近視調(diào)查報(bào)告怎么寫(xiě)
一、引言 在當(dāng)前社會(huì),近視問(wèn)題日益嚴(yán)重,尤其在小學(xué)生群體中,近視率逐年攀升。本報(bào)告旨在通過(guò)對(duì)某小學(xué)的學(xué)生進(jìn)行近視調(diào)查,了解近視的現(xiàn)狀,分析可能的原因,并提出預(yù)防措施。
二、調(diào)查方法
1. 對(duì)象選擇:選取該校隨機(jī)抽取的500名學(xué)生作為研究對(duì)象。
2. 數(shù)據(jù)收集:通過(guò)視力檢查,記錄每位學(xué)生的裸眼視力和矯正視力數(shù)據(jù)。
3. 家庭訪談:對(duì)部分學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行訪談,了解學(xué)生的用眼習(xí)慣和家庭環(huán)境。
三、調(diào)查結(jié)果
1. 近視比例:調(diào)查結(jié)果顯示,500名學(xué)生中有300人存在近視,近視率為60%。
2. 近視程度:其中,輕度近視(300-600度)占比40%,中度近視(600-900度)占比20%,高度近視(900度以上)占比10%。
3. 用眼習(xí)慣:長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電子設(shè)備的比例較高,約70%的學(xué)生每天超過(guò)兩小時(shí)。
四、原因分析
1. 環(huán)境因素:室內(nèi)活動(dòng)時(shí)間增加,戶(hù)外活動(dòng)減少,影響視力發(fā)育。
2. 學(xué)習(xí)壓力:課業(yè)負(fù)擔(dān)重,長(zhǎng)時(shí)間近距離閱讀。
3. 光線(xiàn)條件:不良的閱讀環(huán)境,如光線(xiàn)過(guò)暗或過(guò)亮,加重眼睛負(fù)擔(dān)。
五、預(yù)防策略
1. 提倡戶(hù)外活動(dòng):鼓勵(lì)學(xué)生每天至少保證一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)。
2. 規(guī)律作息:控制電子設(shè)備使用時(shí)間,確保充足的休息。
3. 正確用眼:教導(dǎo)正確的閱讀姿勢(shì),保持良好的用眼環(huán)境。
六、學(xué)校與家庭的角色
1. 學(xué)校:定期進(jìn)行視力檢查,開(kāi)設(shè)健康教育課程。
2. 家庭:監(jiān)督孩子的用眼行為,營(yíng)造良好的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。
七、結(jié)論 小學(xué)生近視問(wèn)題不容忽視,需要學(xué)校、家庭和社會(huì)共同努力,通過(guò)科學(xué)的方法和策略,預(yù)防和控制近視的發(fā)展。
開(kāi)頭結(jié)尾怎么寫(xiě)
開(kāi)頭:
近年來(lái),近視問(wèn)題成為我國(guó)青少年健康的一大挑戰(zhàn),尤其是小學(xué)生群體。為了深入了解這一現(xiàn)象,我們對(duì)某小學(xué)的學(xué)生進(jìn)行了近視狀況的專(zhuān)項(xiàng)調(diào)查。
結(jié)尾:
小學(xué)生近視的防控是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,需要多方面的配合與努力。只有通過(guò)科學(xué)的預(yù)防措施和全社會(huì)的關(guān)注,才能有效降低小學(xué)生近視的發(fā)生率,保障他們的視力健康。讓我們攜手為孩子們創(chuàng)造一個(gè)明亮的未來(lái)。
近視調(diào)查報(bào)告范文
第一篇 近視調(diào)查報(bào)告最新1300字
一:?jiǎn)栴}的提出:
眼睛是心靈的窗戶(hù),擁有了一雙健康明亮的眼睛,外面五彩繽紛,千姿百態(tài)的世界才能一目了然,才能更好的學(xué)習(xí),生活。但進(jìn)入高中以來(lái),我們班越來(lái)越多的同學(xué)戴上了眼睛,同學(xué)們的視力越來(lái)越差為什么會(huì)有這么多的人近視?為什么會(huì)引發(fā)近視?近視有哪些危害?又有哪些預(yù)防方法?
僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?
二:調(diào)查目的:調(diào)查我校學(xué)生的近視情況,找出近視的'原因、近視對(duì)個(gè)人的影響及其預(yù)防和治療方案。
三:調(diào)查方法:
1.通過(guò)網(wǎng)上調(diào)查和詢(xún)問(wèn)同學(xué),老師,了解近視的主要原因。
2.走訪當(dāng)?shù)匦W(xué),初中,了解近視的發(fā)病率及學(xué)生中存在的問(wèn)題。
四:調(diào)查結(jié)果:
1.現(xiàn)象:全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.8%,
中學(xué)生為55.2%,高中生為70.3%。
2 近視的原因
專(zhuān)家分析,主要是四點(diǎn)原因:學(xué)生用眼過(guò)度;用眼不衛(wèi)生;缺乏眼保健知識(shí);
飲食結(jié)構(gòu)單一,缺乏眼營(yíng)養(yǎng)。其中,63%的學(xué)生用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng),60%的學(xué)生不注意用眼衛(wèi)生,
50%左右的學(xué)生沒(méi)有認(rèn)真做好眼保健操,60%左右的學(xué)生缺少眼營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
因此,近視的主要原因是看書(shū)學(xué)習(xí),這是因?yàn)閷W(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力較大,尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試,導(dǎo)致了兩長(zhǎng)一短的現(xiàn)象,即每日學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng),一次連續(xù)作業(yè)時(shí)間長(zhǎng),睡眠時(shí)間短。
中學(xué)生眼球正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,調(diào)節(jié)能力很強(qiáng),伸展性也較大。但是長(zhǎng)時(shí)間的注視近物,視力負(fù)荷過(guò)重,致使眼睛得不到充分休息,是導(dǎo)致近視進(jìn)展的主要原因。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)的近視是始于高中階段,或者是在高中時(shí)期,近視的程度變得更加深。所以同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中一定要注意勞逸結(jié)合,適時(shí)放松眼睛,如眺望遠(yuǎn)方,做眼保健操等。
我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對(duì)近視的影響也越來(lái)越大。如今生活水平高了,大家重視生活質(zhì)量,家家戶(hù)戶(hù)都有電視機(jī),現(xiàn)在的大學(xué)生的電腦普及率也越來(lái)越高。然而,這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來(lái)富足的同時(shí)也給我們的健康帶來(lái)了隱患。事實(shí)上,這些隱患是可以避免的,這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。
其他用眼不衛(wèi)生情況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車(chē)時(shí)看書(shū),在強(qiáng)光下看書(shū)寫(xiě)字等等。這些情況也不容忽視,因?yàn)樗?0%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結(jié)婚,近親結(jié)婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機(jī)會(huì)。
3.近視的危害:
近視對(duì)人造成一定的困擾,就調(diào)查顯示,這些影響大部分表現(xiàn)在生活中。據(jù)資料顯示,
近視對(duì)生活具有如下危害:
①視力低下,給生活帶來(lái)諸多不便;
②中高度近視,會(huì)導(dǎo)致眼球突出,眼瞼松弛,影響容貌;
③近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人;
④中高度近視,特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲;
⑤近視超過(guò)600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素,不但影響自己,而且會(huì)影響下一代,這是最可怕的。
人們也考慮到了近視對(duì)學(xué)習(xí)的影響,如一些專(zhuān)業(yè)對(duì)視力有著較為嚴(yán)格的要求:
①單眼視力低于1.0者,不能錄取理工類(lèi)的海洋運(yùn)輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè);
②雙眼視力低于1.0者,不能錄取警校、軍官學(xué)校、精密儀器、海關(guān)專(zhuān)業(yè);
③單眼視力低于1.0者,不能錄取醫(yī)科、藝術(shù)類(lèi)的舞蹈、音樂(lè)、電影、攝影專(zhuān)業(yè);
近視調(diào)查報(bào)告最新范文
第二篇 近視問(wèn)卷調(diào)查報(bào)告2550字
在人才濟(jì)濟(jì)的當(dāng)今社會(huì),具備健康的體魄是極為重要的。隨著大城市的發(fā)展,高樓聳立,大街小巷橫穿各處,人們接近大自然的機(jī)會(huì)越來(lái)越少,人們忙忙碌碌,很少停息一會(huì)兒,放松身心。作為中學(xué)生,我們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)現(xiàn)象,就是學(xué)生的近視現(xiàn)象日趨嚴(yán)重。在班級(jí)上,很多同學(xué)都戴著眼鏡。為了更進(jìn)一步了解中學(xué)生的視力情況,我們開(kāi)展了一次關(guān)于中學(xué)生視力情況的調(diào)查活動(dòng)。
通過(guò)對(duì)中學(xué)生視力情況的調(diào)查使我們認(rèn)識(shí)到中學(xué)生患近視的嚴(yán)重性。通過(guò)調(diào)查報(bào)告,向同學(xué)們傳達(dá)近視的危害,從而使廣大學(xué)生們認(rèn)識(shí)到要更好地保護(hù)眼睛。
為了清楚地了解中學(xué)生的視力情況,我們從網(wǎng)上查到了不少資料,里面的種種數(shù)據(jù)都使我們大吃一驚。最新一次全國(guó)24省市學(xué)生視力監(jiān)測(cè)結(jié)果表明:8萬(wàn)多初中生,視力不良率達(dá)50.72%,近視率為44.2%;7萬(wàn)多高中生,視力不良率達(dá)50.72%,近視率為65.2%。這也就是說(shuō),一半以上的中學(xué)生都有一副沉重的'眼鏡'架在鼻子上! 而更糟糕的是近年來(lái),一些高校相繼要求提高招生體檢標(biāo)準(zhǔn)。近視學(xué)生在高校錄取過(guò)程中,將受到極大限制。這些限制意味著每年有84%的高中考生,68%的初中考生被限考專(zhuān)業(yè)拒之門(mén)外。
到底是什么原因造成這么多初中生視力下降呢原因很多,其中環(huán)境是形成近視的主要因素,眼睛過(guò)度疲勞和不合理用眼方式,使得不少青少年眼睛的調(diào)節(jié)功能逐漸衰退而遭破壞?,F(xiàn)在問(wèn)題比較普遍的是學(xué)生課桌椅不規(guī)范,未能按年級(jí)、個(gè)體差異配置,不便于學(xué)生養(yǎng)成良好的坐姿。教室采光不好也易造成學(xué)生近視。此外,長(zhǎng)時(shí)間接觸熒光物體,如電視、電腦等,也是造成學(xué)生視力下降的原因。所以說(shuō)不良的學(xué)習(xí)環(huán)境嚴(yán)重影響了學(xué)生的身體健康。
不積極參加體育鍛煉,體質(zhì)較差也不可忽視,我們從網(wǎng)上搜查的資料中:體校的學(xué)
生出現(xiàn)近視率明顯小于普通高校,僅為四分之一。這一方面與體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)較輕有關(guān),另一方面,也與體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)、體質(zhì)好有關(guān)。普通學(xué)校女生比男生不愛(ài)運(yùn)動(dòng),也存在女生近視率高于男生的現(xiàn)象。
其次,不科學(xué)的飲食習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致近視。大量的臨床資料及動(dòng)物試驗(yàn)說(shuō)明:近視眼的形成與機(jī)體缺乏鈣、鉻等微量元素有關(guān)。甜食為酸性食物,一方面大量消耗體內(nèi)的鈣元素,另一方面升高血糖,改變晶體滲透壓,是導(dǎo)致近視眼形成的又一禍根?,F(xiàn)在,學(xué)生的近視眼已成為大家普遍關(guān)注的話(huà)題。據(jù)統(tǒng)計(jì),目前全國(guó)約有 51 %的同學(xué)是處于近視階段的,大約占了二分之一 。
此外,我們通過(guò)調(diào)查了解,知道在休假時(shí)間中有24%的學(xué)生是在看書(shū)的,看書(shū)并非一件壞事,但看書(shū)也看的合理,這里的合理并非指書(shū)的類(lèi)別,而是指看書(shū)時(shí)的姿勢(shì)要正確.要遵循'二要二不要'原則,所謂:'二要'是指眼睛和書(shū)本距離要保持一市尺,和連續(xù)看書(shū)一小時(shí)左右,要休息片刻向遠(yuǎn)處眺望一會(huì),而'二不要'是指不要在光線(xiàn)淺暗和陽(yáng)光下看書(shū)和不要躺在床上看。可是根據(jù)數(shù)據(jù)顯示,我們學(xué)生平時(shí)看書(shū)離書(shū)面較近和躺在床上看書(shū)的就占全校學(xué)生的64%.雖然力奮是好的,但為了成績(jī)而損害眼睛的話(huà),是很可惜。
有關(guān)資料顯示,雖然飲食習(xí)慣不是近視的直接原因,但也屬其中一個(gè)原因。比如說(shuō)如果缺乏胡蘿卜素,維生素a,維生素b2,就會(huì)使眼睛容易疲勞,從而造成近視。所以,我們要多吃維生素a,b2,含胡蘿卜素較多的食物,如牛奶,動(dòng)物肝臟,雞蛋,花生,胡蘿卜,蔬菜等。
從調(diào)查中看,有一部分中學(xué)生由于姿勢(shì)不正確和距離近造成了視力下降,說(shuō)明這些學(xué)生對(duì)日常行為中保持正確的姿勢(shì)、適當(dāng)?shù)木嚯x對(duì)保護(hù)視力的重要意義還沒(méi)有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學(xué)和日常生活中要不斷地對(duì)學(xué)生的行為習(xí)慣進(jìn)行教育、強(qiáng)調(diào),加強(qiáng)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。我們認(rèn)為,眼睛的衛(wèi)生教育應(yīng)從小學(xué)開(kāi)始,一上學(xué)就要進(jìn)行'三要兩不要'的習(xí)慣教育,使學(xué)生把這些基本要求從小習(xí)慣化。
盡管現(xiàn)在的高考、中考、初考的競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈, 如果用延長(zhǎng)時(shí)間、題海戰(zhàn)術(shù)來(lái)追求升學(xué)率,不僅會(huì)使學(xué)生視力下降,造成永遠(yuǎn)不能彌補(bǔ)的損失,而且還會(huì)使學(xué)生的體質(zhì)下降,嚴(yán)重防礙學(xué)習(xí),所以各學(xué)科教學(xué)都有責(zé)任幫助學(xué)生從題海中解脫出來(lái),降低學(xué)習(xí)強(qiáng)度,使學(xué)生有時(shí)間注意休息。飲食中增加蛋白質(zhì),減少碳水化合物供應(yīng),可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數(shù)的增加。因此,為避免發(fā)生近視,少吃糖果和高糖食品。
據(jù)調(diào)查,我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn),低視力近千萬(wàn)人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱(chēng),國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。 為什么患近視的學(xué)生越來(lái)越多學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的`相關(guān)因素,我針對(duì)我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。
一、調(diào)查問(wèn)卷
1.你是不是近視
a. 是的 b、 不是
2.你是如何近視的(不近視的可不答)
a、看電視過(guò)度 b、坐姿不端 c. 其它
3 你近視多少度
a. 100以下 b. 500以下 c. 更高
二、調(diào)查分析:導(dǎo)致眼睛近視的原因:
大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
1 看電視距離太近
2 看電視的時(shí)間太長(zhǎng)
3 所看電視的畫(huà)面濃度太深
4 寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確
5 在光線(xiàn)太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書(shū)
6 在光線(xiàn)太弱的光下看書(shū)
7 長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前
8 不合理飲食
9 看激光
10 在車(chē)廂里看書(shū)
11 遺傳因素
12 不認(rèn)真做眼保健操
三、調(diào)查結(jié)果:
通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無(wú)所謂,錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書(shū)距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
四、建議
(一)看書(shū)時(shí)作姿要端正,光線(xiàn)要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(二)不要在坐車(chē)或行走的時(shí)候看書(shū),不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶(hù)外走動(dòng),調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
(三)在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
第三篇 小學(xué)生關(guān)于近視眼調(diào)查報(bào)告400字300字
一、問(wèn)題的提出。
隨著年級(jí)升高,我的視力明顯減退,班上的近視發(fā)病率也越來(lái)越高。到底有多少同學(xué)和我一樣患上了近視呢?全校、全國(guó)呢?好奇心促使我對(duì)近視發(fā)病率進(jìn)行了調(diào)查。
二、調(diào)查方法。
1、查資料,了解我班同學(xué)的視力變化。
2、觀察平時(shí)同學(xué)的用眼姿勢(shì)。
3、了解同學(xué)平均有多少時(shí)間看電視、用電腦。
三、調(diào)查情況和資料整理。
獲得信息的渠道 調(diào)查內(nèi)容 獲得資料
上網(wǎng) 小、中、大學(xué)生的近視率 小學(xué)生23.4%、中學(xué)生47.3%、大學(xué)生74.9%
書(shū)籍、報(bào)刊 中國(guó)人近視率 共有四億人
調(diào)查 我班近視率 50人里有21人不合格
四、結(jié)論
1、中國(guó)人近視率是全世界最高的。共有四億人。
2、大學(xué)生近視率偏高。
3、眼睛是心靈的窗戶(hù),每個(gè)人都應(yīng)該保護(hù)眼睛。
第四篇 青少年近視眼的調(diào)查報(bào)告750字
近視,已經(jīng)成為一個(gè)現(xiàn)代文明病,成為一個(gè)社會(huì)病,一個(gè)社會(huì)問(wèn)題。不僅影響到青少年學(xué)生的身心健康,大量的醫(yī)學(xué)研究證實(shí),隨著近視度數(shù)加深,各種眼病的發(fā)生率將顯著增加,像黃斑變性、視網(wǎng)膜脫離等,特別是高度近視更容易引起上述并發(fā)癥,嚴(yán)重的可以致盲。
為了了解當(dāng)前男女生近視的情況,我們隨機(jī)選取了男生和女生各100名,其中男生占總比例的85%,女生占總比例的91%。女生近視比男生來(lái)說(shuō)比較嚴(yán)重點(diǎn),但整體而言,男、女生近視情況都不容樂(lè)觀,導(dǎo)致這一結(jié)果的原因有很多,如個(gè)人習(xí)慣、周邊環(huán)境等。
我們由調(diào)查數(shù)據(jù)的結(jié)果得知,初中和高中是學(xué)生近視的高峰期,該階段是學(xué)生學(xué)業(yè)最繁重的時(shí)候,其中小學(xué)、初中、高中、大學(xué)分別占總比例的15%,30%,35%和12%。所以在初中和高中階段學(xué)生們更要愛(ài)護(hù)眼睛,防止近視。
在本次調(diào)查中大多數(shù)學(xué)生看書(shū)時(shí)間在1小時(shí)以下的占28%,1--2小時(shí)的為34%,2--3小時(shí)的為32%,多余3小時(shí)的學(xué)生為6%。
對(duì)于近視的'原因調(diào)查中,大部分的學(xué)生是因?yàn)樽鲎鳂I(yè)姿勢(shì)不正確、長(zhǎng)時(shí)間在家看電視、上網(wǎng)分別為40%和36%。除此之外還有一些別的原因,例如遺傳、疾病其他等因素。
很多學(xué)生在得知近視后,很多人就改正了看書(shū)或者是做作業(yè)的姿勢(shì)(29%),經(jīng)常性的做眼保健操(27%),選擇去眼科醫(yī)院治療近視的為(32%),還有一些人是選擇了其他的方式改善近視眼。
建議:
一、看書(shū)時(shí)坐姿要端正,光線(xiàn)要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
二、不要在坐車(chē)禍行走的時(shí)候看書(shū),不要躺下看書(shū)。讀書(shū)1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶(hù)外走動(dòng),調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
三、堅(jiān)持做眼保健操。
四、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
五、定期到眼科專(zhuān)醫(yī)作檢查,聽(tīng)從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視加深。
第五篇 六年級(jí)近視調(diào)查報(bào)告850字
一、 問(wèn)題的提出
這個(gè)星期的周一晨會(huì)上,衛(wèi)生曹老師鄭重地向我們宣布了一件事:___年到____年我校學(xué)生近視率直線(xiàn)上升。平均每個(gè)班一學(xué)期就增加一名近視學(xué)生,這是一個(gè)多么觸目驚心的數(shù)據(jù)??!大家聽(tīng)了這個(gè)消息都感到震驚,這是什么原因?qū)е挛覀兊囊暳ο陆颠@么快呢?好奇心促使我作了一次詳細(xì)的調(diào)查和分析。
二、調(diào)查方法
1、采訪別人 2、統(tǒng)計(jì)
三、調(diào)查情況和資料整理
表格一:人物 左眼視力 右眼視力 做作業(yè)或看書(shū)時(shí)的不良習(xí)慣 自己 4、4 4、5 喜歡在車(chē)上看書(shū) 沈心詣 4、8 4、7 看書(shū)時(shí)頭低得很低 吳越韻 4、4 4、4 在光線(xiàn)暗的地方躺著看書(shū),做作業(yè)時(shí)頭低得很低。 柴涵琦 4、5 4、4 做作業(yè)時(shí)喜歡歪著頭嘟著嘴 表格二:班級(jí) 全班人數(shù) 近視人數(shù) 近視人數(shù)占總?cè)藬?shù)百分比 長(zhǎng)壽班(3)班 34人 16人 47% 素描班 35人 20人 57% 英語(yǔ)班 40人 20人 50%
四、結(jié)論
1、分析 從表格二中我們了解到:學(xué)生近視率大都已經(jīng)超出或接近百分之五十,這是一個(gè)多么讓人擔(dān)心的數(shù)據(jù)??!如果按照這三組數(shù)據(jù)來(lái)推算,109個(gè)學(xué)生就會(huì)有56個(gè)學(xué)生近視,近視人數(shù)就會(huì)占總?cè)藬?shù)的百分之五十一點(diǎn)多,這是多么可怕??! 從表格一中我們知道了:在近視的同學(xué)中大都是沒(méi)有正確用眼造成的,有些是喜歡挑食而營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致眼睛近視的。仔細(xì)觀察近視同學(xué)看書(shū)或做作業(yè)的的姿勢(shì)(方式)真是各式各樣,有喜歡在晃動(dòng)的車(chē)上看書(shū),有喜歡看書(shū)把頭低得很低的,有喜歡做作業(yè)時(shí)歪著頭、嘟著嘴的,還有喜歡在光線(xiàn)暗的地方躺著看書(shū)的,真是無(wú)所不有。
2、總結(jié) 眼睛是我們?nèi)祟?lèi)心靈的窗戶(hù),它可以讓我們看清五彩的世界。假如有一天你的眼睛瞎了,周?chē)蜁?huì)像死一樣漆黑,到時(shí)你再后悔也無(wú)濟(jì)于世。早知如此,何必當(dāng)初。世上沒(méi)有后悔藥,眼睛對(duì)我們的重要性大家都應(yīng)該明白。我們的學(xué)習(xí)、工作、生活都離不開(kāi)眼睛,所以我們一定愛(ài)惜自己的眼睛,平時(shí)要注意正確合理用眼,看書(shū)寫(xiě)字時(shí)保持一定的距離,不讓眼睛過(guò)分疲勞,用眼衛(wèi)生,加強(qiáng)鍛煉,均衡營(yíng)養(yǎng)。定時(shí)做好眼保健操,多看看綠色,讓眼睛適當(dāng)放松得到完整的休息。只要我們現(xiàn)在就開(kāi)始重視并愛(ài)護(hù)自己的眼睛,相信我們的近視程度一定會(huì)得到控制,近視率也會(huì)隨之下降。
六年級(jí)近視
第六篇 近視調(diào)查報(bào)告300字
一、問(wèn)題的提出。
隨著年級(jí)升高,我的視力明顯減退,班上的近視發(fā)病率也越來(lái)越高。到底有多少同學(xué)和我一樣患上了近視呢?全校、全國(guó)呢?好奇心促使我對(duì)近視發(fā)病率進(jìn)行了調(diào)查。
二、調(diào)查方法。
1、查資料,了解我班同學(xué)的視力變化。
2、觀察平時(shí)同學(xué)的用眼姿勢(shì)。
3、了解同學(xué)平均有多少時(shí)間看電視、用電腦。
三、調(diào)查情況和資料整理。
獲得信息的渠道 調(diào)查內(nèi)容 獲得資料
上網(wǎng) 小、中、大學(xué)生的近視率 小學(xué)生23.4%、中學(xué)生47.3%、大學(xué)生74.9%
書(shū)籍、報(bào)刊 中國(guó)人近視率 共有四億人
調(diào)查 我班近視率 50人里有21人不合格
四、結(jié)論
1、中國(guó)人近視率是全世界最高的。共有四億人。
2、大學(xué)生近視率偏高。
3、眼睛是心靈的窗戶(hù),每個(gè)人都應(yīng)該保護(hù)眼睛。
第七篇 初中生近視情況調(diào)查報(bào)告650字
近年來(lái),我國(guó)大、中、小學(xué)生近視人數(shù)不斷增加,呈現(xiàn)出較快趨勢(shì)。為了更好地了解此類(lèi)人近視情況,我做了一個(gè)社會(huì)調(diào)查。
我是以問(wèn)卷調(diào)查的形式展開(kāi)調(diào)查的。我對(duì)我市的200名小學(xué)生、250名中學(xué)生和300名大學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查。發(fā)現(xiàn)有22%的小學(xué)生,56%的中學(xué)生和70%的大學(xué)生存在有近視眼。這份調(diào)查報(bào)告十分令人震驚。其中,大多數(shù)人都是平時(shí)不注意用眼衛(wèi)生而近視的:如看電視距離太近,時(shí)間太長(zhǎng),畫(huà)面濃度太深,寫(xiě)作業(yè)的姿勢(shì)不正確,在光線(xiàn)很強(qiáng)的太陽(yáng)光下或在光線(xiàn)很弱的地方看書(shū),以及長(zhǎng)時(shí)間接觸電腦等。有份調(diào)查報(bào)告顯示,國(guó)內(nèi)因高度近視而導(dǎo)致變盲的人有三十多萬(wàn),并逐年增長(zhǎng),勢(shì)頭迅猛。由此可見(jiàn),保護(hù)眼睛已成為我們青少年的當(dāng)務(wù)之急。我們應(yīng)注意平時(shí)的用眼衛(wèi)生,還要經(jīng)常做眼保健操才行。當(dāng)然這還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。在調(diào)查中,我還發(fā)現(xiàn),當(dāng)今中小學(xué)生近視率不斷上升,但有些中小學(xué)生對(duì)這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至還有人認(rèn)為,近視眼只要戴副眼鏡就可以了,沒(méi)什么大不了的。這無(wú)疑是錯(cuò)上加錯(cuò)。所以,人們的意識(shí)也要提高才行。另外,在調(diào)查中,許多近視的人都說(shuō)這是他們不良的用眼衛(wèi)生引起的。但近年來(lái)有研究表明,飲食不均衡,營(yíng)養(yǎng)不良,睡眠不足等也會(huì)引起近視眼,所以在這方面也得主意。
看來(lái),要有效地預(yù)防近視,一是要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食;二是要糾正不良習(xí)慣及用眼衛(wèi)生;三是還要定期到醫(yī)院檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn),及時(shí)治療。這樣才能保護(hù)好我們的眼睛,使我們能戰(zhàn)勝人生道路上的重重困難,進(jìn)而走向成功!
第八篇 中學(xué)生近視情況的調(diào)查報(bào)告500字
中學(xué)生近視情況的調(diào)查報(bào)告
一、問(wèn)題的提出
最近,我們班里多了幾副眼鏡,又有幾個(gè)同學(xué)加入了眼鏡一族中。為什么會(huì)有那么多同學(xué)近視了呢?我決定對(duì)同學(xué)們的近視情況調(diào)查一下。
二、調(diào)查的方法
⒈采訪調(diào)查班里同學(xué)近視情況、人數(shù)及近視原因。
⒉上網(wǎng)瀏覽如何預(yù)防近視、注意用眼衛(wèi)生。
⒊請(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的專(zhuān)業(yè)人士。
三、調(diào)查情況和資料整理
采訪人數(shù)40人
近視情況輕微近視中度近視高度近視不近視
近視人數(shù)21人8人2人9人
所占比例52.5%5%22.5%
近視主要原因不注意看書(shū)的姿勢(shì)。??措娨?,玩電腦游戲長(zhǎng)時(shí)間玩電腦游戲,看電視。非常注意用眼衛(wèi)生。
四、結(jié)論
⒈班里的同學(xué)已經(jīng)大部分都近視了,我們要找出近視原因。還要做到看書(shū)、電視電腦屏幕時(shí)保持良好的距離,否則會(huì)導(dǎo)致散光或近視度數(shù)加深。
⒉中度近視和高度近視的`同學(xué)們的近視原因都是常看電視,玩電腦??闯鲭娨暫碗娔X對(duì)我們的視力有很大的毒害,我們要盡量的少看甚至不看它們,別讓鏡片越變?cè)胶瘛?/p>
五、建議
⒈要養(yǎng)成看書(shū)寫(xiě)字的正確姿勢(shì),眼與書(shū)本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。
⒉不要看字跡太小或模糊的書(shū)報(bào),寫(xiě)字不要寫(xiě)得太小。
⒊教育兒童改正不合理的用眼習(xí)慣,如趴在桌上、歪頭看書(shū)或?qū)懽?,躺在床上看?shū),吃飯時(shí)看書(shū),在強(qiáng)光下或暗。
第九篇 學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告1500字
1.范文
一、問(wèn)題的提出
據(jù)調(diào)查我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn),低視力近千萬(wàn)人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱(chēng),國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來(lái)越多?孩子們的眼睛到底是怎么近視的??jī)H僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解中學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對(duì)我們學(xué)校的部分七年級(jí)同學(xué)作了一次調(diào)查。
二、調(diào)查問(wèn)卷
三、調(diào)查分析:導(dǎo)致眼睛近視的原因:
大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
1 看電視距離太近
5 在光線(xiàn)太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書(shū)
6 在光線(xiàn)太弱的光下看書(shū)
7 長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前
8 不合理飲食
12 不認(rèn)真做眼保健操
四、調(diào)查結(jié)果:
通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無(wú)所謂,錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書(shū)距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
五、建議
(一)看書(shū)時(shí)作姿要端正,光線(xiàn)要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(三)在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
(六)定期到眼科專(zhuān)醫(yī)作檢查,聽(tīng)從儀醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、體會(huì)
為有效預(yù)防近視等眼病:一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛(ài)護(hù)我們的眼睛,不讓我們將來(lái)后悔。面對(duì)21世紀(jì)視覺(jué)危機(jī)的挑戰(zhàn),我們要勇于接受挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝敵人!
2.范文
一、___ 問(wèn)題的提出
據(jù)調(diào)查我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn),低視力人近千萬(wàn),尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.8%,中學(xué)生為55.2%,高中生為70.3%。為什么會(huì)有這么多的人近視??jī)H僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?近視,與年齡有關(guān)系嗎?
二、調(diào)查方法:
1.查閱有關(guān)書(shū)籍并調(diào)查詢(xún)問(wèn)同學(xué),了解近視的主要原因。
2..通過(guò)多種途徑,了解近視可能會(huì)引發(fā)的并發(fā)癥。
三:調(diào)查情況和資料整理
四、結(jié)論
(1)近視的主要原因:
1 看電視距離太近;
2 看電視的時(shí)間太長(zhǎng);
3 所看電視的畫(huà)面濃度太深;
4 寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確 ;
5 在光線(xiàn)太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書(shū) ;
6 在光線(xiàn)太弱的光下看書(shū);
7 長(zhǎng)時(shí)間的坐在電腦、電視前;
8 不合理飲食;
9 在車(chē)廂里看書(shū)
10 遺傳因素
11 不認(rèn)真做眼保健操
(2)在這里我想給大家提出幾點(diǎn)建議 :
1看書(shū)時(shí)作姿要端正,讀書(shū)或?qū)懽謺r(shí)做到“眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn),胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)。”
2不要在坐車(chē)或行走的時(shí)候看書(shū),也不要躺下看書(shū)。(三)每天堅(jiān)持做兩次眼保健操。
3每天堅(jiān)持做兩次眼保健操。
4盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
為有效預(yù)防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶(hù),我們一定要好好愛(ài)護(hù)它!
第十篇 班級(jí)近視情況調(diào)查報(bào)告850字
班級(jí)近視情況調(diào)查報(bào)告
一、問(wèn)題的提出
我們班許多同學(xué)都陸續(xù)帶上了眼鏡,有多少人近視了?他們又因?yàn)槭裁丛蚪暤??讓我們?lái)做一次調(diào)查。
二.調(diào)查方法
1.查閱有關(guān)書(shū)籍,了解普通人是怎樣近視的。
2.調(diào)查詢(xún)問(wèn)同學(xué),了解他們是怎么近視的。
3.通過(guò)多種途徑,了解我們班一共有多少人近視了。
三、調(diào)查情況和資料整理
我班共有18個(gè)人近視,其中3人偶爾會(huì)戴眼鏡,有2人正在治療近視眼。也有4個(gè)同學(xué)有點(diǎn)近視卻沒(méi)戴眼鏡,其他9人戴眼鏡。近視率占整個(gè)班級(jí)同學(xué)的41.8%。
據(jù)查資料,我國(guó)的近視率已接近30%,小學(xué)生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%,高中生70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。
近視成因較多,據(jù)我們查資料或與同學(xué)交談,得知造成近視的因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,個(gè)體因素,營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過(guò)度地看電視、玩電腦游戲等,由于長(zhǎng)時(shí)間地用眼造成近視。
四、結(jié)論
通過(guò)詢(xún)問(wèn)調(diào)查后進(jìn)行分析,我發(fā)現(xiàn):
1、同學(xué)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息;而隨年級(jí)的增高學(xué)習(xí)壓力增強(qiáng)的'情況下,休息時(shí)間呈遞減趨勢(shì)。
2、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的,但同學(xué)卻沒(méi)有引起高度重視,對(duì)做眼操非常隨意,不認(rèn)真。
3、近視人數(shù)越來(lái)越多,但有些近視的同學(xué)也沒(méi)有戴上眼鏡。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題還不夠重視!
4、其中還包含其他因素,比如:姿勢(shì)不對(duì)、用眼不當(dāng)之類(lèi)的毛病,用手直接揉眼,我們必須努力克服、改正;像燈光太暗或太強(qiáng)之類(lèi)的,我們必須隨時(shí)調(diào)節(jié);像防護(hù)不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類(lèi)的,我們盡量避免。
五、建議
為此提出了以下幾點(diǎn)建議:
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺望綠色、堅(jiān)持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線(xiàn),光線(xiàn)要從左側(cè)方向來(lái)。不要在光線(xiàn)不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力,每學(xué)習(xí)50分鐘后,應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視、電腦的次數(shù)不要過(guò)多,時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。看電視要控制在1小時(shí)以?xún)?nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。
6、多攝入維生素a和蛋白質(zhì)。
第十一篇 小學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告550字
調(diào)查問(wèn)卷
1.你是不是近視?
a. 是的 b、 不是
2.你是如何近視的?(不近視的可不答)
a、看電視過(guò)度 b、坐姿不端 c. 其它
3 你近視多少度?
a. 100以下 b. 500以下 c. 更高
調(diào)查分析:導(dǎo)致眼睛近視的原因:
大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
1 看電視距離太近
2 看電視的時(shí)間太長(zhǎng)
3 所看電視的畫(huà)面濃度太深
4 寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確
5 在光線(xiàn)太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書(shū)
6 在光線(xiàn)太弱的光下看書(shū)
7 長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前
8 不合理飲食
9 看激光
10 在車(chē)廂里看書(shū)
11 遺傳因素
12 不認(rèn)真做眼保健操
調(diào)查結(jié)果:
通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無(wú)所謂,錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書(shū)距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
建議
(一)看書(shū)時(shí)作姿要端正,光線(xiàn)要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
第十二篇 2024年小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告1100字
據(jù)調(diào)查,我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn),低視力近千萬(wàn)人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱(chēng),國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。 為什么患近視的學(xué)生越來(lái)越多?學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的??jī)H僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對(duì)我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。
一、調(diào)查問(wèn)卷
1.你是不是近視?
a. 是的 b、 不是
2.你是如何近視的?(不近視的可不答)
a、看電視過(guò)度 b、坐姿不端 c. 其它
3 你近視多少度?
a. 100以下 b. 500以下 c. 更高
二、調(diào)查分析:導(dǎo)致眼睛近視的原因:
大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
1 看電視距離太近
2 看電視的時(shí)間太長(zhǎng)
3 所看電視的畫(huà)面濃度太深
4 寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確
5 在光線(xiàn)太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書(shū)
6 在光線(xiàn)太弱的光下看書(shū)
7 長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前
8 不合理飲食
9 看激光
10 在車(chē)廂里看書(shū)
11 遺傳因素
12 不認(rèn)真做眼保健操
三、調(diào)查結(jié)果:
通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無(wú)所謂,錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書(shū)距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
四、建議
(一)看書(shū)時(shí)作姿要端正,光線(xiàn)要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(二)不要在坐車(chē)或行走的時(shí)候看書(shū),不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶(hù)外走動(dòng),調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
(三)在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
(六)定期到眼科專(zhuān)醫(yī)作檢查,聽(tīng)從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
五、體會(huì)
為有效預(yù)防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛(ài)護(hù)我們的眼睛,不讓我們將來(lái)后悔。