挖→渠道開挖→集水井放墊層打底→渠道放墊層→集水井砌底層磚瓦→安放排水管→打管頭管尾水平高差→安放第二根管→砌完集水井磚墻→回填土。
使用全站儀放出路的中線，然后再量出管線的位置，主要的目的在于定出管線的位置和集水井的位置。用白灰粉管線的位置和集水井的位置。再使用鉤機在集水井的位置，挖出滿足圖紙設(shè)計要求的深度。在開挖的過程中到差不多深度時可經(jīng)現(xiàn)場技術(shù)人員測量井的標高，控制井底標高不宜過深；當達到設(shè)計深后便可放墊層下混凝土，另一邊可以繼續(xù)挖渠道；等混凝土硬結(jié)后便可砌井，挖好的渠道可以放墊層；當井砌到5~10cm時便可放管，現(xiàn)場的施工技術(shù)人員可對放好的管進行標高的控制，確保管的落差達到設(shè)計要求，2~6cm；然后安放第二根管。以后的工作都是差不多的，等到一條線的工作完成后便可回填土。
（二）、注意事項：這里的土質(zhì)較差為粉砂淤泥、淤泥質(zhì)土和大量的滲水，在開挖作業(yè)時基坑出現(xiàn)大面積的積水現(xiàn)象，嚴重的還出現(xiàn)流沙坍方現(xiàn)象，采取的解決措施：在流沙嚴重的用堆砂包的辦法堵住泥沙流入基坑內(nèi)，在集水井處用抽水機將水抽走，在出現(xiàn)坍塌的采用打木樁做坑壁支護的措施；在鉤機作業(yè)時，將挖出的泥土堆放在離基坑的較遠處，以免坑坡受荷載作用出現(xiàn)坍塌。在砌磚時應(yīng)將磚縫用砂漿灌滿，防止磚縫砂漿過少而出現(xiàn)滲漏現(xiàn)象。在擺放水平儀時，應(yīng)選擇土質(zhì)結(jié)實，不易受震動影響，可見度好的地方，水平儀擺放平穩(wěn)，應(yīng)注意民工在搬運材料時給碰歪，在測量時注意水平。還有預(yù)留孔洞預(yù)埋管的處理。
（三）、施工質(zhì)量
管道位置不偏移不滲漏水積水，符合閉水試驗標準，集水井不變形、下沉或偏位，排水管道在驗收時應(yīng)對其進行清洗，將里面的垃圾清洗干凈以免對管道造成堵塞。影響使用效果。
五、 單體樓房防水排水工程
該工區(qū)屬于亞熱帶季風氣候的沿海地區(qū)，終年多雨濕潤，故防水等級設(shè)為二級；采用有組織外排水體系，剛?cè)嵯嘟Y(jié)合的防水方案。
（一）、衛(wèi)生間的防水排水工程：采用有組織外排水體系，通過排水管將衛(wèi)生間內(nèi)的水排室外的水市政排水系統(tǒng)中。 1
1、施工工藝流程：清理基層—→涂刷基層處理劑—→陶?！够炷痢虻讓印伔阑u
2、選用材料：高聚物改性瀝青防水涂料，陶粒， c30混凝土，水泥砂漿，防滑地磚
3、勞動力分配：泥工、瓦工和雜工。
4、施工的主要過程：
1)、清理基層：表面應(yīng)平整、干凈、干燥，細部構(gòu)造應(yīng)達到設(shè)計要求，如有缺陷應(yīng)進行處理，合格后方可進行防水施工。
2)、涂刷基層處理劑：自粘防水卷材基層處理劑開桶后應(yīng)充分攪拌，用滾刷均勻的涂刷于基層。待基層處理劑完全干燥后鋪貼自粘防水卷材。
3）、倒放陶粒：倒放200~350 mm厚，鋪放均勻密實。
4）、倒混凝土：150mm厚表面平整
5）、打底層： 待混凝土硬結(jié)后15mm厚水泥砂漿打底對混凝土基層進行處理，抄平。
6）、鋪防滑地磚：磚縫對齊
注意事項：衛(wèi)生間地面應(yīng)低于客廳臥室地面50 mm，在結(jié)構(gòu)施工時應(yīng)做出
高差，并按規(guī)定起坡（1%），地漏口低于相鄰地平面不少于10 mm。
（二）、屋面防水排水工程：
（1）、施工工藝流程：
基層處理→涂防水材料→水泥砂漿抄平→鋪隔熱磚
（2）、選用材料：水泥砂漿、高聚物改性瀝青防水涂料、隔熱磚、瓷片
1）、基層處理：對屋面的砂塵、木屑等施工現(xiàn)場的垃圾進行清理，保證防水涂料與基體的粘結(jié)。
2）、涂防水涂料：此層為屋面防水的主要工作，涂刷均勻密實，在女兒墻腳的涂刷高度為100mm，與女兒墻的交接處應(yīng)注意涂刷，防止出現(xiàn)漏涂縫隙。
3）、水泥砂漿打底抄平：500mm厚的砂漿找平，該工序的主要作用有兩方面，一方面為其結(jié)構(gòu)的自防水作用，對結(jié)構(gòu)有著一定的防水作用：另一方面對防水涂料的保護作用，避免太陽輻射對防水涂料直射造成老化減短使用壽命和防水效果，即為保護層的作用。
4）、鋪隔熱磚：該工序在砂漿干硬后進行，主要是對樓房起到隔熱保溫作用。
（三）、其它細部構(gòu)造施工 女兒墻與屋面之間交角按規(guī)范做成圓弧形。
2、屋面排氣管、煙道等根部也做成圓弧角，防水層上翻500 mm， 女兒墻壓頂做向內(nèi)排水坡，坡度≥6% ，并做成有檐口或鷹
3、水落口周圍直徑500 mm范圍內(nèi)坡度不小于5%。水落口與基 層接觸處應(yīng) 每寬20 mm，深50 mm的凹槽，嵌填密封材料。
（四）、注意事項：
為防止防水層過早老化、起皮、脆裂，對防水層采用剛性保護層做法。為解決剛性防水層裂縫造成滲漏水，施工中采用40毫米厚c30細石混凝土，內(nèi)配6毫米間距為200毫米雙向鋼筋網(wǎng)，并設(shè)置分格縫，鋼筋網(wǎng)在分格縫處完全斷開，以增強防水層板塊的剛度和整體性。在涂防水材料時應(yīng)涂刷均勻。
六、 實習總結(jié)：經(jīng)過在工地這段兩個月時間的實習，是我們學聲在現(xiàn)場施工中理論與實踐相結(jié)合的階段；學到了許多書本中沒有的東西，比如現(xiàn)場施工的放樣，水平儀、全站儀等儀器的使用，對現(xiàn)場施工工藝的要求，對施工圖紙的認識以及對施工現(xiàn)場的管理（現(xiàn)場安全隱患的處理）。
1、施工前應(yīng)對施工圖紙進行熟悉。
2、在進入施工現(xiàn)場時要配戴安全帽，注意安全。
3、在現(xiàn)場施工時要按圖紙和規(guī)范施工。
第二篇 體育個人實習報告2850字
實習對于我們體育教育專業(yè)的師范生來說，是一門必修課，也是我們將來踏上社會的一個轉(zhuǎn)折點，是務(wù)必要經(jīng)歷的。在這段實習期間，我經(jīng)歷了很多人生中的第一次：第一次真正站上講臺，第一次在這么多學生面前講授知識，第一次體會到為人師表的味道……那么多的第一次讓我也學會很多東西。這段充滿酸、甜、苦、辣的實習生活，將成為我人生中一次刻苦銘心的經(jīng)歷，也將成為我今后走上工作崗位的一筆巨大財富?，F(xiàn)對這段實習生活的感想以及收獲總結(jié)如下：
生活篇
晚餐時刻到了，我們一行人來到飯?zhí)?，我們被安排在一張大圓桌用餐，往后的日子都是在這張大圓桌上用餐了。在用餐禮節(jié)方面，我覺得我們已經(jīng)做到很有禮貌。來到了順德這個美食天堂就必須離不開吃，在實習的第一個星期六、日，我們幾個隊員一齊去品嘗了大良的特產(chǎn)，然后去逛街，對附近的環(huán)境做了“摸底”調(diào)查。在那里，有位我們湛師的師姐，她畢業(yè)于物理學院。我們來了兩個禮拜后，她十分熱誠地邀請我們吃飯，那天，我們每個人都很開心。以后的每個星期六、日，我們的隊員或多或小都會出去走走，簡單一下。隨著時刻的流逝，記載著我們實習隊員的生活照片就越來越多了。我們實習隊員從一開始的陌生到逐漸的認識，再到此刻深厚的感情，這一切一切永遠都會藏進我記憶的深處！
教學工作篇
作為一名體育教師，首先上好課是最基本的要求。在實習前我做了比較充分的準備，但真正的中學教學對我來說還是第一次。從學生轉(zhuǎn)變?yōu)槔蠋?，就需要慢慢的摸索與積累。實習的第第二天，我期望聽聽指導老師的課。出乎意料的是，指導老師讓我直接就開始上課。我當時在想，這是指導老師在考驗我嗎？對于聽課，我是想先認真做好聽課筆記，聽課的重點是注意指導老師講解思路與組織學生的方法跟自己的想法的差別，以吸收老師的優(yōu)點。但是遺憾的是，指導老師直接就把課交給了我，是想看看我的潛質(zhì)吧？。
過了兩天，我已經(jīng)能夠把課上得很好了，學生們也很喜愛上我的課，也許是所教授的學生是高三學生的原因，我們彼此配合得很默契。指導老師也很滿意，還跟在后面當起了學生。那時候我真的很意外，我害怕自己做得不好，害怕自己的教案會出現(xiàn)大的錯誤，害怕自己會怯場。事實證明，我真的能應(yīng)付過來。接下來的時刻，我為了寫教案與備課而忙了起來。對于寫教案，我此刻已經(jīng)能夠隨心所欲了，已經(jīng)能夠駕輕就熟了。我感到很幸運，在校外實習能夠教授自己的專業(yè)，那是很幸運的了，要知道，很多同學出去實習并不是教授自己的專業(yè)，因此對實習有必須的阻礙，因此我很幸運。鄭裕彤中學的體育課是選項教學，上課是按年級來上的，每個星期我需要交兩份教案給指導老師，日子就是在這樣的寫教案、上交教案的過程中度過的。
在教育實習過程中，我深深感覺到作為一名老師的辛苦，更感覺到作為一名老師的潛質(zhì)我還差很多。經(jīng)過我的充足準備與不斷改善，以及指導老師的悉心指導，我的教學技能水平得到了很大的提高，上課也能得心應(yīng)手了。在實習的中后期，公開課就成為我的一個最為重要的任務(wù)。雖然我還是比較害怕上公開課的，但公開課是檢驗一個老師教學質(zhì)量的重要途徑。為了備好公開課，每一天都會忙個不停，還經(jīng)常向指導老師請教，在備課當中我深深地會到上好一個好的體育課要做的準備工作真是很多很多。公開課的時候，實習學校的體育老師都過來聽課，而我也好好地完成了上課的資料，也得到了老師的較高的評價。雖然此刻的我與指導老師還不能相比較，但是我從指導老師身上學到了許多的教學經(jīng)驗，也學到了許多戶外隊訓練的經(jīng)驗，我真的很感謝我的指導老師。
在實習過程中，我認真工作，任勞任怨，老師吩咐的任務(wù)，有效率有質(zhì)量的完成。學校田徑戶外會的秩序冊編排工作，校運會的鮮花隊排練，順德區(qū)戶外會鮮花隊的排練，幾千份獎狀的蓋章，組織課間操等等大大小小工作，我都用心主動做好！
做一名好的班主任的確很難。不但教學工作復雜而又繁瑣，而且還要管理好整個群眾，提高整體教學水平，同時又要顧及班中每一名學生，不能讓一名學生落伍。這就要求教師不能只為了完成教學任務(wù)，而且還要多關(guān)心留意學生，經(jīng)常與學生交流，給予學生幫忙，讓他們感覺老師是在關(guān)心他，照顧他。
一個班級就像一個大家庭，而班主任就是這個家庭的家長。在注重教學工作的同時，也要發(fā)奮地做好班主任的工作。對于原班主任交付了一些工作任務(wù)，我都按時認真的完成。早上去看他們早讀，課間操，晚上晚修前到班上去維持紀律等等。在這同時，我有了一些領(lǐng)悟，要做好班主任就務(wù)必要多一點了解學生，關(guān)心學生，信任學生。在這段時刻的班主任實習中，我逐漸記住每一個學生的名字，并初步了解他們的性格，特長以及優(yōu)缺點，這是作為一個班主任的基本要求。關(guān)心學生就不但要關(guān)心學生的學習，生活以及思想情感，而且也就應(yīng)堅信學生的潛質(zhì)，讓他們有發(fā)揮個人的空間。但信任不等于放縱。因此我注意把握了一個度，多與學生溝通，從心了解學生，做好學生的思想工作，與學生打成一片。而我在上課時，經(jīng)常要求他們上課要有上課的樣貌，必須要認真聽課，下了課我們能夠有說有笑。但是這就要求我們在學生面前保留必須的嚴肅。在這期間，我認真準備并召開了一次題為“凝聚班魂，營造快樂大家庭”的主題班會。讓學生有所感有所悟，讓他們在活動中體會“團結(jié)就是力量”，珍惜群眾的團結(jié)，促進同學間更進一步的了解，能夠自覺維護群眾的榮譽。
雖然班主任工作是辛苦與繁瑣的，但是每一天早上來到班上看到學生的時候，我就情不自禁地想起當年的我為了考上理想的大學在那里奮斗著的情景。這就讓我充滿了動力繼續(xù)迎接新一天的工作。而我又從原任班主任那里學習了班級管理方法和學生教育方法，這是以后當班主任的一筆寶貴的財富。
情感篇
在實習中，我還發(fā)現(xiàn)了，有些東西不能選取，有些東西卻能夠選取。份內(nèi)的工作當然要認真完成，但如果你能夠主動就能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲?；仡欉@一個多月的時刻，我是用心的，但用心不必須等于成功，我畢竟是一名實習生，還缺乏教學經(jīng)驗，甚至正因說話的時候普通話說得不好或者說錯了，學生把我的錯誤指出來而覺得無地自容、羞愧一兩天的事情也有過。
在實習中，你會遇到各種各樣的狀況，就像天氣一樣千變?nèi)f化。當遇到了自己喜愛的還是不喜愛的，容易完成的還是很難完成的，我們都要勇敢的應(yīng)對。雖然我一開始的時候都會有顧忌去做，但是事實告訴我，就應(yīng)對自己有信心，應(yīng)有勇氣去嘗試。即使我在嘗試中失敗了，也能讓自己成長，如果連鍛煉的機會都沒有的話，哪何來積累經(jīng)驗和成長呢？這么一想我上的那么多節(jié)課也是很有價值的。這一切，只能靠自己去爭取。如果我們只是在那里等待別人給你的機會，那我們只會在沉默中消亡，只有主動，才能為自己創(chuàng)造良機。實習，讓我經(jīng)受了挫折，也讓我享受了快樂！
回憶起剛來到學校的我們是那么的迷糊，那么的膽怯，而此刻的我們進步了，成長了，開始變得老練了，堅定了。兩個月的實習生活讓我獲益匪淺，并使我愛上了當教師這一光榮的職業(yè)。實習，不僅僅是我人生中一段珍重的記憶，更是我另一段人生的起點，我堅信在未來的路上我會做得更好。
第三篇 保險代理員實習報告模板700字
對于實習生而言，寫實習報告是實習后必須要做的事。實習報告怎么寫？實習報告的格式是怎樣的？下面，我們?yōu)榇蠹易髟敿毥馕觥?/p>
一．實習目的
通過保險公司及有保險業(yè)務(wù)的相關(guān)單位的認識實習，讓學生對公司的性質(zhì)、經(jīng)營方式和營運環(huán)境獲得初步認識，同時，結(jié)合所學專業(yè)知識，觀察和了解公司的運作特點、業(yè)務(wù)要求和主要產(chǎn)品，為進一步學習專業(yè)知識打下基礎(chǔ)。
二．基本要求
1、做好實習前準備工作，了解實習目的和任務(wù)，以提高實習效果；
2、遵守實習紀律，服從實習安排，完成實習任務(wù)；
3、與指導教師定期保持聯(lián)系，匯報實習進展情況，接受指導教師的指導；
4、實習結(jié)束，學生須提交《實習單位鑒定》和《實習報告》，要求實習報告不少于2000字。
三. 實習對象及指導教師
實習班級：保險0401班
指導教師：肖華 62781669
素質(zhì)導師：曾潔
五．實習安排：
1、實習時間：20__—20__學年度第一學期末第20、21 周。
2、實習地點：
由學生根據(jù)就近（一般是指居住地）、相關(guān)（指專業(yè)）和安全的原則自己選擇地點和單位。
自行聯(lián)系實習單位，原則是以一家保險公司或有保險業(yè)務(wù)的公司為主。遇到相關(guān)問題，可與相關(guān)指導老師取得聯(lián)系，尋求幫助。
六．實習報告內(nèi)容
1、了解實習單位的基本情況及歷史沿革；
2、了解實習單位的所有制性質(zhì)、經(jīng)營方針及經(jīng)營理念；
3、了解實習單位的的運作特點、業(yè)務(wù)要求和主要產(chǎn)品；
4、了解實習單位的市場環(huán)境及監(jiān)管環(huán)境；
5、了解實習單位的發(fā)展戰(zhàn)略及經(jīng)營策略。
七．考核方式
考核成績分為優(yōu)、良、中、及格、不及格五個等級。
成績的評定依據(jù)指導教師所掌握的情況、實習單位的評語和實習報告幾個方面的情況綜合評定。
上述實習成績?yōu)榧案褚陨希ò案瘢┱撸?學分。
第四篇 2024地質(zhì)專業(yè)實習報告3000字6400字
一、實習目的
1、為了熟悉火成巖、沉積巖、變質(zhì)巖的各種結(jié)構(gòu)、構(gòu)造特征，以及當?shù)氐刭|(zhì)構(gòu)造、河流地貌、巖溶地質(zhì)作用等各種地質(zhì)地貌，比如：片麻巖、鮞狀灰?guī)r、竹葉狀灰?guī)r等巖石的熟悉，識別節(jié)理、斷層，層理、層面構(gòu)造，河谷發(fā)育及形成等。以及去武安的沿途出現(xiàn)的地質(zhì)構(gòu)造、河流地貌、巖溶地質(zhì)作用、沉積巖構(gòu)造等。
2、通過野外實習，進一步了解地質(zhì)學的基本內(nèi)容，掌握地質(zhì)學的基本技能和研究方法，了解和掌握地表形態(tài)及其發(fā)生、發(fā)展、結(jié)構(gòu)和分布規(guī)律。
3、通過對各種地質(zhì)地貌的觀察，認知并了解典型的地質(zhì)地貌特征，能對野外的地質(zhì)地貌構(gòu)象作出基本的解釋，并能正確地推算當?shù)氐牡刭|(zhì)演變歷史。
二、實習概況
我們的這次地質(zhì)實習從20__年_月_號開始到_月_號結(jié)束。_月_號到_月_號為準備期，包括老師在教室給我們介紹本次實習的地點，實習目的以及實習時應(yīng)該注意事項，例如注意安全，帶夠足夠食物和水，并概況性地介紹京娘湖地區(qū)和蓮花洞地區(qū)的地質(zhì)情況，讓我們對本次實習之地有初步的了解和認識，以便在實習中留心觀察；講解完畢后我們搜索實習地點地質(zhì)資料及圖片以便更好完成實習。
_月_號為野外實習期，我們在古武當山地區(qū)和蓮花洞地區(qū)的天乳山中實習。_月_號為資料整理期，把自己記錄內(nèi)容整理成為實習報告。
三、實習內(nèi)容
（1）實習地區(qū)的地形地貌
本次實習區(qū)域位于太行山東麓南段，西連太行山地，東接華北平原，為太行山與華北平原過渡帶。西部、西北部和中部鼓山為陡峻的斷塊山地，山巒起伏，向東逐漸過渡為丘陵、平原?？偟牡貏菔俏鞅薄⑽鞑扛?，東南、東部低。
1古武當山
古武當山位于河北武安市西北處，距邯鄲市70公里，是一座道教歷史名山。山頂一唐代古碑上記載有“古武當山”字樣，經(jīng)專家考證認定是久為國內(nèi)道教界尋找的的北方武當山，其歷史早于國內(nèi)其他武當山。
古武當山自然風光秀美，文物古跡眾多，山勢奇特，五峰相望，頂頂有廟，峰峰插天，桿被繁茂，滿山蔥郁。進入景區(qū)，您可先乘纜車直達山頂，上廟主峰海拔1437。7米，真武廟建在山頂處，廟內(nèi)供著道大神真武大帝和太極宗師張三豐。北頂老爺頂，南頂奶奶頂，中間有一天橋連接。置身山頂，極目遠望，遍山水云水，如入仙境，真是“神在廟中坐，廟在云中行”。
2京娘湖
京娘湖位于河北武安市西北部，距邯鄲約60公里，現(xiàn)為aaaa級風景區(qū)。因宋太祖趙匡胤千里送京娘的故事發(fā)生在這一帶，故得此名。京娘湖亦稱口上水庫，位于武安市西北部山區(qū)的口上村北，距武安城30公里，現(xiàn)憑借其中山川水色開辟成為旅游風景區(qū)和避暑勝地。
這里層巒疊嶂，川谷深幽，其風景各具特色。有的為人工造就，氣魄雄偉，巧奪天工；有的受自然造化千姿百態(tài)，栩栩如生；有的同神話故事和歷史故事相交融，賦情于景，使人觸景生情。據(jù)史料記載趙匡胤千里送京娘的故事就發(fā)生在這里。
此外，京娘湖水庫大壩，大壩橫阻于門道川與常社川入口處。為漿砌石重力壩，高81米，長185米，壩頂寬10。5米，水庫容量3200萬立方米，在溢流段上建有交通橋。一壩雄踞，宛如銀壁，雄偉壯觀。還有京娘峽，原名三層門，后因此處所傳趙匡胤千里送京娘的故事而改稱現(xiàn)名。這里峭壁高懸，若乘舟入谷，仰望藍天一線，俯視碧水一帶，大有“峰與天關(guān)接，舟從地窟行“之感。
3天乳山
美麗的天乳山位于武安市活水白云川井峪和宅清溝村之間，距離武安25多公里，該山雄偉壯麗，鐘乳滿山，森林茂密，天下奇景，這里的鐘乳大約在一億萬千萬年左右，形成了獨特的鐘乳奇觀，這些鐘乳石在人跡罕至的深山陡崖上，發(fā)現(xiàn)了大-片_露在外的鐘乳石，全國少有。它們漫山遍野，成群成堆，形狀各異，有的像佛，有的像人，有的似動物，有的似植物，天然形成，巧奪天工，從山腳至山頂分成三層，一層比一層精彩。
（2）京娘湖的實習
_月_號早上7點，在__等老師的帶領(lǐng)下我們前往武安京娘湖進行實習。沿途觀察到京娘湖的巖性和節(jié)理裂隙，層理等地質(zhì)結(jié)構(gòu)，并注意到沿途山腳下有大量的坡積物。
1京娘湖附近的主要巖性
系震旦長城群大紅峪組：為本次實習見到的最古老的地層。巖性為紫紅或粉紅色中厚層中粗粒石英砂巖及長石英砂巖，含鐵質(zhì)及海綠石。層面清楚，交錯層里和波痕發(fā)育，與上覆寒武系地層為假整合接觸，平均厚度為18m。
2節(jié)理裂隙
在京娘湖地區(qū)的道路兩邊垂直的峭壁上，可以看到由于巖石上部拉應(yīng)力作用，產(chǎn)生的節(jié)理裂隙，裂隙有大有小，有些相互交錯。
節(jié)理裂隙是斷裂構(gòu)造的一類，指巖石裂開而裂面兩側(cè)無明顯相對位移者（與有明顯位移的斷層相對）。節(jié)理是很常見的一種構(gòu)造地質(zhì)現(xiàn)象，就是我們在巖石露頭上所見的裂縫，或稱巖石的裂縫。這是由于巖石受力而出現(xiàn)的裂隙，但裂開面的兩側(cè)沒有發(fā)生明顯的（眼睛能看清楚的）位移，地質(zhì)學上將這類裂縫稱為節(jié)理，在巖石露頭上，到處都能見到節(jié)理。
以節(jié)理與巖層的產(chǎn)狀要素的關(guān)系而劃分為四種節(jié)理：
走向節(jié)理：節(jié)理的走向與巖層的走向一致或大體一致。
傾向節(jié)理：節(jié)理的走向大致與巖層的走向垂直，即與巖層的傾向一致。
斜向節(jié)理：節(jié)理的走向與巖層的走向既非平行，亦非垂直，而是斜交。順層節(jié)理：節(jié)理面大致平行于巖層層面。
3沉積巖層理構(gòu)造及層面構(gòu)造：
在道路兩邊隨處可見由沉積巖形成的層理結(jié)構(gòu)，層理分明，大部分有一定的傾斜度。層理是沉積巖在形成過程中，由于沉積環(huán)境的改變所引起的沉積物質(zhì)的成分，顆粒大小、形狀或顏色在垂直方向發(fā)生變化而顯示成層的現(xiàn)象。層理是沉積巖中最重要的一種構(gòu)造特征，是沉積巖區(qū)別于巖漿巖和變質(zhì)巖的最主要標志。
水平層理：是由平直且與層面平行的一系列細層組成的層理。它是在比較穩(wěn)定的水動力條件下（如河流的堤岸帶、閉塞海灣、海和湖的深水帶），從懸浮或溶液中緩慢沉積而成的。
單斜層理：是由一系列與層面斜交的細層組成的層理。細層的層理向同一方向傾斜并大致平行。它與上下層面斜交，上下層面互相平行。它是由單向水流所造成的，多見于河床或濱海三角洲沉積中。
交錯層理：是由多組不同方向的斜層理互相交錯重疊而成的，是由水流的運動方向頻繁發(fā)生變化所造成的，多見于河流沉積層中。
層面構(gòu)造：指巖層層面上由于水流、風、生物活動等留下的痕跡，如波痕、泥裂、雨痕、流痕等。
4河流地質(zhì)作用
在去京娘湖的路上可見道路多數(shù)沿著河流方向而建，在路上隨處可見河床中的由于搬運作用形成的較為大小均勻的鵝卵石，不過有的已經(jīng)干涸，有的斷斷續(xù)續(xù)有些娟娟溪流。
河流地質(zhì)作用分為侵蝕作用、搬運作用和沉積作用。河流沉積作用主要發(fā)生在河流入海、入湖和支流入干流處，或在河流的中下游，以及河曲的凸岸。但大部分都沉積在海洋和湖泊里。河谷沉積只占搬運物質(zhì)的少部分，而且多是暫時性沉積，很容易被再次侵蝕和搬運。
①侵蝕作用：河流的侵蝕作用包括機械侵蝕和化學侵蝕兩種。河流侵蝕一方面向下沖刷切割河床，稱為下蝕作用。另一方面，河水以自身動力以及挾帶的砂石對河床兩側(cè)的谷坡進行破壞的作用稱為側(cè)向侵蝕，而河流化學侵蝕只是在可溶巖地區(qū)比較明顯，沒有機械侵蝕那么普遍。
②搬運作用：河水在流動過程中，搬運著河流自身侵蝕的和谷坡上崩塌、沖刷下來的物質(zhì)。其中，大部分是機械碎屑物，少部分為溶解于水中的各種化合物。前者稱為機械搬運，后者稱為化學搬運。河流機械搬運量與河流的流量、流速有關(guān)，還與流域內(nèi)自然地理——地質(zhì)條件有關(guān)。
③沉積作用：當河床的坡度減小，或搬運物質(zhì)增加，而引起流速變慢時，則使河流的搬運能力降低，河水挾帶的碎屑物便逐漸沉積下來，形成層狀的沖積物，稱為沉積作用。
（3）古武當山地區(qū)實習
我們實習的第一站來到古武當山地區(qū)，我們看到的巖層屬于震旦紀的阜平群，為邯鄲地區(qū)最古老地層，也是本次實習見到的最古老的地層，巖性為具有片麻狀構(gòu)造或條帶狀構(gòu)造，有鱗片粒狀變晶的變質(zhì)巖片麻巖，它主要由長石、石英和各種暗色礦物（云母、角閃石、輝石等）組成。根據(jù)巖石的物質(zhì)成分可分為富鋁片麻巖、斜長片麻巖、堿長（二長）片麻巖和鈣質(zhì)片麻巖等。還可依所含礦物種類進一步分為角閃石斜長片麻巖、石榴子石斜長片麻巖、黑云母斜長片麻巖等。其原巖類型比較復雜，可以是正常沉積巖（粘土巖、粉砂巖等），也可以是火山巖、火山碎屑巖或各種侵入巖。在一定的溫度和壓力條件下，可由區(qū)域變質(zhì)作用或接觸變質(zhì)作用形成。
（4）天乳山實習
本次實習的第二站來到美麗的天乳山，在這里認識和了解這里的巖性和相關(guān)的地質(zhì)構(gòu)造，在爬山的過程中，在山下隨處可見大面積的石英狀砂巖和層理結(jié)構(gòu)，等到山腰上的平臺上后出現(xiàn)了寒武紀饅頭組的紫紅色頁巖，崮山組的竹葉狀灰?guī)r；沿途可以看到褶皺構(gòu)造，路邊巖石的溶蝕溝槽等現(xiàn)象。等爬到牙口后我們下山休息時，在休息的地方的石塊砌的墻體上可以看到毛莊組的豹皮灰?guī)r，等休息完畢后，下午1：30我們繼續(xù)向上爬，這時會看到大面積的張夏組的鮞?；?guī)r，頁巖等巖石以及由于巖溶作用形成的小型溶洞和罕見的_露在外的鐘乳石，甚至還可有水滴不斷從巖壁上滴落。
1天乳山的主要巖性
震旦紀長城群中大紅峪組：為蓮花洞地區(qū)的天乳山最古老的地層。巖性為紫紅或粉紅色中厚層中粗粒石英砂巖及長石砂巖，含鐵質(zhì)及海綠石。層面清楚，交錯層理。
寒武系下統(tǒng)饅頭組：上部泥巖；下部薄層泥質(zhì)灰?guī)r與微晶白云巖互層，含燧石結(jié)核；毛莊組：主要為紫、暗紫色泥巖，頂部及中部夾有薄層鮞狀灰?guī)r及中厚層狀含泥質(zhì)白云巖。
寒武系中統(tǒng)徐莊組：上部泥巖夾鈣質(zhì)粉砂巖，含砂碎屑灰?guī)r；中下部含絹云母泥巖，夾海綠石石英砂巖、含砂泥灰?guī)r。
寒武系中統(tǒng)張夏組：上中部厚、中厚層鮞狀灰?guī)r，豆狀灰?guī)r夾厚層灰?guī)r；下部厚層花斑灰?guī)r，底部薄板狀泥質(zhì)條帶灰?guī)r夾泥灰?guī)r。
寒武系上統(tǒng)崮山組：下、中部薄板狀，中厚層灰?guī)r夾泥巖，竹葉狀灰?guī)r，泥質(zhì)條帶灰?guī)r和鮞狀灰?guī)r；上部厚層泥質(zhì)條帶灰?guī)r；頂部中厚層灰?guī)r夾泥巖。
2看到的巖石
①鮞狀灰?guī)r，又稱鮞?；?guī)r，是一種以鮞粒為主要組分的石灰?guī)r，它是一種良好的儲油巖。它是兼具化學和機械成因的石灰?guī)r，形成于碳酸鈣處于過飽和狀態(tài)的海、湖波浪活動地帶或潮汐通道水流活動地帶。
其成因為波浪和潮汐的作用引起水介質(zhì)的攪動，每攪動一次，生物碎屑、球粒、內(nèi)碎屑、陸源碎屑等便處于懸浮狀態(tài)，同時促使二氧化碳從水體中逸出，過飽和的碳酸鈣（文石針）圍繞碎屑顆粒沉淀一圈包殼，這樣周而復始的攪動，便形成具有一圈圈同心紋包殼的鮞粒。當鮞粒達到一定大小，其質(zhì)量超過波浪、水流攪動的能量，便堆積在海底，不再被攪動，并為亮晶方解石膠結(jié)，形成亮晶鮞?；?guī)r，若鮞粒被帶到低能環(huán)境，則形成泥晶鮞?；?guī)r。
②竹葉狀灰?guī)r，石灰?guī)r的一種，其特點為截面有礫石呈竹葉狀。在我國華北地臺上寒武統(tǒng)崮山組曾出現(xiàn)過大量的竹葉狀灰?guī)r現(xiàn)象。
屬寒武系碳酸鹽類的沉積巖。它的形成是由碎石集散于海里，經(jīng)海水長年沖擊、侵蝕，慢慢變成類似橄欖狀碎石塊，一般長0。3cm～10cm，后又經(jīng)地殼運動、滄海變遷，漸漸被一種鈣質(zhì)膠接、粘合、擠壓在一起。滄海變?yōu)殛懙睾螅@些合成石塊在地殼的變化中露出地面，受雨水沖刷、風化等外力作用而變成今天的模樣。
其成因為在正常的淺水海洋中形成的薄層石灰?guī)r，在其剛形成后不久，有的可能尚處于半固結(jié)狀態(tài)，被強烈的水動力破碎，搬運和磨蝕，并在搬運不太遠的地方，在水動力條件相對較弱的環(huán)境下堆積下來，再經(jīng)成巖作用，從而形成竹葉狀灰?guī)r。
③紫紅色頁巖，一種含鐵元素的頁巖，是一種沉積巖，成分復雜，但都具有薄頁狀或薄片層狀的節(jié)理，主要是由黏土沉積經(jīng)壓力和溫度形成的巖石，但其中混雜有石英、長石的碎屑以及其他化學物質(zhì)。頁巖形成于靜水的環(huán)境中，泥沙經(jīng)過長時間的沉積，所以經(jīng)常存在于湖泊、河流三角洲地帶，在海洋大陸架中也有頁巖的形成，頁巖中也經(jīng)常包含有古代動植物的化石。有時也有動物的足跡化石，甚至古代雨滴的痕跡都可能在頁巖中保存下來。
④豹皮灰?guī)r，是一種具黃色、褐紅色不規(guī)則斑紋的石灰?guī)r，貌似豹皮，故名豹皮灰?guī)r。通?；|(zhì)部分為隱晶質(zhì)方解石或微晶方解石，斑紋部分含有較多的白云石。它是石灰?guī)r在成巖過程中發(fā)生白云石化而成的，白云石化作用常選擇石灰?guī)r中滲透性較好含顆粒的條帶或斑塊進行。此種灰?guī)r在中國寒武紀、奧陶紀地層中常見。一般認為豹皮灰?guī)r是經(jīng)韌性剪切作用的灰?guī)r形成的鈣質(zhì)糜棱巖。
3天乳山的斷裂構(gòu)造
在地質(zhì)構(gòu)造運動的過程中，巖石因所受應(yīng)力強度超過自身強度而發(fā)生破裂，使巖層連續(xù)性遭到破壞的現(xiàn)象稱為斷裂?；绢愋褪枪?jié)理和斷層。
①節(jié)理裂隙：
巖層發(fā)生了裂開但兩盤巖石沒有發(fā)生明顯的相對位移的斷裂變動。按其形成的力學性質(zhì)，節(jié)理可分為張節(jié)理和剪切節(jié)理和劈理。節(jié)理常成組出現(xiàn)。在天乳的山頂上可見許多節(jié)理裂隙
②斷層：
如果斷裂兩側(cè)的巖石已發(fā)生了明顯的相對位移，則稱斷層。
4天乳山的褶皺構(gòu)造：
在牙口向遠處看可見地層走勢傾向東南，呈現(xiàn)明顯的褶皺結(jié)構(gòu)。
褶皺結(jié)構(gòu)：在地質(zhì)構(gòu)造運動的過程中，巖層在側(cè)向壓力作用下發(fā)生彎曲，但仍保持連續(xù)性和完整性，這種地質(zhì)構(gòu)造形態(tài)叫褶皺。褶皺中單個的彎曲也稱褶曲。褶皺的面向上彎曲﹐兩側(cè)相背傾斜﹐稱為背形﹔褶皺面向下彎曲﹐兩側(cè)相向傾斜﹐稱為向形。如組成褶皺的各巖層間的時代順序清楚﹐則較老巖層位於核心的褶皺稱為背斜﹔較新巖層位於核心的褶皺稱為向斜。正常情況下﹐背斜呈背形﹐向斜呈向形﹐是褶皺的兩種基本形式。單個褶皺大者可延伸數(shù)十公里﹐小者可見於手標本或在顯微鏡下才能見到。
5天乳山的巖溶作用
①巖溶地貌
巖溶地貌是具有溶蝕力的水對可溶性巖石進行溶蝕等作用所形成的地表和地下形態(tài)的總稱。除溶蝕作用以外，還包括流水的沖蝕、潛蝕，以及坍陷等機械侵蝕過程。
②地下巖溶形成
溶洞都分布在石灰?guī)r組成的山地中，石灰?guī)r的主要成分是碳酸鈣，當遇到溶有二氧化碳的水時，會反應(yīng)生成溶解性較大的碳酸氫鈣；溶有碳酸氫鈣的水遇熱或當壓強突然變小時，溶解在水里的碳酸氫鈣就會分解，重新生成碳酸鈣沉積下來，同時放出二氧化碳。洞頂?shù)乃诼蛳聺B漏時，水中的碳酸氫鈣發(fā)生上述反應(yīng)，有的沉積在洞頂，有的沉積在洞底，日久天長洞頂?shù)男纬社娙槭ㄧ娙槭址Q石鐘乳，是指碳酸鹽巖地區(qū)洞穴內(nèi)在漫長地質(zhì)歷史中和特定地質(zhì)條件下形成的石鐘乳、石筍、石柱等不同形態(tài)碳酸鈣沉淀物的總稱，它的形成往往需要上萬年或幾十萬年時間。由于形成時間漫長，鐘乳石對遠古地質(zhì)考察有著重要的研究價值），洞底的形成石筍，當鐘乳石與石筍相連時就形成了石柱。
石鐘乳是一種呈倒錐狀的巖溶堆積物，大的可達數(shù)米，小的只有幾厘米，主要是巖溶水沿著溶洞頂部細小的裂隙滲出并在滴水處不斷沉淀產(chǎn)生的。它緊緊與洞頂相連，不斷向洞底延伸。
石筍是由洞底向上伸展的巖溶堆積物，主要是巖溶水滴滴落到洞底并不斷沉積的產(chǎn)物，它與石鐘乳相對生長，一般呈筍狀、塔狀和錐狀。
石鐘乳和石筍的橫剖面都具有同心圓結(jié)構(gòu)。
③巖溶地貌形成的主要條件
1可溶性巖石
可溶性巖石是巖溶地貌形成的根本條件，我國西南地區(qū)之所以喀斯特地貌分布廣泛，最主要的是這里有其發(fā)育的主體。大量的碳酸鹽巖、硫酸鹽巖和鹵化鹽巖在流水的不斷溶蝕作用下，在地表和地下形成了各種奇異的巖溶景觀。
2巖石透水性
巖石具有一定的孔隙和裂隙，它們是活動水下滲的主要渠道。巖石裂隙越大，巖石的透水性越強，巖溶作用越明顯。在溶洞中，巖溶作用愈強，溶洞越大，地下管道越多，巖溶地貌發(fā)育越完整，并且形成一個不斷擴大的循網(wǎng)。
（5）書寫實習報告
下午4：00下山，坐車回校后根據(jù)自己所見的和自己從課堂學的知識，仔細分析了沉積巖、變質(zhì)巖等巖石各種結(jié)構(gòu)、構(gòu)造特征，以及實習地點的地質(zhì)構(gòu)造、河流地貌、巖溶地質(zhì)作用等各種地質(zhì)地貌，并將照片和自己的筆記逐一對應(yīng)，通過上網(wǎng)搜查資料，查各種文獻，把實習報告寫完。
四、實習總結(jié)：
1通過此次一天的實習，我們學到了很多課堂學不到的知識，鞏固了課堂學到的對巖石巖性，地質(zhì)構(gòu)造等的認識和了解，自己受益匪淺。
2這次野外實習我們沿途欣賞了秀麗湖光山色，自己也是第一次體驗了登山的樂趣，雖然很累，但看到如此的美麗的自然景色和實習后的成果，心里還是非常開心。
3本次實習，不僅是將課堂學到的知識加以應(yīng)用和鞏固，也是進一步培養(yǎng)我們的觀察能力，學習并把掌握野外地質(zhì)地貌考察的一些基本研究方法。我相信這對以后的工作有很大的幫助。
第五篇 2024最新小學教師暑期實踐實習報告650字
這篇《2024年最新小學教師暑期實踐實習報告范文》管理范文網(wǎng)為大家整理了，希望對大家有所幫助。以下信息僅供參考！
第一，從事教學工作需要“專（鉆）心”:我為這次實踐的順利進行，我投入了大量的精力準備。雖然說對于他們所學知識不在話下，但我還是找來了教材和教參等專心備課，力求做到在知識上準確無誤；除了在“教什么”上下功夫，我在“怎樣教”也絲毫不敢馬虎，我翻閱了《教育心理學》、《發(fā)展心理學》、小學語文、數(shù)學教學法等專業(yè)書籍，上網(wǎng)查詢了有關(guān)經(jīng)驗交流，在充分尊重兒童身心發(fā)展規(guī)律的前提下開展教學活動。
第二，從事教學工作需要“耐心”:面對不同階段的，從未接觸過的學生，我們在教學中不能從自身主觀出發(fā)“想當然之”.對學生在學習中所遇到的障礙要“耐心”的講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時也應(yīng)該反省自己的教學方式是否對路，切忌“簡單粗暴”.第三，從事教學工作需要與人“交心”:在教學中不能夠“閉門造車”、“一葉障目，不視泰山”，要多與外界交流，掌握的信息，豐富自己的教育背景。我注意了與家長的交流，一方面更深入了解學生的情況，有利于我“有的放矢”;另一方面我及時將教學進展及時反饋給家長，有利于家長的配合與支持。同時，我還向多位我以前的老師請教，他們的經(jīng)驗都給了我莫大的幫助。個人述職報告
我通過這次為時一個半月的實踐，從另一個側(cè)面檢驗了自己的學習情況，培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力；同時也發(fā)現(xiàn)一些了自己的不足，使我在以后的學習中不斷的彌補和提高?？梢哉f，這次實踐讓我是“受益匪淺”。
第六篇 java實習報告900字
java實習報告范文
java實習報告范文例一
短短的一個月很快就過去了，在這短短的一個月里，我學到了很多，了解了很多。在這一個月里我學到了有關(guān)java等方面的知識，了解了關(guān)于軟件開發(fā)的流程。了解了自己的不足，知道了自己努力的方向。
回顧這次的實訓，這次或許是最后的實訓機會。我是一名大二的學生，明年或許就要出去實習了，所以我很珍惜這次的實訓機會，因為它能夠讓我了解自己的不足以及以后自己努力的方向，同時也能讓我了解軟件開發(fā)的流程，增加一點軟件開發(fā)經(jīng)驗和社會經(jīng)驗。讓我在以后的實習中會更好的融入到其中，增加自己的就業(yè)機會，因為縱觀現(xiàn)在的就業(yè)形勢很不讓人樂觀，由于之前的經(jīng)濟危機，就業(yè)機會越來越少，就業(yè)也越來越難，這就給了我們很大的壓力，所以要是沒有真本事，就業(yè)崗位就無從談起，因此，在以后的學習中，我會更加好好努力。
通過這次的實訓，我學到了很多：
首先，對java識比以前有了更深的了解。在這之前由于種種原因我java學的很不好，編程我?guī)缀鯇懖怀鰜怼５?jīng)過這次的實訓，我對java的理解，雖然還有很多都不懂，但我會在今后的實訓和學習中加以學習了解，力求弄懂，增強自己對java的理解。
其次，在這次的實訓中我的動手操作能力有了一點的提高，剛開始的時候jdk的配置，數(shù)據(jù)庫的安裝都出現(xiàn)了一定的問題，java 可實話開發(fā)工具的不熟悉， 所以開始的時候進程很慢，時間都用在了jdk的配置，數(shù)據(jù)庫的安裝以及熟悉java可視化開發(fā)工具上，但付出有了回報，成功的配置了jdk，安裝了數(shù)據(jù)庫，熟悉了java可視化開發(fā)工具，總的說來，自己還是有一定的收獲的。因為自己的動手操縱能力得到了提高。
最后是團隊協(xié)作。在整個項目完成過程中團隊協(xié)作有著不可替代的作用。從在剛拿到項目時對項目的分析到最后的項目完結(jié)的都有一定的體現(xiàn)。剛拿到項目時，我們團隊進行了分析，并分配了各自的任務(wù)。當我們其中一人遇到問題的時候，我們其他人都會去幫忙，效率提升了很多。但可能由于不是一個宿舍的，大家彼此間都不是很了解，所以交流中還是存在了一定的問題。
在這次的.實訓當中我收獲頗豐。但僅僅靠這一個月的學習還是遠遠不夠的。所以在以后的學習中我會更加努力，提高自己的能力，讓自己在以后的社會道路上打下堅實的基礎(chǔ)。
第七篇 公司物資采購員實習報告2200字
實習對我來說還是一個很陌生的名詞，這是我一直想去體驗一下生活而又沒機會的生活，我一直很盼望我也有一次這樣的機會來實現(xiàn)我的夢想。
終于讓我等到機會了，周圍同學都出去實習了，我一個人顯得是那樣的不合群，我決定也要和他們一樣，一起實習，一起進步。沒有多少的刁難，我順利的通過了實習單位的考察，我可以準備開始實習了。
時間過的很快，轉(zhuǎn)眼實習就要結(jié)束了。雖然曾經(jīng)有過害怕、彷徨和面對陌生環(huán)境的無助，可是正是因為這些挫折加快了成長的腳步，如果說學校是接受知識的殿堂，那么社會就是運用知識解決實際問題的地方。通過這一段時間的實習，我體會很深。我想這是一段難忘而寶貴的經(jīng)歷，也許十年之后想起現(xiàn)在的一些想法會覺得很傻很幼稚，可是，這就是成長的腳印，深深淺淺，記錄了人生中每個重要階段。因為有了這次實習，讓我對接下來要面對的正式工作，充滿了信心。
正式報道實習上班的那天，充滿了無限熱情與期待，而這一切在幾天下來變得所剩無幾，取而代之的是厭倦和害怕，厭倦孤單的滋味，害怕不能勝任。好在師傅是個很耐心的阿姨，也許就是這樣讓我的擔心少了幾分，多了一些親切感。師傅很照顧我，也很熱心的教我，幫助我，讓我對工作很快就上手了?？墒?，也許是因為年齡的關(guān)系，讓我們之間的話題總是很少，除了工作上的問題之外，一大半時間，我總是處于觀眾這樣的角色，聽著辦公室里的同事聊天，偶爾輕聲附和幾句。
主管是個很細心的人，她跟我分享了很多工作經(jīng)驗，她告訴我要努力適應(yīng)這些不完美，但必須堅持自己應(yīng)有的原則，那種為了達到目的不擇手段的方法最后只會害了自己。她還告訴我要放正心態(tài)，得失很正常，重要的是收獲一段學習的過程。成長是本來就是一段幸苦的旅程，要面對風雨，要經(jīng)受住誘惑，更要學會承擔，負起責任。而實習是一個人走向成熟的其中一個標志，從人生平坦的學生生涯跨上崎嶇的上班族生活，盡管偶爾跌跌撞撞，但那份靠著自己站起來的力量卻能足足讓自己欣慰一天，甚至一年。因為沒有父母、老師在身邊幫忙，一個人承擔，一個人負責，那是給成長最好的禮物。
作為部門文員，做的'事情很瑣碎，很雜，每天重復同樣的動作。曾經(jīng)出現(xiàn)過厭煩情緒，甚至一度想過要放棄實習?？傆X得壓力太大，辦公室政治每天上演，也許太早的走進了那個復雜的世界，在內(nèi)心還沒有完全成熟之前，看到了太多的不完美，承受了太多的壓力，使得心中那股原來義無反顧的勇氣，縮到了最小，甚至在一次次困頓中消失，變得害怕承擔，害怕面對，想要逃避。學生時代的我們，總是把一切想的太單純，太美好，我們甚至忽略了生活中的灰色。
對于采購部，一開始并不是很了解，甚至僅僅膚淺的認為只是對于公司所需物品的購買和置辦。后來，慢慢接觸了解下來，才發(fā)現(xiàn)原來采購部擁有一系列規(guī)范的體系和流程。采購是個繁瑣又復雜的合作過程，涉及到生產(chǎn)部、市場部、品質(zhì)部等多個部門的多個環(huán)節(jié)。首先市場部接到客戶訂單，有個需求的動作，將這一動作反饋給生產(chǎn)部，生產(chǎn)部根據(jù)實際需求再將定料計劃返回給市場部pmc：隨后pmc做定料計劃，確定來料數(shù)量，進行叫料：最后采購部根據(jù)叫料計劃寫請購單，聯(lián)系相關(guān)供應(yīng)商并制定來料計劃。之后，供應(yīng)商送料暫放采購部原料倉庫，有品質(zhì)部ipqc進行來料檢驗，合格就入庫，不合格就通知相應(yīng)采購擔當與供應(yīng)商進行確認和制定解決方案。每月月中，倉庫會進行盤點，目的在于確保賬物相符。
而月末，采購則會與財務(wù)進行對賬，這一塊相對比較重要也比較麻煩。此外，每隔三個月，部門內(nèi)審員會配合采購擔當與品質(zhì)部主任去審核供應(yīng)商，對供應(yīng)商進行評分，并確認是否符合公司及客戶要求來決定是否繼續(xù)使用此供應(yīng)商提供的材料。而完整的采購流程也并非如此，也讓我認識到我應(yīng)該學的，應(yīng)該做的還很多很多，終于更深的體會到那句常說的老話：活到老，學到老。
以前總聽別人說，只有自己做了媽媽，才能體會到母愛的偉大?，F(xiàn)在實習了，也終于能體會到父母工作的不容易，更能體諒父母偶爾的脾氣。想想以前，父母發(fā)脾氣時，我總是感到特別委屈?，F(xiàn)在終于知道，他們在單位承受著多么大的壓力，為了一個家，更為了我。我很感激他們，他們教會我什么是付出，什么是責任，什么是愛。金融危機還沒解除，我總是擔心說不定哪天我就被解雇了，他們總是寬慰我，讓我不要擔心，但只要還在公司一天，就要最大程度的努力把自己的工作做到最好，不是為了做給任何人看，而是要對得起自己的良心。
以前，上班族對我而言是一個陌生而遙遠的詞。然而當我就開始了全日制上班族的實習生活。回想當初，對上班的向往而又擔心的情形仿佛就在眼前。離開了學校這個溫室，所有有的一切都變得很真實，很實際。而我也不再是以前那個只會做夢的女孩，也終于明白夢想與現(xiàn)實之間的距離。明天的自己，絕不會為今天后悔。相信我會不斷做的更好。
也許以后的我還是會去參加實習的，這是一次很好的鍛煉，在實習中沒有人給你任何的壓力，你做好了，他們會贊揚你，你做不好，也沒有人責怪你，換來的只有更加仔細教你，教你如何做的更好，這就是實習不同于工作的真正區(qū)別。
我想以后的我工作以后，還是會記起當初這第一次實習的，因為這次實習給了我巨大的啟發(fā)和學習知識的源動力，我在這一次實習中體驗到了生活的不易和以后怎樣去工作的真諦，我很開心我能夠在第一次實習的時候找到那么好的單位和同事，我大受感動，我在以后的人生路上有了這一筆財富，我會做的更好的！
第八篇 2024年9月思想政治理論課實習報告700字
在本次調(diào)查中，我們一共發(fā)放了調(diào)查問卷46張，收回有效問卷45張。大多數(shù)同學都很配合我們的工作，做了認真的回答。下面就此次調(diào)查的細節(jié)做一下報告。
這次調(diào)查所用的問卷由十道選擇題和一道問答題組成，問題覆蓋到08屆農(nóng)學院90后新一代女生的思想觀念和戀愛心理方面的大部分。
調(diào)查結(jié)果表明：我院90后女生的戀愛觀更獨立、更自我，自控能力很強，不易受周圍的人和事打擾，見多識廣的她們更專注傾聽心靈的聲音，她們信奉“因為愛，所以愛”，而不是“因為無聊、寂寞而戀愛“的戀愛觀。
首先，我們從90后戀愛觀念方面(所能接受的親密行為，戀愛可能帶來的影響，戀愛對象的類型，表達方式以及失戀)調(diào)查得知：90后的女生愛情觀較為開放，善于表達自己的感情，易接受一般的親熱方式;同時她們也注重學習，如果擁有愛情也希望愛情可以服從學業(yè)、促進學習。她們在大學校園空閑的生活和緊張的學習中也需要他人的關(guān)懷與照顧。對于失戀有一定的痛苦，但痛苦之后還是能更好的自我調(diào)節(jié)，盡快的投入到學習中去。
然后，我們在90后戀愛心理方面(戀愛的動機，失戀等)調(diào)查發(fā)現(xiàn)：愛情心理穩(wěn)定，愛情心理承受較強，有自己的主張。
最后，我們從簡答題分析可知：對于90后來說，大學戀愛是很為正常的，但對要結(jié)婚之事，她們也表現(xiàn)得較為坦然，同時她們也注意到了結(jié)婚需要一定的基礎(chǔ)。
結(jié)論：我院90后女生心智較為成熟，沒有被“缺少愛情的大學生活是不完整”的戀愛表象所誤導，更獨立自主，較為現(xiàn)實，但還是缺少戀愛方面的知識。
根據(jù)我們的調(diào)查和總結(jié)對90后女生的建議是：
1、端正戀愛態(tài)度，明確什么是真正的戀愛;
2、擺正愛情的位置，找準自己的定位;
3、加強愛情法制教育。
第九篇 實習周工作報告1600字
加入地產(chǎn)秘書行政部這個團隊已有一周時間，雖然只是短暫的五個工作日，但是通過學習和觀察，對于身處全新的環(huán)境中撲面而來的各項新鮮事物還是感受頗深，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、本周工作簡述
為盡快熟悉公司整體情況，融入新的企業(yè)文化，本周的主要工作是學習網(wǎng)絡(luò)辦公流程和相關(guān)規(guī)章制度，了解公司的組織架構(gòu)和集團主要高管職責分工，研習往期會議紀要和20__年總裁講話匯編，通過初涉領(lǐng)導秘書事務(wù)、參與撰寫四月份總裁辦公會會議紀要、參與討論18周年系列活動和行政系統(tǒng)培訓活動等，逐步進入工作狀態(tài)。
二、印象和感受
1、公司管理規(guī)范，高效運轉(zhuǎn)
進入最大的感受就是集團上下各職能部門分工明確，日常工作井然有序，有規(guī)章可循有制度可遵守。這是一個大企業(yè)所應(yīng)具備的特質(zhì)，也更堅定了我來的正確選擇。
2、部門各司其責，有序配合
我部工作分為董事局事務(wù)、總裁事務(wù)、公共關(guān)系、文秘及行政管理幾個部分，各自在職責所在領(lǐng)域兢兢業(yè)業(yè)，對于部門的重要工作，又能群策群力，發(fā)揮專業(yè)所長，積極協(xié)作。
3、交流氛圍融洽，無抱怨狀
部門成員雖然有著不同的知識背景和從業(yè)經(jīng)歷，但彼此之間互幫互助，氣氛融合。值得一提的是，相處時間雖短，但沒有聽到一句抱怨的話，無論是對工作還是對同事關(guān)系，這說明大家對工作環(huán)境的滿意度較高。
三、想法和建議
1、提倡適度工作創(chuàng)新
參與房地產(chǎn)行業(yè)的行政工作三年有余，最大的感受為行政是一個吃力但并非事事討好的工作，盡管很努力地在完善改進，可任何的一點紕漏都可能造成功虧一簣，時常如履薄冰。對行政要求的苛刻說明行政的重要性，但秘書行政部的工作不能僅限于后臺服務(wù)，也需適當有所創(chuàng)新。例如，利用18周年的系列活動，對進行品牌打造和形象宣傳，將理念廣泛傳播，社會符號植入大眾，對產(chǎn)品銷售無疑具有相當大的推動力，應(yīng)高度重視。在萬達工作的時候，該企業(yè)提出的“百年企業(yè)”概念，說明了品牌塑造任重道遠，同樣，的“相伴一生”也說明追求基業(yè)長青需要品牌的長久生命力。既然我部門已承擔起品牌推廣的工作，可在今后每年都有計劃有步驟地進行下去。
2、加強業(yè)務(wù)知識培訓
秘書行政部作為公司的中樞機構(gòu)，負責協(xié)調(diào)管理和后勤保障，在日常工作的開展過程中，需從宏觀層面對公司發(fā)展戰(zhàn)略進行整體把控，也需從開發(fā)環(huán)節(jié)對公司具體業(yè)務(wù)有所掌握，做到“眼光放長遠，行動落實處”，有點有面遠近結(jié)合地優(yōu)化服務(wù)效力公司。無論是日理百事的秘書服務(wù)，全面綜合的匯總材料還是公共關(guān)系的新聞宣傳，都應(yīng)建立在熟知業(yè)務(wù)情況的基礎(chǔ)上。因此，建議可在內(nèi)部開展系統(tǒng)的業(yè)務(wù)知識培訓，邀請業(yè)務(wù)部門的同事講解房地產(chǎn)開發(fā)過程中的相關(guān)情況，或者有意識地參與更專業(yè)化的知識講座等，從而打下堅實的行業(yè)基礎(chǔ)。
3、正確對待加班現(xiàn)象
據(jù)觀察，雖然制度規(guī)定下午五點下班，但每到五點時部門里并沒有同事離開，仍一如既往地工作著，相信公司其他部門也存在這種情況。一般來講，加班說明兩點：第一、工作量飽和；第二、工作效率較低。但從我們部門加班的情況來看，大家都加得心甘情愿加得甘之如飴，甚至在家也要加班加點完成任務(wù)的，這又說明兩點：第一、對本職工作充滿熱愛；第二、對交辦工作認真負責。因此，我認為，原則上不鼓勵加班，避免工作中養(yǎng)成拖沓習慣，也能節(jié)約一定的'辦公成本，但一切以業(yè)績說話，付出更多的時間和精力，才能創(chuàng)造更有用的價值。
4、關(guān)于秘書工作
秘書工作無小事，無論何時，都要想領(lǐng)導所想，甚至提前想到領(lǐng)導所未想的，這是做好工作的前提。對于秘書基礎(chǔ)服務(wù)工作，面臨如何提高工作效率問題，例如怎樣更科學地切入管理領(lǐng)導行程安排，怎樣解決文件送簽費時低效問題等。另外，因秘書崗位缺乏連貫性和傳承性，建議可逐步摸索探討建立秘書規(guī)范管理流程，總結(jié)出一整套切實可行的放之四海而皆準的工作模板，解決更替過程中的銜接問題，減少專業(yè)素質(zhì)的差異，提高秘書工作的質(zhì)量，具體方案有待日后工作中總結(jié)。
以上是入職一周的工作匯報，不妥之處，請領(lǐng)導提出意見和建議。
第十篇 最新食品廠實習報告內(nèi)容1200字
一、實習目的
通過對農(nóng)大三康食品廠的實地實習認識，對工廠的設(shè)計以及牛奶豆?jié){等生產(chǎn)過程要有一定的感性認識，學習掌握牛奶的加工過程。
通過生產(chǎn)實習，拓寬我們的知識面，增加感性認識，把所學知識條理化系統(tǒng)化，熟悉生產(chǎn)車間的規(guī)章制度，了解和應(yīng)用生產(chǎn)裝備，以便加深我們對所學課程知識的理解，使學習和實踐相結(jié)合。
通過生產(chǎn)實習，學到從書本學不到的專業(yè)知識，并獲得本專業(yè)國內(nèi)、外科技發(fā)展現(xiàn)狀的最新信息，激發(fā)我們向?qū)嵺`學習和探索的積極性，為今后的學習和將從事的技術(shù)工作打下堅實的基礎(chǔ)。
二、三康食品廠簡介
江西農(nóng)業(yè)大學食品科學實訓基地——南昌三康食品廠于1993年經(jīng)各方籌資組建，地址位于學校東區(qū)。該廠現(xiàn)有固定資產(chǎn)200多萬元人民幣，占地面積4000平方米，現(xiàn)有在職員工30人。三康食品廠實現(xiàn)乳制品日生產(chǎn)能力10噸，是江西省生產(chǎn)酸奶的專業(yè)廠家。
三康食品廠是具有獨立法人資格的校辦企業(yè)，由食品科學與工程學院提供智力支持和技術(shù)保障，同時三康食品廠也為食品科學與工程學院在校學生實習提供了一個很好的平臺，每年可承擔500～600名學生的實習與培訓任務(wù)。三康食品廠為加快發(fā)展，__年進行了技術(shù)改造，加大投資力度，引進了優(yōu)秀的經(jīng)營管理人才;__年按照“qs”要求，食品廠投資500萬元建設(shè)一個新的標準化廠房，同時進行了技術(shù)改造，以滿足日益增長的市場要求和教學要求。
實訓基地秉承“以人為本，以市場為導向，以質(zhì)量管理為中心”的理念，不斷進行新產(chǎn)品開發(fā)和技術(shù)做創(chuàng)新，以管理求效益、以市場求發(fā)展。三康食品廠主要產(chǎn)品有凝固型雙岐酸牛奶、低脂酸牛奶、無糖酸牛奶、果味酸牛奶、袋裝草莓酸牛奶、甜奶、可可奶等十幾個品種。其中雙岐酸牛奶為江西省市場首創(chuàng)產(chǎn)品，“三康”品牌被評為南昌市最受歡迎的品牌。
三、產(chǎn)品介紹
三康食品廠生產(chǎn)的產(chǎn)品主要銷往南昌市區(qū)，是南昌地區(qū)比較受歡迎的乳品企業(yè)之一。詳細來說，它的市場又主要集中在南昌的昌北地區(qū)，例如江西農(nóng)業(yè)大學及其周邊地區(qū)，這主要依托于它的區(qū)位優(yōu)勢。三康占到了這一地區(qū)乳品市場的大部分，過去曾實現(xiàn)年銷量一千萬瓶的好成績。
如此好的銷量，表明三康食品廠在消費者心中建立了良好的信譽。而良好的信譽則來源于“三康產(chǎn)品”精益求精的質(zhì)量。依托于江西農(nóng)大食品科學與工程學院提供的智力支持和技術(shù)保障，三康食品廠生產(chǎn)的乳品不僅注重質(zhì)量，而且品種也花樣繁多。有凝固型雙岐酸牛奶、低脂酸牛奶、無糖酸牛奶、果味酸牛奶、袋裝草莓酸牛奶、甜奶、可可奶等十幾個品種。特別是其中的雙岐酸牛奶為江西省市場首創(chuàng)產(chǎn)品，填補了省內(nèi)空白。
四、產(chǎn)品生產(chǎn)工藝流程
液態(tài)奶生產(chǎn)的工藝流程和要求
液態(tài)奶是由健康奶牛所產(chǎn)的鮮乳汁，經(jīng)有效的加熱殺菌方處理后，分裝出售的飲用牛乳。根據(jù)國際乳業(yè)聯(lián)合會(idf)的定義，液體奶(液態(tài)奶)是巴氏殺菌乳、滅菌乳和酸乳三類乳制品的總稱。液態(tài)奶的化學成分很復雜，至少有100多種，主要成分由水、脂肪、磷脂、蛋白質(zhì)、乳糖、無機鹽等組成。
第十一篇 2980字實習報告3000字
2980字實習報告
____年1月我第一次真正的踏上社會，開始了兩個月的工作實習體驗生涯。時間不長，體會甚多。明白了那句讀萬里書，不如行萬里路的深刻體會，也許在此時此刻的我，真實的將實習當做工作了吧。
本次實習的目的在于通過理論與實際的結(jié)合、個人與社會的溝通，進一步培養(yǎng)自己的動手水平、與人相處的技巧、團隊協(xié)作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質(zhì)，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。
一般來說，學校的生活環(huán)境和社會的工作環(huán)境存在很大的差距，學校主要專注于培養(yǎng)學生的學習能力和專業(yè)技能，社會主要專注于員工的專業(yè)知識和實際操作能力。要適應(yīng)社會的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的了解指導課堂學習。實際體會一般公司職員的基本素質(zhì)要求，以培養(yǎng)自己的適應(yīng)能力、組織能力、協(xié)調(diào)能力和分析解決實際問題的工作能力。
實習在幫助應(yīng)屆畢業(yè)生從校園走向社會起到了非常重要的作用，因此要給予高度的重視。通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間及時補充相關(guān)知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應(yīng)期。
雖然已經(jīng)是大四，但對于實際社會工作還是茫茫然的，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作并沒有教你。難得的實習機會，我想把它做好。在這段時間學會了一些比較瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，覺得自己在學校所學的專業(yè)知識嚴重不足，不能適應(yīng)激烈的工作要求，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什么工作經(jīng)驗，而且本身就沒好好學學校的專業(yè)課的人來說，根本無法和那些老手相競爭，有時候感覺確實無從下手。雖然說這是個和自動化專業(yè)所學知識相關(guān)的科技的公司，但在這實習期間，我嚴重感覺到自己所學的知識的不足以及自己不能將所學的知識運用于實際。例如，在書本里所學的知識往往是在理想條件下某些器件等可以很好的工作，而在實際中我們不得不考慮各種各樣的因素，這些因素都是我們在學校時所忽略的。所以，作為一名實際的員工我們會的還不夠，考慮的還太少，必須加強學習。
實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經(jīng)歷過很多的實習。比如剛開學時的精工實習讓我們耳目一新，對大學充滿了渴望；后來的電工實習雖然是在室內(nèi)但也讓我們見識到了將所學運用與實際的快樂。但這次卻又是那么的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、本文由實習報告收集整理心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關(guān)系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰(zhàn)的社會，也是我建立信心的關(guān)鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的！在整個過程中我們時時刻刻注意自己的言行舉止，自己的每一個動作生怕給同事留下不好的印象，生怕自己犯錯受到批評。緊張的兩個星期的實習生活結(jié)束了，在這兩個星期里我還是有不少的收獲。實習結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。
這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，不能想在學校里一樣可以時不時的逃課去干自己想干的事了，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務(wù)，有時在規(guī)定時間內(nèi)沒有完成的還得自覺地留下來加班，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，不能像在學校里有老師、班主任遷就著，即使犯了錯寫寫檢討認個錯就什么事也沒有了，工作中再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
回顧這兩個月來，自己的工作情況，捫心自問，坦言總結(jié)。在諸多方面還存在有不足。因此，更要及時強化自己的工作思想，端正意識，提高工作的方法技能與水平。
首先，在不足點方面，從自身原因總結(jié)。我認為我不能將所學的知識運用于實際。在實際操作上遇到的問題不能很好地用書本上所需的專業(yè)知識進行分析解答。人云：盡信書不如無書，而對于即將走出校門的我們而言除了相信自己的所學我們別無選擇?，F(xiàn)代社會是一個高速發(fā)展的社會，或許當我們還未走出校園時我們所學的知識就已經(jīng)被這個社會淘汰，這對于我們而言是一個不小的打擊和挑戰(zhàn)。
作為一名科技公司的開發(fā)人員，我們的首要目標就是架起一坐連接我們的商品與實際應(yīng)用的橋梁，為公司創(chuàng)造商業(yè)效績。在這個方向的指導下，怎樣用學校里所學的理論知識開發(fā)出能滿足人們?nèi)粘Ｉ?，給人們帶來方便的的產(chǎn)品成為最重要的目的。因此，在以后的工作中我要不斷地結(jié)合理論與實踐，將理論更好的發(fā)揮與實踐當中，不斷為下一階段工作積累寶貴經(jīng)驗。我們工作是為人們的生活帶來方便。
其次，注意自己開發(fā)工作中的細節(jié)，讓自己開發(fā)的產(chǎn)品能更好的滿足顧客的需求，客戶需要什么樣的產(chǎn)品我們就得盡一切努力用所學的知識開發(fā)出能滿足客戶的產(chǎn)品。用自己的耐心的觀察，仔細考量自己開發(fā)的產(chǎn)品，即使是最微小的不足也要盡一切努力進行改良，要樹立“吹毛求疵”的精神。讓所有購買使用我們產(chǎn)品的顧客都能用的放心，用的舒心，更樹立起我們優(yōu)質(zhì)服務(wù)品牌。
再次，在大學四年里我們先后接觸了大學物理、高等數(shù)學、模擬電子技術(shù)、數(shù)字電子技術(shù)、電路原理、自動控制原理、現(xiàn)代控制理論、c語言程序設(shè)計、計算機控制理論等等一系列的課程，而在實際的工作中這些課程中的知識能運用到實際的則少之又少。對于即將步入社會的我們來說不免會有些許的失望，甚至感到大學浪費了許多的時間。比如在設(shè)計工作過程中用的主要知識是單片機、c語言等課程的知識，而對其他課程的知識基本不接觸。剛開始這讓我感到有點失落和可惜，畢竟自己大學四年花了那么多時間學了那些現(xiàn)在根本不接觸的課程。此時，我們很可能將自己這種負面的情緒帶入工作和生活，進而讓自己不能很好地完成自己的工作，不能在生活中保持愉快的心情甚至形成一個惡性循環(huán)。我想，這對我們以后的發(fā)展是非常不利的。
最后，端正好自己心態(tài)。隨著時間的推移我漸漸明白其實大學里學到的不一定是知識更重要的是獲取知識的方法，比如當我在開發(fā)一塊單片機時我遇到了困難，我會找一個單片機的樣板進行仔細研究，這時我所學的電路原理會有所用。我還會通過上網(wǎng)了解相關(guān)的知識，而不是一味的對著電腦程序發(fā)呆。心態(tài)的調(diào)整使我更加明白，不論做任何事，務(wù)必竭盡全力。這種精神的有無，可以決定一個人日后事業(yè)上的成功或失敗，而我們的工作中更是如此。如果一個人領(lǐng)悟了通過全力工作來免除工作中的辛勞的秘訣，那么他就掌握了達到成功的原理。倘若能處處以主動，努力的精神來工作，那么無論在怎樣的崗位上都很難有所建樹。
實習是學生大學學習完成全部課程后的最重要的實踐環(huán)節(jié)。通過這次的實習，我對自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。在這次會計實習中，我可謂受益非淺。僅僅的二個月實習，我將受益終生。通過此次實習，不僅培養(yǎng)了我的實際動手能力，增加了實際的操作經(jīng)驗，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離，對實際的工作的有了一個新的開始。實習是每一個學生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。
第十二篇 教師下企業(yè)實習報告3500字
此次骨干教師培訓的企業(yè)實踐環(huán)節(jié)不僅考察了秦中專、南戴河外院、科師教育學院等兄弟院校，更深入到東方愛嬰、燕大幼兒園、文化里幼兒園、啟航幼兒園、開發(fā)區(qū)幼兒園等直接對口單位，在兄弟院校接觸到了職教領(lǐng)域具有先進性和代表性的專業(yè)理論知識和技能操作，提升了專業(yè)水平;在學前教育領(lǐng)域效果卓著的幼兒園所的參觀考察，獲取了一線的重要信息。
通過實踐項目，我們不但夯實了理論基礎(chǔ)，提高了專業(yè)技能，還與各兄弟院校交流研討，分享了教學經(jīng)驗。全程的實踐學習，使我更加清醒地認識到作為一名教師學無止境。只有孜孜不倦地汲取知識，不斷地提高和更新知識，才能更好地適應(yīng)教學的需要，培養(yǎng)出更適應(yīng)社會需要的人才。而要達到此目標，就要求我們教師要增強改革和素質(zhì)提高意識，學習掌握新技術(shù)、新方法和新技能;注重職業(yè)教育規(guī)律和人才培養(yǎng)規(guī)律研究，培養(yǎng)教學創(chuàng)新意識;加強提升實際動手能力，利用各種機會參與有效的培訓活動;加強教師間的交流、學習，互相借鑒先進經(jīng)驗和方法;利用各種機會，加強與幼兒園所及其他教育機構(gòu)間的合作交流，開展各種形式合作;增強“傳道、授業(yè)、解惑”的責任感，與學生搭建教學互長的平臺?，F(xiàn)將實踐情況具體報告如下：
一、細致周到，以人為本
學院領(lǐng)導對這次培訓非常重視，組織專家、知名教授反復研究探討培訓方案，明確培養(yǎng)需求，使整體培訓方案合理、針對性強。成立領(lǐng)導組、專家組、教學管理組和后勤保障組，分別負責培訓工作的組織、協(xié)調(diào)督導和后勤保障，做到責任到人。建立協(xié)調(diào)會制度，解決隨時出現(xiàn)的問題。各環(huán)節(jié)，均安排專門人員負責全程監(jiān)管，有始有終，使得責任者、管理者和執(zhí)行者都能明確目標和要求，管有依，學有遵循。學院對考察活動的安排充分考慮到考察者各方面的需求，每天的行程都會提前預(yù)知，讓我們做好相關(guān)準備。由崔院長、白院長、董所長親臨學員隊伍，以確保我們學習的有效性，同時王晶老師、張羅斌老師和齊老師輪換著陪伴關(guān)照，支持引領(lǐng)著我們。尤其是在東方愛嬰有董所長親自主持聽評課討論，使參觀考察活動更具有實效性。
從細節(jié)處看出宏觀之美，科師的領(lǐng)導老師及秦皇島的一切都給我們帶來無盡的美好回憶，更是讓我體驗到心靈深處的升華。
二、開闊眼界，明確方向
(一)兄弟院校，風姿卓越
秦皇島市中等專科學校的教育理念、辦學特色、師生風采給我留下了深刻的印象。學校領(lǐng)導、老師、學生熱情接，活動組織有序。在接待廳有學校的辦學宣傳片，校歌歌詞內(nèi)涵豐富，旋律優(yōu)美，更由一個個鮮活的充滿青春活力的學生加以演繹，更是給人耳目一新。學校領(lǐng)導對學校的各方面工作親自介紹，并根據(jù)我們學員的專業(yè)背景和授課學科分別安排了實踐指導老師，使我們都能在各自的專業(yè)有更大程度的提升。參觀考察了學校學前教育專業(yè)的各功能室，包括鋼琴房、舞蹈室、聲樂室、音樂廳、手工作品操作展覽室等，各類設(shè)施設(shè)備先進而齊備，讓學生能學能練，為我校實訓設(shè)施的進一步建設(shè)與完善提供了可貴的借鑒。
秦中專的教師隊伍精悍，專業(yè)教師數(shù)量多，專業(yè)技能強，教育理念新，課堂效果特好。在所聽的音樂課、舞蹈課、鋼琴課、手工、科學教法、社會科學、教育學等專業(yè)課中，教師表現(xiàn)出的良好課堂駕馭能力，扎實的基本功，對學生耐心細致，包容與鼓勵……在課下交流過程中更是深深地體驗到各位教師符合學前教育科學理念的兒童觀、教育觀等，使心靈在相互的碰撞中獲得了成長。
此外，秦中專的學生所展現(xiàn)出的素質(zhì)也是讓人很欣賞的。在校園隨處可見她們活潑有禮的身影和熱情真誠的問候。出于交流的目的，我在秦中專講授了一節(jié)心理學課，在課堂上，學生們的虛心好學，小組討論時的和諧融洽，相互包容，相互鼓勵與認可，一切都是那么的舒心。見微知著，從學生的細微行為表現(xiàn)可以初步窺視到秦中專教育的成功與不凡，更能看到教育的顯著成效。
最后，在即將離別的日子，秦中專的師生們又為我們獻上了一場別開生面的文藝表演，在溫馨融洽的氛圍中，我們結(jié)束了秦中專的教育實踐活動。
(二)幼兒園所，溫馨科學
通過對東方愛嬰、燕大幼兒園、文化里幼兒園、啟航幼兒園、開發(fā)區(qū)幼兒園等直接對口單位的考察，我們對幼兒園的保教工作有了更為直觀科學的體驗。尤其是對幼兒園一日活動有了更深入的了解，現(xiàn)將收獲總結(jié)如下：
幼兒園一日活動是實施幼兒園保育教育的主要途徑，其安排和實施充分尊重了幼兒人格與權(quán)利，尊重發(fā)展規(guī)律，關(guān)注生命需要，關(guān)注個別差異，保教并重，為幼兒提供健康、豐富的生活和活動環(huán)境，從實際出發(fā)，因地制宜地實施，確保幼兒健康、快樂成長。
根據(jù)活動性質(zhì)相對劃分為生活、運動、游戲、學習等四大活動。各類活動在幼兒發(fā)展中都具有特殊的價值，要高度重視并開展各類活動，注意各類活動的有機聯(lián)系，學會聯(lián)系生活、利用生活，做到在生活中學習，在運動、游戲、學習中快樂成長，使一日活生成為真正的教育主體。
1、生活活動
生活活動是指滿足幼兒生命基本需要的活動，具有發(fā)展幼兒生活自理、與人交往、自我保護等能力，培養(yǎng)規(guī)則意識和健康生活習慣的作用。具體包括：入園、盥洗、餐點、飲水、入廁、睡眠、離園等環(huán)節(jié)。
2、運動活動
運動活動是指在幼兒園一日活動中，采用早操、器械運動、自然因素鍛煉等形式，培養(yǎng)幼兒對運動活動的興趣，增強幼兒運動能力、適應(yīng)環(huán)境的能力，提高幼兒身體素質(zhì)的日常運動活動，具體包括早操、體育活動等環(huán)節(jié)。
3、游戲活動
游戲活動主要指在幼兒園一日生活中幼兒自發(fā)、自主、自由的實踐活動，它能滿足幼兒身心發(fā)展的需要，能發(fā)展幼兒的想象力、創(chuàng)造力和交往合作能力，促進幼兒情感、個性健康地發(fā)展。
4、學習活動
學習活動是指教師有目的、有計劃地發(fā)起的、采用集體活動形式組織的師幼互動活動，或在教師引導下的同伴互動活動，旨在促進幼兒同伴分享交流，提升幼兒經(jīng)驗，強化學習體驗，引導幼兒主動探索，促進每個幼兒在不同水平上得到發(fā)展。
三、誨人不倦，受益匪淺
在實踐活動中，每天雖舟車勞頓，奔波往返，卻感覺幸福而充實，各種提升難以言表。
(一) 教育理論與方法
通過相互的交流學習，認識了中等職業(yè)學校的發(fā)展狀況和存在的問題，探討了具有職業(yè)教育特色的“做中教，做中學”教學方式方法，提高了綜合運用多種教學方法和設(shè)計教學活動的能力，也更加清醒地認識了我們的職業(yè)教育特別是專業(yè)的建設(shè)方面還有許多改進的地方以及發(fā)展的潛力。
(二) 專業(yè)知識與技能
教師們授課內(nèi)容豐富、實例生動，異彩紛呈，從中等職業(yè)教育改革與發(fā)展趨勢展望未來，進一步了解了教育部關(guān)于中等職業(yè)教育教學改革的政策與精神及當前教學改革的形勢與任務(wù);如何把握教學改革方向，樹立正確的人才觀和課程觀;學習了中等職業(yè)學校專業(yè)基礎(chǔ)課程教學大綱，對于我們準確理解教學大綱所反映的課程改革要求，并通過把握教學大綱、教材、教學方式之間的有機聯(lián)系，在實際教學中貫徹落實教學大綱能力的進一步提升都具有非常重要意義，也使我對本專業(yè)改革發(fā)展有了更清晰的認識，為今后教學改革指明了方向，也更加堅定了自己為職教事業(yè)奮斗終身的信念。通過這次的培訓學習，我更加全面地了解了本專業(yè)的前沿知識，更新了自己的教學觀念，開闊了自己的眼界，既有知識上的積淀，也有教學技藝的增長……這些將會是我一生受益的寶貴經(jīng)歷和財富，它也將會是我日后教學工作中不斷前進和提高的墊腳石。
(三) 教育教學演練
在企業(yè)實踐中，各學院園所的教師們的'師德修養(yǎng)，職業(yè)素質(zhì)和教育經(jīng)驗等，都對我們具有一定示范作用和帶動作用。在未來，我們要做學生尊敬的人，家長放心的人，群體認可的人，實績突出的人。最終實現(xiàn)四高、四轉(zhuǎn)化，即由“接受型”轉(zhuǎn)變?yōu)椤伴_拓型”，主動迎接新科技的挑戰(zhàn)，主動開拓自己發(fā)展領(lǐng)域;由“單一型”轉(zhuǎn)變?yōu)椤皬秃闲汀?，從只會一門學科轉(zhuǎn)到教多種課程;由“經(jīng)驗型”轉(zhuǎn)變?yōu)椤翱蒲行汀保淖儌鹘y(tǒng)的教法，掌握科研方法，對先進的教育策略有研究、選擇、運用的能力;由“同類型”轉(zhuǎn)變?yōu)椤疤厣汀?，形成獨特的教學特色，形成百花齊放、百家爭鳴的局面。
四、結(jié)語
通過這次全國骨干教師培訓，不僅拓寬了專業(yè)知識，開闊了視野，同時也結(jié)識了許多優(yōu)秀的中職骨干教師。名師的精心指導、淵博的專業(yè)知識、精湛的技能培訓和誨人不倦的精神給我留下了深刻的印象。通過學習，我更加明確了未來努力的方向——政治思想、職業(yè)道德方面能為人師(起榜樣作用);教學方面一專多能(起示范作用);教育方面造詣較深(起咨詢作用);教育科研方面成果突出(起帶頭作用)，具備科研的能力，善于總結(jié)和提練，干得出成績，講得出道理;能操作現(xiàn)代化教育技術(shù)，能運用現(xiàn)代化教育技術(shù)，具備組織教學、指導學習，并有良好的心理素質(zhì)，有競爭意識、自信自尊、尊重他人、講究效率，有樂觀向上的健康人格，具有愛心、事業(yè)心、責任心、進取心、有合作、競爭的精神。
最后，再次感謝河北科技師范學院給我們精心組織的實地考察項目，更感謝各位領(lǐng)導和工作人員的無私付出，無盡關(guān)懷。
教師下企業(yè)實習報告
